2006-07-25 11:49:06 · 6 respuestas · pregunta de ente_ende 1 en Salud ➔ Salud mental
Es importante q adoptes la posición correcta y puedas controlar los tiempos , en grupo con alguien q dirija es mejor y fluyen mas ondas.
Te recomiendo q leas el libro "Zen en el Arte del Tiro con Arco" de Eugen Herrigel.
Te ayudará a comprender y reflexionar varias cosas.
Nota: Puede q te resulte difícil conseguirlo , en Argentina Ediciones Kier lo tiene.
Hay una película buenísima para este tema pero no recuerdo ahora el nombre , la vi hace mucho x recomendación de mi maestro cuando estudié Shiatzu .
Se consigue en video , es acerca de 2 alemanes q viajan a Japón a conocer , pasan varias peripecias por el idioma y lla cultura y terminan en un templo de monjes , al cual en principio iban como retiro espiritual pero no lo encontraban, y aquí esta la enseñanza más rica , aunq todo el recorrido te hace reflexionar!!! si podés conseguirla ya q no es tan actual, me parece q te interesaría. Q pena q no tengo el nombre!
2006-07-27 12:14:18 · answer #1 · answered by ximena v 2 · 2⤊ 1⤋
que es zazen?????????????????????????????????
2006-07-25 13:56:39 · answer #2 · answered by Claire 3 · 0⤊ 0⤋
será mejor que busques un maestro capacitado que te indique la posición correcta y que te ayude con los tiempos, es muy dificil comentar eso por escrito, además si logras contactar con un grupo lograrás avanzar mucho más rápido.
suerte!
2006-07-25 11:57:17 · answer #3 · answered by tarari 5 · 0⤊ 0⤋
No te tomes nada demasiado en serio.
Busca un lugar y un tiempo para ti.
Relájate, respira, siente... déjate llevar
Escucha tu yo interior...
... y deja que todo fluya...
2006-07-25 11:55:06 · answer #4 · answered by Julia600 6 · 0⤊ 0⤋
Que es Zazen ? Un deporte ?
2006-07-25 11:54:31 · answer #5 · answered by maria luisa m 6 · 0⤊ 0⤋
¿Cómo suena el aplauso de una sola mano?
2006-07-25 11:53:30 · answer #6 · answered by Woody 4 · 0⤊ 0⤋