2006-07-25 06:50:44 · 12 risposte · inviata da pina n 2 in Salute ➔ Salute della donna
ho letto un libro che si chiama la dieta senza muco e si acquisisce un punto di vista completamente nuovo sul mangiare frutta e verdura. la frutta e la verdura sono l'alimento base di cui l'uomo dovrebbe nuntrirsi per non produrre scorie inquinanti nel corpo che alla lunga producono ogni sorta di malattia
2006-07-25 13:58:37 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
gli zuccheri che ingrassano sono quelli saturi come il glucosio!!!! Nella frutta è contenuto il fruttosio che è tutto un altro tipo di zucchero che certamente non fa' ingrassare come un gelato!!!Inoltre l'ananas è famoso per le sue potenzialità dimagranti....
2006-07-25 21:34:40 · answer #2 · answered by Kernel 2 · 3⤊ 1⤋
Ingrassa mangiare troppa frutta per un semplice motivo: vi è un sovraccarico di zuccheri e immagazzinando solo questi porta a ingrassare!
2006-07-26 02:38:19 · answer #3 · answered by blondesyster 2 · 2⤊ 1⤋
come in tutte le cose-e specialmente a tavola-esagerare fa male...ma frutta e verdura non sono molto caloriche quindi le porzioni possono essere piu abbondanti!dipende sempre da quanto mangi oltre a questo!
2006-07-26 03:44:42 · answer #4 · answered by charlize 1 · 0⤊ 0⤋
No, ma se esageri aspettati crampi allo stomaco dolorossissimi e di passare molto tempo in bagno...
2006-07-26 03:31:18 · answer #5 · answered by Daniela T 6 · 0⤊ 0⤋
dipende...melone anguria e fragole non ingrassano, anzi saziano e essendo depurativi e diuretici aiutano a dimagrire....fichi e uva ingrassano un sacco invece!
2006-07-25 20:50:56 · answer #6 · answered by shock_deny 2 · 1⤊ 1⤋
la frutta contiene zucchero, infatti è dolce. Contiene anche molta acqua e quindi ne devi mangiare tanta per "ingrassar" con la frutta. Poi scegliere quella a minor contenuto in zuccher e così concili golosità e linea.
2006-07-25 14:57:02 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
se ne mangi più di 5 porzioni al giorno,oltre ad essere un fenomeno sicuramente avrai qualche problema di peso
2006-07-25 14:06:14 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
meglio la frutta di chissà quale schifezza e poi dipende da qualle frutto mangi se ti fai fuori un casco di banane ingrassi molto di più che se mangiassi delle fragole x es.
2006-07-25 13:54:12 · answer #9 · answered by celtic 2 · 0⤊ 0⤋
piu' la frutta è zuccherina e piu' ingrassa.
meglio prediligere frutta acquosa tipo melone, cocomero, pesche, fragole
2006-07-25 14:55:48 · answer #10 · answered by SISTER 3 · 0⤊ 1⤋