Alguem tem a dieta da sopa ???

Answer 1

Faz assim: Vo se ve um prato de lasanha e diz se der sopa eu como
putz piadinha sem graça
fuiii

Answer 2

Quando alguém souber de uma dieta sem precisar morrer antes de emagrecer, me avise!!!
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Answer 3

SOPA BÁSICA DE QUEIMA DE GORDURAS

Do hospital do coração, usada para pacientes cardíacos com sobrepeso que necessitam perder peso rapidamente antes de cirurgias importantes.

- 1 berinjela;
- 1 maço de cebolinha;
- 1 nabo;
- 1 pimentão verde;
- 1 lata de purê de tomate ou tomates picados;
- 1 maço de aipo ou salsão;
- 1 pacote de sopa de cebola;
- 1 repolho;
- 1 cebola picada;
- 3 cenouras;
- 2 xícaras de vagem.
-
Faça a sopa de maneira tradicional, cozinhando todos os legumes picados e tempere a gosto sem colocar gordura. Esta sopa pode ser tomada a qualquer momento do dia ou da noite quando tiver fome. Esta sopa queima calorias, quanto mais se come mais se perde, porém se tomada isoladamente por longo período, pode causar desnutrição.

Acompanhamento para a sopa:

1.º Dia – Todas as Frutas
Seu 1.º dia consistira de todas as frutas que desejas, menos a banana. Melancia e melão têm menos calorias que a maioria das frutas. Coma somente as frutas e a sopa. Beba bastante líquidos como chás, limonada, água, suco de uva tudo com adoçante.

2.º Dia - Todos os legumes
Coma até que esteja farto de legumes crus ou cozidos, mas lembre-se que os legumes crus e frescos mantêm os nutrientes e verdes. Como também bastante verduras. A sopa continua no momento em que você sentir fome. A noite está liberado comer uma batata grande cozida com manteiga. NÃO COMA FRUTAS NO 2.º DIA.

3.º Dia - Frutas e Legumes
Tome quanta sopa e coma quantos legumes e frutas desejar. Se você está seguindo a dieta e comeu somente o que foi indicado você poderá ter perdido de 2,3 a 3 kg até agora.

4.º Dia – Bananas e Leite desnatado
Coma até 8 bananas e baba quantos copos de leite desnatado quiser junto e não esquecer da sopa. Banana tem calorias e carboidratos, bem como o leite. Neste 4.º dia particular de sua dieta, seu corpo vai precisar de muito potássio, carboidratos, proteína e cálcio para diminuir o desejo intenso de consumir açúcar.

5.º Dia – Bifes e Tomates
Neste dia é permitido comer de 280 a 400 gramas de bife e o conteúdo de uma lata de tomates frescos e firmes. Tente beber 8 copos d’água para lavar e eliminar o ácido úrico que está no seu corpo. Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.

6.º Dia – Bifes e Legumes
Como até 3 bifes grandes, mas não coma batata. Assegure-se de tomar a sopa pelo menos uma vez ao dia.

7.º Dia – Arroz, Sucos e Frutas
Dê preferência ao arroz integral, sucos evidentemente sem açúcar e legumes a vontade exceto batata. Outra vez, assegure-se de tomar a sopa pelo menos uma vez ao dia.

Resumindo
Ao final do 7.º dia, se você não tiver burlado a dieta, terá perdido de 4,5 a 7,5 Kg. Se tiver perdido mais de 8 kg, fique fora da dieta 2 a 3 dias antes de recomeçar. Seguindo corretamente esta dieta, você limpará seu organismo de impurezas e sentirá um bem estar jamais experimentado antes. Pode acreditar.

Esta é uma dieta rápida de queima de gordura e o segredo é que você queimará muito mais calorias do que está ingerindo.

Não é permitido beber nenhuma bebida alcoólica em nenhum momento do regime por causa da remoção do desenvolvimento de gordura em seu sistema. Se quiser beber saia do regime 48 horas antes de ingerir álcool. É permitido comer frango ou peixe grelhado ou cozido ao invés de carne em 1 dia da dieta, mas lembre-se que você vai precisar da proteína da carne.
Boa Sorte!

Answer 4

Sim eu tenho , por sinal se fizer bem direitinho voce perde ate 7 kilos por semana.

Answer 5

Oi Line! Emagreci 18k com a dieta dos pontos.
Já tentou?? Tem interesse??
Acho mais indicada do que essa que você quer, pois a dieta dos pontos é simplesmente uma reeducação alimentar. Você come de tudo dentro de uma quantia de pontos estipulada diariamente. Deixei de comer frituras e refrigerantes, pois não são saudáveis e não fazem falta nenhuma ao organismo. Achei ótima e recomendo a todos que querem emagrecer.
Se quiser me passe seu e-mail!!!

Answer 6

Menina, essa dieta é simples. Entretanto requer acompanhamento de alguém especializado, porque ela nãos erve como meio de vida... Ela é somente uma maneira saudável de se perder um pouco de peso, desintoxicar-se, ou, "maneirar" um pouco na alimentação quando caimos em comilanças do tipo período de natal, páscoa ou formatura de família. Ok?

A receita é simples: selecione tomates, cenouras, repolho, chuchu, abobrinha, pimentões, cebola, alho. Coloque para cozinhar em quantidade de água suficiente para que lhe renda um bom caldo, tempere com salsa, cebolinha ou outras folhas aromáticas e adicione, para cada dois litros de água, um pacote de sopa de cebola.

Tudo prontinho, substitua uma ou duas refeições no dia pela sopa. Ela lhe dará uma ajuda na perda de peso!

Batatas de nenhum tipo ou beterraba são contra-indicados para a sopa, porque são calóricos por demais!

Sds,

Cláudio Moreira.

Answer 7

Eu tenho mas não sei de cor a quantidade, só sei que leva repolho, berinjela, cenoura, nabo, salsão, pimentão, sopa de cebola pode colocar cebolinha ou salsinha,faça pouca porque depois do primeiro dia ela fica um pouco ruin, ah se vc quiser saber ela toda e os acompanhamentos me manda um e mail talvez eu demore um pouco a te responder mas eu te dou ela todinha, e olha amiga, a partir da segunda semana vc emagrece uns 500gr por dia se fazer ela direitinho..se quiser depois eu mando mais detalhes.

Answer 8

Dieta baseada no consumo de sopas por uma semana inteira. Apesar de ser seguida, ela é criticada porque especialistas dizem que pode haver falta de nutrientes e vitaminas.

Recomenda-se apenas o consumo de sopa 1x por dia ou uma dieta por tempo limitado.

Essa dieta pode ser aliada a outros tipos de dietas e nunca deve ser seguida rigorosamente por muito tempo. Além disso, pessoas que ficam muito tempo consumindo apenas sopa, tem grandes chances de ganhar muito peso no final da dieta.

Caso queira seguir essa dieta, faça apenas uma refeição de sopa ao dia e consulte um médico para saber das outras possibilidades de cardápio.