2006-07-25 00:28:52 · 25 antworten · gefragt von Anonymous in Schwangerschaft & Erziehung ➔ Schwangerschaft
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2006-07-25 00:35:31 · answer #1 · answered by ??pussi ?? 6 · 2⤊ 0⤋
Im Prinzip alles,solange man es nicht übertreibt und sich zu sehr anstrengt.Schwimmen ist aber die sanfteste und beste Sportart.
2006-07-26 22:50:02 · answer #2 · answered by Little Moonchild 5 · 0⤊ 0⤋
eigentlich alles so lang man kann.
allerdings sollte auf keinen Fall reiten!!!!!!
da das "ruckeln" nicht gut fürs Kind ist!!!
2006-07-26 08:28:10 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
SEX SEX SEX und wenn du dann noch zeit und lust hast geh etwas schwimmen
2006-07-25 23:56:56 · answer #4 · answered by Heißes Hößchen 3 · 0⤊ 0⤋
Mein Arzt empfohl schwimmen oder radfahren. Irgendwann ist der Bauch zu dick fürs Radfahren, da stoßen dann fast die Knie an den Bauch, hihi. Bei mir war das zumindest so.
2006-07-25 06:46:58 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
meiner Auffassung nach gibt es bestimmt besondere Sportarten fuer spaetere Muetter,die von ihren Aerzten empfohlen werden (wie z.B. leichte Gymnastik). aber die Sportarten duerfen nicht schwer sein,denn sie sind schaedlich.Einige Sportarten wie Yoga und Meditation sind sehr gut nicht nur fuer Koerper ,sondern auch fuer Geist.Einen Spaziergang zu machen und gleichzeitig Musik zu hoeren sind nuetzlich fuer Mutter und Baby im Mutterleib(das Baby fuehlt sich wohl und reagiert darauf)
2006-07-25 06:30:17 · answer #6 · answered by rita g 1 · 0⤊ 0⤋
Am besten funktioniert Yoga!!
Das belastet den Köper nicht allzu sehr!!
2006-07-25 02:48:27 · answer #7 · answered by yvonni 1 · 0⤊ 0⤋
Ich denke, das kommt viel darauf an wie du dich dabei fühlst. Ich hab immer gehört, dass Schwimmen so toll sein soll, wenn man schwanger ist, aber ich fand dabei den Bauch wirklich hinderlich. Ich bin gerne Fahrrad gefahren.
Beim Laufen kann ich mir halt vorstellen, dass da auch der Bauch sich bei der Erschütterung nicht so toll anfühlt.
Wohlfühlen ist ein guter Anhaltspunkt, denke ich.
2006-07-25 02:11:52 · answer #8 · answered by spingler77 3 · 0⤊ 0⤋
Schach
2006-07-25 00:43:45 · answer #9 · answered by paule 2 · 0⤊ 0⤋
Schwimmen ist gut, Aquafitness ebenfalls, du solltest dich auf keinen Fall übernastrenegen und keinen Kraftsport machen!
2006-07-25 00:41:29 · answer #10 · answered by Steffi24 3 · 0⤊ 0⤋