Vc deve descobrir porque está assim. se é por que vc não faz o que ama, ou se o motivo é o ambiente de trabalho.
se vc não faz o que ama, procure saber o que vc ama, e procurar um emprego neste setor. nem que tenha que fazer uma faculdade. ´
se o problema é o ambiente de serviço, procure mudar um pouco ele, mude a decoração, coloque em sua mesa uma foto de alguem que vc ame, leve uma planta pra vc cuidar.
tambem sugiro que vc faça alguma coisa pra te distrair e te fazer esquecer o ambiente de serviço durante os periodos que vc não está trabalhando: um curso de teatro, caminhada ao ar livre, curso de pintura, academia, entre outros.
o ideal é encontrar algo que te faça esquecer sua rotina, nem que seja por pouco tempo
2006-07-24 07:22:27
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answer #1
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answered by Iaiá 3
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Quando vc stressar, pense que maior stress vc vai passar DESEMPREGADA!!!!!
2006-07-24 14:56:42
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answer #2
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answered by regina o 7
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que tal pedir demissão?
2006-07-24 14:45:11
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answer #3
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answered by O Alquimista 3
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se vc. está estressada algum motivo tem , talvez nem seja diretamente no seu trabalho e sim pessoal , mesmo que vc. arrumar outro emprego irá continuar estressada , resolva os problemas primeiro aí sim pense em arrumar um novo bom emprego . ore bastante converse com DEUS , tome um chá de melissa para acalmar e relaxe
2006-07-24 14:38:47
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answer #4
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answered by leca 2
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depende de que vc faz, porque nao pega uma licença e descansa uns dias vc volta diferente
2006-07-24 14:27:40
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answer #5
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answered by aparecida ines G 2
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No curto prazo... "Arrume" uma "tia doente" que mora longe e precisa ser visitada e fique uns dias longe da empresa, mesmo que sem remuneração; ou se puder tire férias.
No longo prazo... já vai olhando e mantendo contatos no mercado de trabalho procurando por outro emprego.
Mas o melhor mesmo é não ser empregado e trabalhar por conta própria... não tem dinheiro que pague a nossa liberdade!!!
2006-07-24 14:24:42
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answer #6
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answered by Sukhoi 4
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Primeiro, pergunte a si mesma se gosta do seu tipo de profissão, da sua área de atuação e tudo mais. Trabalho exige esforço e esforço gera stress, isso é antural. O ideal é você trabalhar com algo que você curta, por algo que você seja apaixonada, de verdade. Assim, o esforço vai ser substuído pelo prazer.
Se você realmente gostar do seu emprego, converse com seu chefe, argumente que, estressada, você não vai produzir tanto e peça uma folga. Falando com calma e argumentando bem, provavelmente você vai conseguir.
Agora, acima de tudo isso, não tema as mudanças e creia que você é uma mulher inteligente e capaz de se dar bem em qualquer atividade que fizer. Boa sorte!
Espero ter ajudado.
2006-07-24 14:24:05
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answer #7
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answered by garagepriest 3
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puxa vida...isso é ruim né....mais pense, reflita sobre seu papel na empresa e como está sua vida...muitas vezes olhamos só as coisas ruins da vida e esquecemos de quantas coisas boas temos em volta e não damos valor...caso contrário procure outro serviço e tente se satisfazer profissionalmente....flw
2006-07-24 14:23:42
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answer #8
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answered by pBo.......... 2
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faça ioga!
2006-07-24 14:16:35
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answer #9
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answered by Fal 3
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Passa no site www.yetisports.org, faz um cadastro e baixa uns joguinhos lá... ou então joga no site mesmo... tem uns outros aí... se quiser saber é só "perguntar"...
2006-07-24 14:16:34
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answer #10
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answered by Rubens J 2
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