Depuis l canicule de cet été -> températures jusqu'à 36° àl'ombre, j'ai constaté que des que les températures dépassent 33°, j'ai (en plus des douloeurs et jambes lourdes) le ventre balloné et je suis constipée, bien que je boive normalement de l'eau ou autres boissons. Est-ce normal?
Et puis je faire de plus, à part acheter des laxatif
2006-07-23 21:57:16 · 12 réponses · demandé par Coco 1 dans Santé ➔ Pathologies ➔ Pathologies - Divers
arrête de boire du coca et pète un coup
2006-07-23 22:01:01 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Oui c'est normal car la température corporelle est de 37 degré donc comme à l'extérieur la température est à 36 degré ton corps ne fonctionne pas correctement.
Déjà arrete d boire des boissons gazeuse, riz, pates, patates, mange des crudités et/ ou légumes et tout ira mieux.
Ne prend surtout pas de laxatif pour ca.
2006-07-28 22:45:08 · answer #2 · answered by céline 2 · 0⤊ 0⤋
laxatif ??? c'"estr vraiment quand on peut pas faire autrement car cela n'est pas bon du tout !!
est cee que tu manges des legumes verts ??
si non cherche pas plus loin !!!
de plus autres boissons ca sous entend gazeuses et c'st super mauvais pour la constipation !!
t'a qu'a manger des pruneaux c'st super efficace
et la canicule a pas de rapport sauf que on bouge moins
cerise
2006-07-24 04:07:02 · answer #3 · answered by cerise 3 · 0⤊ 0⤋
Les crudités sont réputées pour gonfler le ventre, n'en abuse pas, même si en été on a envie de ne manger que ça !
Bois beaucoup, et mange des sucres lents aussi (salades de riz, c'est un bon compromis).
Tu fais de la rétention d'eau. Et peut-être que ton cycle menstruel complique un peu les choses aussi.
Et surtout, ne t'inquiète pas. C'est en angoissant qu'on se rend malade.
2006-07-23 22:11:49 · answer #4 · answered by Agathe J. 3 · 0⤊ 0⤋
Oui, cela peut arriver. quand il fait chaude, on bouge moins, et l'es intestins deviennent eux aussi un peu "feignants". Et puis, on mange souvent beaucoup plus de crudités et moins de légumes cuits : or ce sont surtout eux qui vont aider le transit, sans créer de ballonements (les légumes crus peuvent fermenter un peu plus). Pour éviter cela, il faut boire beaucoup plus que d'habitude et manger des yaourts et des légumes cuits aussi!... Et même s'il fait chaud, essaye de bouger un peu (ne serait-ce qu'une bonne demie heure de marche). Si cela ne te soulage pas, ton pharmacien pourra te donner des produits très simples (à base de plantes par exemple) pour t'aider.
2006-07-23 22:06:39 · answer #5 · answered by aglae_78 5 · 0⤊ 0⤋
Essaye de boire beaucoup plus. Disons 3l d'eau par jour. Je pense que ton pb vient du fait que tu manques d'eau,et comme l'intestin ben son but c'est d'en recapter un max dans le colon... avant que tu ne fasses tes petits cacas normalement constitué...si tu ne lui en apportes pas assez, eh bien il pompe tout, ce qui fait que tes selles ne sont plus assez "hydratées" pour occuper un volume suffisant afin de s'évacuer normalement...De plus 36°= moins d'activité physique=moins de massage des intestins= constipation...La constipation explique le ballonement : tout arrêt prolongé des matières ou stase fécale, entraine en amont une pullulation microbienne présente normalement, qui entrainé une production importante de gaz dû à la fermentation, accéléré par les chaleurs...
Donc boire beaucoup, pas d'abus de laxatif, mais peut-être un petit lavement à la poire avec un peu de glycérine ou du savon pour déboucher le conduit !
Bon courage !
2006-07-23 22:06:24 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Change ta façon de te nourrir. Stop aux féculentx, oui aux légumes et aux fruits ! !
Fais du sport (au moins de la marche pendant plus d'une heure à un rythme soutenu, la promenade ne sert à rien).
Si tes jambes gonflent par temps de chameur, consulte un spécialiste au plus vite, c'est pas bon ça.
2006-07-23 22:06:15 · answer #7 · answered by Contre Courant 5 · 0⤊ 0⤋
oui c est normal c est du a la chaleur et essaie de manger beaucoup de fruits . bisou
2006-07-23 22:03:55 · answer #8 · answered by ♥♥♥ mary ♥♥♥ 4 · 0⤊ 0⤋
manger moins de proteines animales, plus de legumes et de fruits pour les fibres et boire plus que d'habitude de l'eau ( eviter les boisssons gazeuses et sucrées) et faire de la marche . mais pas en plein soleil, vers le matin ou le soir!
2006-07-23 22:03:28 · answer #9 · answered by lucinda 3 · 0⤊ 0⤋
Il faut que tu boives + que d'habitude (eau, essaye Hépar) et que tu manges de fruis et des légumes principalement.
Si aucune amélioration : pharmacien /médecin
2006-07-23 22:02:48 · answer #10 · answered by Hanniboule 6 · 0⤊ 0⤋