hace 10 meses me case y mi esposo ronca demasiado, ahi dias hasta k no me deja dormir .... k puedo hacer
2006-07-23 07:53:19 · 19 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Enfermedades ➔ Respiratorias
Roncar te dice que algo esta mal, COMO TENER FIEBRE TE DICE QUE ALGO ESTA MAL. Por eso cuando una persona tiene fiebre va con un medico lo estudia y encuentra la causa de fiebre. Así si tu esposo ronca considera que tiene una enfermedad y busca un especialista de trastornos del dormir o a una clínica de sueño. Ahí lo estudiaran y le ofrecerán la opción adecuada.
Existen complicaciones por que su sueño no es normal y ronca como es presión alta, impotencia, embolia, infarto, sueño durante el día, cansancio. El siguiente paso es acudir con un especialista.
Por el momento lo puedes ayudar haciendo que duerma de lado (colocando almohadas en espalda y evitar duerma boca arriba) y bajando de peso.
gracias
2006-07-24 10:25:34 · answer #1 · answered by www.ronquido.net 2 · 1⤊ 0⤋
Desgraciadamente aplicar golpecitos, cambiar de posición o tirarlo de la cama no sera una solución definitiva.
Es cierto que se puede tratar con medicamentos pero la forma mas segura de combatir este trastorno es seguir un tratamiento.
Lo mas recomendable es asistir a una clínica del sueño.
Clínicas de Sueño en la ciudad de México
Asistencia pública:
Clínica de Sueño. Depto. de Fisiología
Fac. de Medicina, UNAM
Ubicada en Hospital General
Clínica de Sueño. Instituto Nacional
de Neurología y Neurocirugía
"Dr. Manuel Velasco Suárez"
Secretaría de Salud
Clínica de Trastornos del Dormir. Instituto Nacional
de la Nutrición e Investigación Médica
"Dr. Salvador Zubirán"
Secretaría de Salud
Clínica de Sueño. Instituto Nacional
de Enfermedades Respiratorias
Secretaría de Salud
Asistencia privada:
Clínica de Sueño
Hospital Inglés (ABC)
Clínica de Sueño
Médica Sur
Espero que la informacion le sirva y que usted no sufra por las noches como veladora de sueños.
Saludos
2006-07-23 08:07:06 · answer #2 · answered by the_clonn 2 · 1⤊ 1⤋
cuando alguien ronca, lo tienes que retar (mientras esta dormido), y decirle: ¡basta!. y se calmará..........si no funciona (a mi me funcionó con mis hermanos) acostalo derecho (boca para arriba) y masajeale el pecho.......espero que te sirva.....
2006-07-23 08:06:36 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Si es una persona obesa, debe quizas roncar mas, ya que el mio lo hace, pero debes decirle que visite un medico ya que eso tiene que ver con su salud, ya que es algo entre la nariz y la laringe que cierra y no entra bien el oxigeno y no puede respirar y por eso el ruido, si no quiere el ir al medico consiguele una almohada que solo se la coloque al acostarse en el cuello, para que asi al acostarse el cuelloestara relajado y eso abre la garganta y puede respirar mejor, espero que entiendas el tipo de almohada que te digo, ya que no es la comun y corriente que usamos.
2006-07-23 08:01:52 · answer #4 · answered by vs 2 · 1⤊ 1⤋
Lo ideal es ver si tiene que ver con la posición en que duerme, hay más probabilidades de que alguien ronque cuando duerme boca arriba, pero si logrando que cambie la pocisión no mejora y persiste en sus ronquidos, entonces deberá consultar a un otorrinolaringólogo, osea, a un especialísta en garganta, nariz y oído para que revise si es un problema físico, algún tipo de sinusitis crónica o algo que no le permite respirar con facilidad cuando su cuerpo descansa. Sé que incluso hay cirugías para mejorara esto.
Bueno, suerte!
Saludos
Iva
2006-07-23 08:00:21 · answer #5 · answered by Ivannna 2 · 1⤊ 1⤋
divorciate y casate conmigo
2006-07-23 08:00:19 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Truena tu lengua con el paladar varias veces, su reacción al clack clack que provocas, lo hará cambiar de posición y cesara el ronquido.
Funciona, así me hacen a mi!!!
2006-07-23 07:58:45 · answer #7 · answered by Felipe C 3 · 1⤊ 1⤋
cambiar de esposo
No, en serio, procura q no duerma con una almohada alta
2006-07-23 07:57:29 · answer #8 · answered by Kaiser 5 · 1⤊ 1⤋
Golpealo......no mentira....hay medicamentos para eso.
2006-07-23 07:57:11 · answer #9 · answered by charly 2 · 1⤊ 1⤋
Primero checa como es que duerme, si lo hace boca arriba trata de moverle la almohada, ya sea poniendosela si no la usa o quitandosela si la usa, habla con el y dile que ps te molesta y no te deja dormir, si aun no encuentras una solucion tiralo de la cama o de plano ponle unos calcetines en la boca, puede ser primitivo pero a veces da resultado
Saludos
2006-07-23 07:56:56 · answer #10 · answered by Ecks 3 · 1⤊ 1⤋