qualcosa che mi distolga dal desiderio del fumo..o perlomeno x diminuire il numero delle sigarette al giorno equivalenti a 2 pakketti!
2006-07-23 00:26:02 · 12 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Salute mentale
io sono una fumatrice...non fumo quanto te ma è dura lo stesso...io ora compro il pacchetto da 10 e una marea di big bubble...e sai che ti dico??funziana!!altro che nicorette o niquitin...troppi soldi...poi puoi fare una cosa...ogni volta che vuoi fumare metti il tuo cd preferito ad un volume altissimo e canti a voce alta...lo faccio sempre e ora la mattina fumo solo 2sigarette...
GOOD LUCK!!!
2006-07-23 00:41:02 · answer #1 · answered by leela650 3 · 2⤊ 3⤋
gomme da masticare
2006-07-26 19:16:40 · answer #2 · answered by Utente Enrico 7 · 0⤊ 0⤋
Bè....io ci sono quasi completamente riuscita; escluse quelle dopo caffè e pasti.... al posto di comprare le sigarette, compre il tabacco,le cartine e i filtrini e falle da per tè; dato che sono più pesanti delle sigarette normali, te ne vanno di meno,e, dopo un po'...te ne stufi. Tentar non nuoce.....
2006-07-25 17:59:11 · answer #3 · answered by Kernel 2 · 0⤊ 0⤋
i bastoncini di liquirizia!
2006-07-24 05:27:01 · answer #4 · answered by tati 5 · 0⤊ 0⤋
Forse ti piacerà come idea.
Appena ti viene il desiderio, bacia lungamente, possibilmente una bella donna passionale, non preoccuparti del tempo non porta controindicazioni.
Ciao
2006-07-23 10:52:31 · answer #5 · answered by acarlo_big 3 · 0⤊ 0⤋
Smetti e basta. Lo so che è una risposta un pò azzardata ma è l'unico modo che funziona. Magari per 2-3 giorni sarebbe consigliato chiudersi in casa e poi pian piano uscire e pensare ad altro...
2006-07-23 08:02:41 · answer #6 · answered by sequestoeunuomo 2 · 0⤊ 0⤋
Impara a memoria la divina commedia...sicuramente un bel po' di tempo passa... Poi quando hai voglia di una sigaretta declami (possibilmente a squarciagola e in mezzo a tanta gente) un canto a tuo piacere
2006-07-23 07:57:52 · answer #7 · answered by Daniele85altissimo 3 · 0⤊ 0⤋
Tenere la bocca occupata, masticando altro.
2006-07-23 07:52:56 · answer #8 · answered by giulietta 7 · 0⤊ 0⤋
Io mangio i chewing gum alla menta quando mi viene voglia di fumare...e funziona...magari su i te non ha lo stesso effetto, però puoi sempre provare!
2006-07-23 07:46:18 · answer #9 · answered by Ren 3 · 0⤊ 0⤋
Non lo so, se ci riesci fammi un fischio...
2006-07-23 07:43:03 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
prova con i videogames...comprati una console portatile come il nintendo ds e, appena hai voglia di fumare fai una partita....
ps. io comunque non ho mai fumato, e non ho questo problema
2006-07-23 07:33:18 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋