estou com angustia alguem pode me ajudar?

Answer 1

Olá colega,eu bem sei o que é isso,é uma dor que a gente nem sabe explicar,o que eu posso dizer? Sei lá só sei que la no fundo sabemos o porque ,e o que nos causa esse sentimento ,é que muitas vezes não sabemos o que fazer a respeito,muitas vezes a solução está tão próxima e não temos condições de enxergar,porque nos atolamos em culpa,pena de nós mesmos,enfim todo sentimento ruim parece que monta na gente,mas creia,não importa o que vc está passando agora,vai passar,tanto que se vc olhar para trás vai ver que passou por situações até piores e ja passou,e uma coisa a vida me ensinou "Deus sem nos continua sendo Deus,nós sem Deus não somos nada"foi so me fazendo forte no criador consegui passar por esta situação mais de uma vez,gostaria de poder passar para vc o que sinto sem parecer piegas demais,mas a verdade é essa,passamos uma vida inteira por exemplo ao lado de alguém e depois de anos de convivio essa mesma pessoa ainda pode nos surpreender,e assim é a vida,ela nos surpreende com fatos que muitas vezes não conseguimos sequer identificar,mas lá em nosso subconsciênte a gente sabe sim,solidão,desamor,normalmente são problemas da alma amigo,isso pelo menos eu posso afirmar,talves em nada te ajude saber que é tão comum entre homens e mulheres esse tipo de sentimento,mas se apertar demais procure ajuda,psicoterapia ainda é na minha opinião um dos melhores métodos,mas o melhor mesmo é ter uma conversa franca com Deus,abra seu coração,desabafe,chore,ele é o único ser para o qual não podemos fingir ou mentir,para ele vc pode abrir literalmente seu coração,não te julga te ama e te ajuda ,é diferente do ser humano,GRAÇAS A DEUS NE??Um grande beijo em seu coração e boa sorte!

Answer 2

claro, mas para ser mais exata a ajuda é necessario saber um ´pouco do motivo. mas seja ele qual for, respire fundo e pense a vida e para ser vivida em poucos momentos, pois em muitos momentos ela nos impede de vive-la. procure amigos, sair, se distrair. qualquer coisa me manda um e-mail.
[e-mail]

Answer 3

Pois é. Angustia é uma palavra q me acompanhou durante muito tempo. Hoje consigo viver feliz por ter encontrado grandes amigos numa sala de yoga. Quem sabe? Vc pode tentar.

Answer 4

Angustia,palavra estranha de sentimentos mais estranhos ainda..nos pega derrepente e nos deixa muitas veses sem motivo aparente cabisbaixo e sem vontade de sorrir...quantas veses estamos bem e ve aquela angustia como se algo estivesse acontecendo ou para acontecer..creio que a angústia e de certa forma uma preparação para que possamos sofrer menos em alguns episódios de nossa vida..então se vc esta angustiado procure investigar o que esta causando ..assim VC terá como tira-la de seu coração.

Answer 5

Deixe a tela aberta.Ande.Dê a volta no quarteirão,neste frio da noite e se sinta.O frio que pega, as pessoas com quem cruzou o caminho, a vontade de falar com alguém ...
Volte para casa e sinta que há alguem que produziu esse abrigo.Vá lá abrace essa pessoa.Não explique por que. Apenas abrace. Não diga nada.Vc está com falta de pessoas reais na sua vida. Experimente! Vc vai amar essa experiência real.
HUMILDADE chegar-se ao outro requer HUMILDADE

Answer 6

Faça alguma coisa que vc gosta e tente esquecer essa angustia...mas vc deve ser + especifico pq vc está angustiado...

Answer 7

Calma amigo, mais qual o motivo da angústia?

Answer 8

angustia de q..seja mais claro.

Answer 9

Segundo Freud, é o estado afetivo (emocional) puro, correspondente à ansiedade, ao medo e ao susto, mas que pode prescindir do objetivo, ou seja, pode existir como sentimento, isoladamente, sem necessitar de causa, motivo ou razão de ser.

Dependendo do grau de sua angústia o melhor seria procurar ajuda especializada. Porém não descarte companhias agradáveis, se não tiver alguém por perto faça uma caminhada e procure respirar bem fundo, ajuda bastante.
abraços.

Answer 10

Angustia em relacao a q ?????
em todo caso, toma um Lorax e vai dormir que passa!