...En primer lugar ponte una bolsa de agua caliente a la altura de los ovarios...osea en tu vientre bajo, segundo abrigate los pies, que no los tengas fríos...tercero: toma alguna pastilla indicada para dolores menstruales, en el mercado hay muchas, las de gel son las más indicadas porque hacen su efecto más rápidamente...y cuarto unos días antes de saber que menstruarás NO consumas sal porque eso evitará que retengas agua/líquidos y asi también evitar el hinchazón de vientre que causará dolores
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Yo he sufrido mucho...y te aseguro que eso te ayudará muchísimo....ahhh!!! y haz ejercicios respiratorios ...aspirar profundamente y expirar ....una y otra vez...te calmará la ansiedad y ayudará en conjunto con lo demás a aliviarte.
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SUERTE!!!!!! ...te compadezco...
2006-07-19 12:55:32
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answer #1
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answered by DAMA 3
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yo soy una chica a la cual le dan unos cólicos fuertisimos sabes q el remedio q yo uso es tomar pastillas cuando empiezo a sentir el cólico, tomo las q se llama spalmosilvagina, compralas en cualquier farmacia son muy efectivas y t quitan los cólicos. suerte
2006-07-19 14:55:48
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answer #2
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answered by Anonymous
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tomate un te de manzanilla con 2 pastillas de motrin de 200 miligramos.
suerte.
2006-07-19 14:32:49
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answer #3
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answered by mery f 1
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intenta una Buscapina, pregunta en la farmacia cada cuanto tiempo la debes tomar. Manten tibio el vientre y tomate un té de epazote
2006-07-19 14:27:21
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answer #4
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answered by Jan 2
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Pues bien mira a mi me funcionó y muy bien, licuas una calabacita bola pequeña, 2 hojas de lechuga orejona, 5 almendras y medio baso de naranja. este licuado te lo tomas unos tres días antes de que llegue tu luna y si se retiran los cólicos.
2006-07-19 12:22:49
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answer #5
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answered by Xanna 2
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hola, yo siempre me pongo asi, se quitan con diversas cosas:
elige una ok
*tomando buscapina compuesta cada 12 horas
*tomando unas pastillas buenisimas se llaman Ponstan 500 y te tomas 1 o 2 cada 6 horas.
*o Tomando Syncol Max cada 8 horas.
2006-07-19 12:01:09
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answer #6
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answered by ? 3
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aspirina, si no tenes alergia. O ibuprofeno 400 mg cada 8 hs. Pero lo mas importante es que los tomes cuando recien empezas a sentir las molestias
2006-07-19 11:57:22
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answer #7
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answered by Ana Laura V 4
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A mi me calman el ibuprofeno o tomar pastillas anticonceptivas todos los días...
2006-07-19 11:52:37
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answer #8
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answered by Ro 3
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Hola compañera de malestar, a mi cada mes me tumba el dolor y pierdo el dia, pero lo que me esta sirviendo mucho es hacer ejercicio y ya no me es tan mortal el dolor, pero ya en dado caso qe me de, lo que hago es ponerme una bolsa termica (es de plastico y las usan para poner hielos o agua caliente cuando tienes fiebre) con agua hirvendo, me la pongo en el estomago y eso alivia mas rapido mi agonia y ya no me da tan fuerte, espero que alguien mas nos pueda ayudar con sus consejos...
2006-07-19 11:50:32
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answer #9
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answered by Lili 4
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claro que si estimada ponte una toalla humada con agua caliente que tu soportes en tu vientre y una buena pastilla :)
2006-07-19 11:50:10
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answer #10
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answered by Anonymous
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