in termini molto pratici. voi cosa fate? cerco idee...... : )
2006-07-19 08:41:15 · 23 risposte · inviata da Fede 2 in Salute ➔ Salute mentale
o mi metto la musica a tt volume !! soprattutto una canzone ke mi piace davvero e cosi mi calmo oppure anch'io magari me la prendo cn dei poveri oggetti indifesi.....
2006-07-19 08:50:38 · answer #1 · answered by ele_gd 3 · 10⤊ 0⤋
Comincia a prendere a pugni il letto fino a che sei sfinita...
Personalmente funziona ;)
2006-07-20 10:38:15 · answer #2 · answered by rezzonico1983 2 · 29⤊ 0⤋
Se solo potessi..prenderei a calci la Vita..con tutti i suoi contenuti.
2006-07-19 09:06:51 · answer #3 · answered by Lovely 4 · 28⤊ 0⤋
vado in palestra e me la prendo con gli attrezzi faccio cose da pazzi poi il giorno dopo non ti dico i dolori dei muscoli, mi metto i guantoni e me la prendo con il sacco appeso, lui e´un sacco ma io so chi e´lui
2006-07-19 09:34:12 · answer #4 · answered by paoletta 6 · 27⤊ 0⤋
ti spiacciki il cuscino in faccia e inizi ad urlare a squarcia gola così non dai fastidio a nessuno e sfoghi tutta la tua rabbia
2006-07-19 09:00:11 · answer #5 · answered by RoXy=0) 2 · 18⤊ 0⤋
grido contro il primo che mi fa arrabbiare poco poco, il quale si becca la sfuriata per ben altre ragioni senza saperlo!
2006-07-19 09:00:04 · answer #6 · answered by piui 4 · 20⤊ 2⤋
quando mi capita do' un cartone sul muro e il polso fratturato mi fa passare la rabbia.
2006-07-19 08:49:58 · answer #7 · answered by Anonymous · 16⤊ 1⤋
do un pugno al muro........dopo senti dolore e funziona! scherzo.....urla!!!!
2006-07-19 09:02:21 · answer #8 · answered by ELI (Laura sei la numero uno!) 4 · 11⤊ 1⤋
scaravento qualcosa per terra. mi viene così, non è che penso: "come potrei sfogare la mia rabbia oggi?"
non pensare a come farlo ma fallo, tenersi tutto dentro fa male. tanto.
2006-07-19 08:48:19 · answer #9 · answered by karenin_blu 2 · 10⤊ 0⤋
Io per sfogare la rabbia faccio attività fisica tipo corsa o camminata di baldo passo, ma sempre qualcosa che sia all'aperto, indipendentemente dal clima ;))
P.S. in caso di uragani i pugni al divano..eh eh
Ciao!
2006-07-20 04:41:08 · answer #10 · answered by Pollon 6 · 7⤊ 0⤋