alguien puede decirme como puedo aliviar el cólico menstrual?

Question

Ya tome un medicamento,y continua el dolor asi que probe con una aguita de manzanilla pero parece que tampoco quiere hacer efecto

Answer 1

mm el te de oregano es muy bueno, y cubrete el bientre q se caliente ya q con frio duele mas, tambien si te mueves se calienta mas , eso sirve mucho, no es milagroso per sirve

Answer 2

toma algun medicamento ke contenga ibuprofeno al 500% y ponte paños tibios as reposo esto te aliviara

Answer 3

Usa la droga Ibuprofeno en dosis de 400 mg con el agregado de Metil Bromuro de Homatropina 4 mg.
hasta dos veces por dia.

Answer 4

Yoga es lo mejor. Alguien te dio ese consejo. Busca una buena escuela, comienzan por ejercicios básicos, y a medida que avances, pide algo para los dolores. Veras que diferencia!

Answer 5

El cólico menstrual, conocido en el ámbito médico como dismenorrea, se define como el dolor que se presenta en la parte baja del abdomen justo antes o durante la menstruación. La dismenorrea puede ser primaria o secundaria. Se le denomina primaria cuando no existe patología que cause este dolor, es decir, se presenta por factores “fisiológicos”. La secundaria es debido a alguna patología, casi en su totalidad debida a una condición llamada endometriosis.
La mayoría de las mujeres tienen cólicos en mayor o menor grado de intensidad. Es difícil determinar cuando son normales y cuando no lo son, ya que cada quien percibe el dolor de manera muy diferente. En general, los cólicos no deben ser normales cuando:

.Imposibilitan realizar las actividades cotidianas, llámese estudiar, trabajar, ejercicio, divertirse, etc.
.Van en aumento progresivo.
.Se acompañan de otros síntomas como el dolor pélvico diferente del cólico menstrual, sangrados irregulares, infecciones recurrentes, malestar general, etc.
.Se tiene que permanecer en cama 1-2 días al mes.
.Se requiere de múltiples medicamentos analgésicos para aliviar la molestia.

El ibuprofeno y el naproxeno sódico son medicamentos comunes de venta libre que pueden ayudar a aliviar los cólicos menstruales. También, puede brindar alivio el uso de compresas calientes o una botella con agua caliente. Otras medidas para reducir o prevenir los cólicos menstruales son, entre otras:

Caminar o hacer ejercicio de manera regular, incluyendo ejercicios de balanceo pélvico.
Seguir una dieta rica en carbohidratos complejos, tales como granos integrales, frutas y verduras, pero baja en sal, azúcar, alcohol y cafeína.
Practicar técnicas de relajación como meditación o yoga.

Answer 6

Yo lo que hacía cuando me dolía (ahora no me duele tanto gracias a los anticonceptibos -esa es otra opción para evitar el dolor) era ponerme la bolsa de agua caliente, la q se usa para calentar la cama, en la panza y eso me calmaba bastante