看到網路上有賣什麼伊能靜推薦的宿便貼，有人實際用過？有效嗎？會減輕體重嗎？
2006-07-18 06:58:22 · 4 個解答 · 發問者 小白 3 in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
我沒有便秘問題，每天都有便便啦！只是覺得若清掉宿便，會更好！
2006-07-18 07:10:55 · update #1
我排除宿秘的方法有以下幾種：
1.早上起床喝一大口(杯)溫水
2.吃水果(通常有蘋果和奇異果，種類因人而異，但不要空腹吃難消化的水果哦)
3.喝牛奶＋蜂蜜(這是偶然發現的效果，超好喝，也因為外面買的優酪乳含糖量太高，所以自己有時也會自製優酪乳再加蜂蜜飲用)，可以教妳製作優酪乳哦！
4.後來有位在保健食品公司上班的朋友介紹我吃酵素，加上有次看到美鳯水噹噹也有介紹排宿便的酵素，但我不知道有沒有一樣就是了，每星期約一至二次飲用幫助清便，但是我有點懶會等到真的解不出來才喝，雖然跑很多次洗手間，但效果滿不錯的，與妳分享 。
體內廢物清掉了當然就會感覺變輕了。若您想詢問酵素或製作優酪乳的問題，可以寫信給我 mendy7011@yahoo.com.tw
海鹽去角質，背部的粉刺痘痘和大腿外側的橘皮也有改善。 http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e13978511?r=1225709689
2006-07-19 19:44:38 補充：
我也用過在pchome買的宿便貼，沒效沒效沒效...反而是酵素粉解決我的便秘問題。
2006-07-19 15:41:17 · answer #1 · answered by 香草檸檬 3 · 0⤊ 0⤋
營養師說【洋車前子殼粉】，是一種膳食纖維，可以清除宿便、體內環保、排毒、預防便秘、控制體重，歐美的保健食品可以常常看看到這成份，這是非常安全的食品。所以找了很久，比較過網拍市場(因為市面上的錠劑好貴呦~)，所以就自己當白老鼠買了多家100%純的食品原料級的【洋車前子殼粉】，最後我覺得她的最有效、價錢最合理(最便宜)、服務還不錯。自己喝覺得有效，再加我的店裡的飲料中，很多客戶反應超好的都說要和我買，我都幫他們代買，自己已經解決的長久便秘的習慣嚕~和大家分享我白老鼠之旅，她的網址是 http://tw.bid.yahoo.com/booth/qaz051210你們自己去參考比較看看嚕~
2006-07-21 07:28:06 · answer #2 · answered by 小小 3 · 0⤊ 0⤋
騙人ㄉ!還是要從體內做起!
建議您多喝優酪乳! 有效!
2006-07-18 11:17:24 · answer #3 · answered by question1115 4 · 0⤊ 0⤋
我用過, 沒啥用, 如果要清宿便建議你早上起來喝杯水然後把一包啤酒酵母粉
加在養樂多或低脂優酪乳, (啤酒酵母的味道有人不喜歡, 所以加東西比較能接受)
這樣蠻有效的會清得很乾淨, 但要有耐心喝完一盒. 一盒好像20包, 康士美有在
賣. 致於減輕體重 , 那就要看你是否能控制食慾, 跟宿便貼一點關係也沒有.
2006-07-18 07:15:20 · answer #4 · answered by 小女子 2 · 0⤊ 0⤋
貼布在康是美.福客多有在賣..它們的功效都寫的很神奇..結果也只是普普而已.效果真的有限..如果出現便秘問題.嚴重的就必須就醫..輕微現象的可以自己先DIY多按摩腹部.刺激腸胃蠕動..或是多吃點纖維質多的食物對腸胃蠕動比較有幫助..
2006-07-18 07:04:02 · answer #5 · answered by 曜綾 6 · 0⤊ 0⤋