como faço para sair de uma depressão ? as vezes tenho vontade de morrer....?

Answer 1

Querida Bia!
Onde quer que vc esteja, tire um tempo pra se acalmar e ficar sozinha, feche os olhos, tire todo o pensamento que existe de ruim da sua mente, tire a saudade, o rancor, o ódio, a solidão, o desespero, a tristeza, tudo aquilo que está tentando te levar pra dentro do poço!
Se preferir ajoelhe-se e comece a falar em voz bem mansa o que te incomoda, chore se precisar, não fique com vergonha.
Peça ajuda ao nosso Deus misericordioso e pode ter certeza de uma coisa, sua vida vai mudar a partir desse momento.

Um abraço bem caloroso e te cuida!
Netinha

Answer 2

Leia algum livro espírita...peça forças à Deus para suportar as provas e estimule essa força que ela virá.

Answer 3

Junte-se a sua familia e ao seus amigos não ah nada melhor do que estar ao lado de quem te ama ;)

Answer 4

Sabe, uma vez aprendi que a depressão assim como o sofrimento é exatamente do tamanho que agente quer que ele seja, portanto se vc se sente depressivo é pq se permite ficar depressivo!

Answer 5

Busque à Deus em 1º lugar, Ele pode suprir todas as necessidades da alma, não deixe que a sombra da morte te envolva, pense nas pessoas que poderão sofrer por vc, agora se vc acha que ninguém se importa com vc, saiba q existe um Deus que se preocupa com sua existência. Em 2º lugar procure um médico, pois Deus deu sabedoria à eles para poder nos ajudar aqui na terra, não deixe que essa opressão tome conta da sua vida. Visite o site www.lagoinha.com.br Boa sorte

Answer 6

Minha amiga, resposta de um expert, passei por tudo isso e mais...a unica maneira é um tratamento com um bom psiquiatra a base de medicamentos, pode ter certeza, não há outro jeito.A não ser que procure a um mau remédio como alcool, drogas,mas creia-me, isso tudo te fará sentir dez vezes pior no dia seguinte.Eu já tentei...isso tudo.Beijus, lembre-se alguem te adora, eu por exemplo. [e-mail].

Answer 7

acho que chegou a hora de você procurar um psicólogo, pois nessa hora, precisamos ter alguém para quem contar os nossos pensamentos, desejos e tristezas, e com já respondeu alguém, não lhe esconda nada, faça tudo o que ele mandar. Deus é sempre importante, mas ele deixou na terra os médicos, a quem devemos recorrer nesses e outros casos. mas não se preocupe, isso passa se você não ficar acuada, isolada. vá em frente que você pode tudo.

Answer 8

Bia querida, não fique preocupada, todos podem passar por isso.
O primeiro passo é saber que "Deus" está com vc.e jamais vai abandona-la.
Pense comigo......"Ele" nos deu a vida.....a oportunidade de voltarmos...ele nos deu a natureza, o sol , a lua...as estrelas, nos deu as nuvens carregadas de chuva.... sinta os pingos da chuva no seu rosto.....olhe toda manhã para o céu azul.......imagine que vc. é parte disso tudo.....Viu como vc. é importante....? Então viva feliz......se está passando por algum problema saiba que "tudo passa"....não tenha medo de viver e de ser feliz......Olhe-se no espelho e veja que pessoa maravilhosa está lá do outro lado........não esqueça que "Deus" ama você......."Ele" nos deu a vida e somente "Ele" pode tira-la.
mil bjos no seu coração.

Answer 9

oi gata ja tive esse problema e horrivel mas consegui superar.
mande seu e-mail que te dou dicas para superar e seer mais feliz.
um abraço

Answer 10

Aceita a Jesus Cristo confessando a Ele os teus pecados e pedindo para Ele liberá o Espírito Santo para habitar dentro de ti. Jesus disse: Eis que estou a porta e bato, se alguém abrir a porta Eu entrarei e cearei com ele, e farei nele morada. Em Jesus não há depressão, com Jesus há Paz Amor, gozo e alegria no Espírito Santo. Jesus Disse: Venham a mim todos vós que estás cansado e oprimido que Eu vos aliviarei.