為什麼會長粉刺?我20歲以後才開始會長粉刺

Question

我以前唸書的時候...完全不會長痘痘跟粉刺以前我也常熬夜...唸書都唸到半夜1..2點才睡現在還是很晚睡.....可是為什麼人會長粉刺呢??有什麼原因嗎???

Answer 1

何謂粉刺：由於皮脂腺功能旺盛分泌增加，加上角質代謝異常，死細菌會積存在毛孔內，使得油脂、污垢、老化的角質阻塞毛囊的開口，因而形成塊狀，就是我們所稱的粉刺。粉刺是長成青春痘前的一個過程，粉刺形成後若再細菌感染，就是青春痘了。粉刺形成的原因：1.皮脂腺分泌旺盛（肌膚濕黏容易沾染灰塵與不潔物質）2.清潔不徹底（卸妝、清潔不當導致毛囊阻塞）3.遺傳（跟遺傳基因有關）4.熬夜（體內的內分泌與交感神經系統得不到休息而發生變動，影響皮脂腺分泌異常）5.氣候（濕與熱促使皮脂腺分泌增加）6.其它（包括使用避孕藥、過敏、緊張及吃過多垃圾食物）。常見的粉刺類型：1.『黑頭粉刺』是指面皰的頭尖變黑露出皮膚表層，若是擠壓，變黑的黃白色粉刺便會出來。2.『白頭粉刺』是毛口被變厚的角質塞住，面皰被包裹在裡面，不會有黑頭粉刺的黑色素沈澱，所以稱為白頭粉刺（閉口式粉刺）。粉刺的處理方法： 1.鼻頭上的黑頭粉刺可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，再用清水沖洗乾淨，黑頭粉刺就會清除，毛細孔也會變小。2.應有充足的睡眠、這可讓皮膚增加抗菌性。3.千萬不可以擠壓，除非面皰中央已出現黃點，表示面皰已化膿時才可輕輕擠壓，使膿排出。4.不要用戰痘貼布或粉刺貼布，只要把粉刺或痘痘部位洗乾淨就可以，再用收斂型化妝水拍打。5.可以去看醫師。他們會用消毒過的針，將粉刺挑出來清理乾淨，也可以使用維他命A酸來治療。6.如果你的粉刺很嚴重的話，很可能是因為清潔方面出了問題，建議你應該勤加洗臉，用中性潔膚霜清洗臉部，能保持皮膚毛孔暢通，使面皰粉剌不易形成。 建議你可以使用『氨基酸洗面霜』喔!7.油脂分泌較旺盛的人，毛細孔容易阻塞，可用市面上所販售的粉刺清除面膜來改善這種狀況；在基礎保養方面，則可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妝水來改善易長粉刺的膚質。8.飲食攝取均衡，重視蔬菜、水果的份量，減少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，多喝水。有些時候粉刺就是這樣產生的，一定要注意喲！　　1.右臉頰上的粉刺是由於朝右睡覺的緣故。所以，應該保持枕套和床單的清潔。 　　2.便秘是粉刺產生的原因之一，這一點已成為常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便秘。 　　3.酒精、香辣的調味品(如胡椒、薑等)是皮膚健康的大敵。它們能使毛細血管擴張，增加皮脂的分泌，從而加重粉刺。 　　4.從晚上十點到第二天凌晨兩點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的階段，應當嚴格遵守早睡早起的習慣，晚上十二點前必須上床睡覺。 　　5.掛在額頭和緊貼臉頰的髮梢會刺激那些部位的皮膚，從而加重粉刺，應避免梳這種髮型。 　　6.即使長了粉刺，也絕對不能用手擠壓。因為這會帶來一個嚴重的後果，即臉上會留下指甲摳挖的痕跡。 　　7.20歲以後長粉刺的另一個原因是心理壓抑。所以應該在節假日裡參加體育活動，保持汗腺的暢通，愉快地生活。

Answer 2

食安問題 嚴格把關

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真不錯 如有打擾在這跟您說聲抱歉。

Answer 3

參考下面的網址看看

http://phi008780508.pixnet.net/blog

Answer 4

台灣的空氣又濕又熱又不乾淨，所以會很容易長粉刺吧

Answer 5

之前有人解答過了喔，很詳細↓
1.http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1406010510464
2.http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005012000208
3.粉刺形成的原因↓
(1)http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205071600426
(2)http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405112116359

PS.我覺得你以前不會而現在會原因可能會有(兩個剛好我都經歷過的>///<):
1.以前累積的毒素現在才反映在臉上。
2.生活飲食的差異改變了體質而導致的。

如果很嚴重的話就看個皮膚科醫生吧，千萬不要急病亂投"保養品"。