Como puedo hacer para que mi cuerpo sude??

Question

ya que me comentaron que no transpiro porque tengo los poros tapados, habrá alguna dieta o ejercicio que me ayude a esto ?

Answer 1

yo te recomendaría ir con el alergologo probablemente tengas un problema de piel pero si no porque no tratas con los baños de vapor, o como le llamamos en mexico temazcales .
que son los lugares donde atravé del vapor caliente comienzas a sudar y deberias probar con la ingesta de liquidos acuerdate que debemos consumir de 2 a 3 litros diarios.

Answer 2

metete en un sauna

Answer 3

Vete a una sauna tras consultar tu caso con un médico

Answer 4

Más bién yo creo que porque no tomas suficiente agua, la que ingieres es apenas la que necesitas para sobrevivir.
Se honesto contigo mismo, tomas agua???, siquiera un litro al dia cuando menos???
Lo ideal es tomar 2 litros, pero hay gente que pasa dias sin tomar ni una sola gota.