tienen algun consejo de como quitar el dolor y cansancio de nuca y cuello ya no puedo máaaaaas
2006-07-14 05:21:51 · 14 respuestas · pregunta de lluvia 1 en Salud ➔ Medicinas alternativas
Espero no molestarte u ofenderte, pero no hay dolor muscular que el sexo no cure...
Supongo que si tu estrés no se alivia con todos los remedios relajantes que ya te dieron, te veran en la penosa necesidad de hecharte una delisiosa seción sexual, un par de orgasmos y listo... se fue el dolor.
2006-07-19 07:10:50 · answer #1 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Llenas la tina de agua calentita,prendes unos sahumerios que ` pueden llegar a ser violeta,o sándalo..coloca "dark side of the moon" (pink floyd) en la compactera. ...te introduces tomas un lindo baño...hasta sentirte relajada,luego tienes dos opciones si estas sola trata de conseguir alguna crema descontracturante y te lo pasas vos misma.
Si estas acompañada pídele que masajee la zona afectada,con la crema no fuerte,pero constante.
También revisa si puedes el colchón donde duermes diariamente puede ser que se haya vencido la consistencia y eso provoca fuertes dolores..si es así cambialo hay que dormir en un colchón duro,y si es posible sin almohada.
2006-07-14 09:52:42 · answer #2 · answered by heavymetal thunder 3 · 0⤊ 0⤋
Esto es devido a el esstres necesitas un tranquilizante, muscular y para los nervios busca los de tipo natural
2006-07-14 07:09:14 · answer #3 · answered by Roman R 3 · 0⤊ 0⤋
Dos cosas:
Primera: Tomar diclofenaco sodico puedes tomar uno por la mañana para que trabajes bien el resto del día y otro por la noche para que descanses y duermas bien, es excelente para la inflamación yo trabajaba de capturista y me ayudo mucho ya que estaba muchas horas sentada.
Segunda: La aromaterapia es una buena fuente consigue una mezcla de eucalipto, romero, alcanfor y frotala en tu espalda o cuello o donde te duela el efecto es inmediato o lo mejor no tiene efectos secundarios en tu estomago como con los medicamentos.
Otro producto de aromateriapia es la melissa la es para los nervios y tensión muchas veces por eso duelen los musculos
la pones en tu cuello, pecho y zonas calientes es decir, muñecas y demas coyunturas del cuerpo. Muchas veces duermes pero te levantas como si no hubieras dormido, te levantas cansado si es asi, coloca una cantidad detras de las orejas y pecho para que descanses es buenisima
2006-07-14 05:42:02 · answer #4 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
Busca en tiendas naturistas algùn tipo de pastilla antiestress, que contenga valeriana, tila etc. en sus componentes, en Mèxico puedes encontrar Ami no stress o Dormialfin, ademàs es aconsejable que te inyectes 3 ampolletas de B12
2006-07-14 05:29:21 · answer #5 · answered by Grisabella 247 3 · 0⤊ 0⤋
Tomate la presión arterial, cuando hay hipertensión duele la nuca, el dolo neurobion es buena idea. Pero checate la presion arterial.
2006-07-14 05:28:30 · answer #6 · answered by bruma 2 · 0⤊ 0⤋
Ouedes utilizar un doloreurobion diario, es un relajante muscular adicionado con vitaminas, cambia de posición en tu trabajo o e donde consideres que la posición es la que te esta causando el malestar. Reliza unos 20 minutos de ejercicio al empezar el día para fortalecer tus musculos y al finalizar el dia utiliza compresas de agua caliente para que el musculo se relaje y puedas descansar, no utilices almohada muy alta y trata de cambiar tu postura al dormir por una mas relajante.
2006-07-14 05:27:59 · answer #7 · answered by Necrosoft 3 · 0⤊ 0⤋
un par de calmantes musculares, un te calientito despues de un bano en tina y musica relajante
2006-07-14 05:26:23 · answer #8 · answered by .../... 6 · 0⤊ 0⤋
Te aconsejo visitar al médico, y prueba con doloneurobion forte... pero ve al médico, no creo que haya problema, es complejo B, y un analgésico... pero su opinión es más apropiada...
2006-07-14 05:25:22 · answer #9 · answered by Mona B 7 · 0⤊ 0⤋
busca alguien que haga masajes shiatsu
2006-07-14 05:25:14 · answer #10 · answered by Mafy 4 · 0⤊ 0⤋