Si possible sans un réveil, car c' est toujours trop agressif le son d' un réveil.
2006-07-13 11:14:16 · 14 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
le soir en me couchant je visualise la journée du lendemain (je suis gardienne dans un immeuble de 170 lots...) et je me dis: il faut que j'entendes le réveil!!!résultat: je suis toujours levée plus tôt que mon réveil et j'attaque ma journée avec pas mal de temps en avance...en général, mon réveil sonne pour 6h40 alors que je commence à 8h, mais je me réveille vers 5h30...j'ai comme un réveil dans le tête car à quelques minutes près, c'est toujours la même heure de levée!!!tout s'apprends dans la vie; et si tu aime ton boulot, tu n'auras aucun mal à te levée le matin! en revanche, si tu n'y arrive pas, alors soit tu es une feinéante chronique, soit tu n'aime pas du tout le travail que tu fais!!! dans ce cas, change de métier...
2006-07-13 11:36:30 · answer #1 · answered by pepette892000 2 · 1⤊ 0⤋
couchez-vous de bonne heure.
2006-07-13 19:23:21 · answer #2 · answered by Quoi? 5 · 1⤊ 0⤋
achete toi un coq alors
2006-07-13 18:18:24 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
il existe la cafetière réveil elle sonnera doucement et tu seras réveillé par l'odeur du café moi c'est cette méthode que je préfère
2006-07-25 05:33:51 · answer #4 · answered by cathy 4 · 0⤊ 0⤋
faut que quélqun te met de l'eau dans la figure.
2006-07-24 17:11:12 · answer #5 · answered by niniamomociri 2 · 0⤊ 0⤋
j'avais une chaine hifi qui me reveillais avec europa de santana
demander une mini chaine avec reveil integre
2006-07-23 12:52:30 · answer #6 · answered by steph 5 · 0⤊ 0⤋
PAREIL QUE NATHALIE D
2006-07-14 07:52:29 · answer #7 · answered by pharmapro 2 · 0⤊ 0⤋
Au fait, ce que je peux te conseiller, c'est d'utiliser le réveil, mais uniquement au début, rien que pour t'habituer et habituer ton corps à un certain rythme.Aprés tu pourras t'en passer, ou alors utiliser une sonnerie trés douce sur ton portable, juste au cas où..
Un autre truc, JAMAIS hésiter pour se lever...dés que t'es réveillée, saute du lit, sinon t'es bien partie pour y rester.
sinon, il y'a une autre méthode, beaucoup plus brutale: tu prends un réveil avec une sonnerie trés violente..(j'en ai vu qui se mettait à jouer un air de batterie de folie...un autre pire, en forme de gyrophare, avec un bruit à rendre sourd..) et je peux te garantir qu'au bout d'un certain temps, tu seras rodée, et tu te réveilleras juste avant la sonnerie, pour l'éteindre...mais c'est un peu traumatisant..
j'éspère que j'ai réussi à t'aider un peu..bon courage:)
2006-07-13 18:29:10 · answer #8 · answered by sara j 4 · 0⤊ 0⤋
est ce que tu veux reellement te lever le matin si c'est le cas alors avant de dormir tu te mets dans la tete que tu doit te reveiller obligatoirement et ça ira.merci
2006-07-13 18:26:18 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tu deviens musulman et tu t'habitue à la prière du matin c'est avant l'aube.
2006-07-13 18:20:53 · answer #10 · answered by Détestesionistes 6 · 0⤊ 0⤋