2006-07-11 02:58:47 · 11 réponses · demandé par eowyn776 3 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
l'idée du bac à glaçon me plait bien, mais c'est pas très seyant comme chaussures
2006-07-11 03:11:48 · update #1
Un oedeme au niveau des pieds provient souvent d'un mauvais retour sanguin par temps de chaleur. Il faut s'étendre avec les jambes surélevées et masser les pieds avec une crême (gel) vendue en pharmacie. Si le problème persiste, il faut consulter le médecin qui prescrira un médicament. Personnellement, je prends un comprimé d'Aldactone 50mg le matin et les résultats sont excellents.
2006-07-11 03:11:46 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
pas très esthétique les bas de contention mais très efficace...
2006-07-11 10:16:45 · answer #2 · answered by coccinellezinzin 3 · 0⤊ 0⤋
Des pieds qui gonflent, c'est très désagréable ! Les faire dégonfler , ça demande un peu de patience, car ce n'est pas de la magie, il te faut du temps pour traiter ce problème. Ce gonflement est dû à une mauvaise circulation de sang et peut être à un excès de sel dans la nourriture. Je vais essayer de te donner quelques conseil en espèrant que ça puisse te soulager :
1 - manger peu salé ou sans sel (eviter surtout les plats surgelés, les chips...etc)
2 - manger bcp plus de salades et de fruits
3 - faire du sport car ça stimule la circulation de sang (éviter le tennis, privilégier plutot natation et vélo )
4 - boire bcp d'eau mais eviter de boire avant le coucher
5 - Un petit massage de pieds est très soulageant
6 - essayer de raffraichir les pieds avec de l'eau fraiche, c'est très soulageant
7 - Il y a des infusions qui peuvent t'aider, tu pourras en trouver dans les grandes surfaces, infusion pour jambes lourdes
2006-07-11 10:16:09 · answer #3 · answered by coco 3 · 0⤊ 0⤋
Faire des séances de relevé de talon pour faire fonctionner tes mollets qui agissent comme des pompes refluant le sang.
2006-07-11 10:08:36 · answer #4 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
masse les régulièrement avec de l'huile camphrée, tu en trouve en pharmacie et ça fait dégonfler les pieds. Bon courage.
2006-07-11 10:06:13 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tu dois prendre des substances qui favorisent la circulation du sang (genre Daflon), voire porter des bas de contention... c'est pas top glamour, mais j'ai le même problème, et quand on a mal, on a mal!
2006-07-11 10:05:03 · answer #6 · answered by maty 4 · 0⤊ 0⤋
Bonjour,
Un petit bain d'eau froide est très efficace.
2006-07-11 10:05:02 · answer #7 · answered by PapaPoule14 2 · 0⤊ 0⤋
masse les matin et soir et si ça perdure vas voir un medecin
2006-07-11 10:03:10 · answer #8 · answered by balby 3 · 0⤊ 0⤋
Remplacer tes chaussures par des bacs à glaçons....
2006-07-11 10:02:04 · answer #9 · answered by Hobbes, ex-Roy 5 · 0⤊ 0⤋
Un petit massage, les jambes légèrement surélevées....
2006-07-11 10:01:47 · answer #10 · answered by Squat - le Bonobo 5 · 0⤊ 0⤋