Tomar mucha agua (2 littros diarios)
Comer frutas y verduras y cereales con fibra (all bran)
Hacer ejercicio
Evitar el estrés
2006-07-10 12:21:41
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answer #1
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answered by Maggie Me 6
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Nadie sabe la importancia de esta cura si no tiene contacto con la ansiedad, si tienes está problema sabrás apreciar este método https://tr.im/qLC68 para curarla. Cuando he empezado a sentir los síntomas de la ansiedad he buscado soluciones, pero no encontraba las adecuadas hasta el día que descubrí este método. Con este método cure mi ansiedad y no le he dejado a tomar el control de mi vida. Aprecia la vida y sabrás apreciar este método si sufres de ansiedad.
2016-04-22 07:02:24
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answer #2
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answered by ? 3
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En la vida pasamos por muchas cosas difíciles y para mí lo más difícil ha sido mi ansiedad pero esto solo hasta que descubrí este método https://tr.im/kR5xG . Mi vida ya parecía que no merece vivida, había llegado a un punto extremo y nada parecía que podría ayudarme, pero decidí intentarlo, he descubierto este método y no he dudado en seguirla y después de un tiempo, mis malos pensamientos, mi pánico y el miedo habían desaparecido poco a poco de mi vida gracias a este método.
2016-02-22 15:19:03
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answer #3
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answered by ? 3
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come cosas que contengan fibras y muchos zumos de naranja y frutas
2006-07-12 04:58:05
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answer #4
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answered by NATYFUNY 2
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come frutas, verduras, cereales y ciruela pasa o pulpa de tamarindo
2006-07-10 12:38:19
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answer #5
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answered by Ferchu 2
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No hay solución aún.
Toma mucha agua. Come frutas y verduras, FRESCO DE PAPAYA en ayunas. Come mucha fibra. Toma linaza. Has ejercicio Cuando vas a ir al servicio (baño o escusado) ponte de .cuclillas y de pies 10 veces seguidas. No hagás esfuerzo, sino ten paciencia. Antes toma un vaso de agua caliente. Existen tees para eso, pero que no se acostumbre el intestino. (Podés usar supositorios de glicerina para lubricar) Podés hacer masajes sobre tus intestinos: subiendo por la derecha, luego horizontal y bajando por la izquierda (masaje suave repetido). Si tenés hemorroides, hay cremas para aplicar. Camina por tu barrio un rato. No estés demasido tiempo sentado (a).
2006-07-10 12:27:50
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answer #6
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answered by Ramiro de Costa Rica 7
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Come avena, se hace de la siguiente manera. pon a hervir agua, vacia la avena en la olla y espera a que se cocine por 5 minutos, agrega canela, azucar y una vez enfriada, licua la mezcla y tomala un vaso en la mañana y otro por la noche, saludos desde mexico. bye bye
2006-07-10 12:27:33
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answer #7
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answered by leben 2
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Lo mejor que puedes hacer es incluir en tu alimentación diaria papaya. Este fruto es lo mejor para los estreñimientos además de sabroso.
2006-07-10 12:25:27
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answer #8
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answered by Anonymous
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Te sugiero que vallas al doc, Y prueba con mucha fibra
chao suerte
2006-07-10 12:20:20
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answer #9
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answered by P@ncho 1
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