Eu também já tive.Vou orientá-lo no pouco que sei.a depressão é uma doença, felizmente curável.Na adolescencia, quando os jovens estão passando por mudanças físicas é muito comum a depressão, estão descobrindo um mundo novo, já não são mais ingênuos, inocentes e tudo que é novo assusta.Dependendo da criação,da formação
e até do tratamento dado pelos pais, alguns passam incólumes por essa fase;outros não,se
fecham,isolam num mundo imaginário e aí sim precisam de ajuda psicológica.A depressão é
uma queda da auto estima e tem causas várias, é necessário descobrir a causa, para um tratamento.Comumente a ajuda de um psicólogo é muito importante e necessária,mas tem que querer aceitar.No entanto, para evitar que a depressão te domine, evite ficar só, ouça músicas alegres,saia de casa para passear,ver lojas,faça um curso de algo que vc gosta,tente se aproximar das pessoas alegres;
evite pessoas negativas e problemáticas,cante, tente falar mais alto, converse com pessoas mais velhas e experientes e se não resolver,procure ajuda psicológica.Os psicólogos são preparados para te ouvir, compreender e ajudar a resolver consigo mesmo,e podem indicar algum remédio que ajuda a vencer a depressão.Boa sorte.
2006-07-10 10:13:47
·
answer #1
·
answered by agnes 1
·
0⤊
0⤋
Eu também.Mas já me curei.Não é fácil.Enfrentei os problemas e comecei a ver a depressão como uma coisa insignificante.Foi assim que me curei.
2006-07-10 18:16:52
·
answer #2
·
answered by Igor M 1
·
0⤊
0⤋
Eu acho que tõ passando por uma não vejo sentido nas coisas que faço e que vejo, pq da aqui a pouco eu vou morrer mesmo não é?parece que ta tudo em preto e branco e o pior é que não faço a mínima idéia do motivo.Eu sei que devemos aproveitar o momento que estamos aqui pra ser feliz pois é o que todo mundo diz agora não tenho mais vontade e queria voltar a ter pq só tenho 18 anos e sou super saudavel
2006-07-10 17:47:00
·
answer #3
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋
Olha, quem não está livre hoje em dia!
Mas a diferença não é ter isso ou aquilo, mas a forma como você vai encarar o problema....vai ficar chorando, se remoendo ou vai tomar uma atitude e permitir ser feliz. Acredito que tentar ser feliz é uma solução muito melhor! Bjs.
2006-07-10 16:43:10
·
answer #4
·
answered by Belíssima 1
·
0⤊
0⤋
eu nunca tive depressão,bom e nem gostaria de ficar em depressão.
2006-07-10 16:38:09
·
answer #5
·
answered by Anonymous
·
0⤊
0⤋