2006-07-09 11:52:33 · 9 risposte · inviata da zug 1 in Salute ➔ Salute - Altro
Devi reintegrare il potassio mangiando banane, ma anche patate e pesche. Fare un adeguato riscaldamento prima di praticare sport, non accostarti all'attività fisica subito dopo aver mangiato, limitare sughi elaborati e carni rosse che passano molto lentamente nello stomaco e nell'intestino.
2006-07-09 12:00:04 · answer #1 · answered by Anonymous · 7⤊ 1⤋
Se soffri di iperidrosi ti onsiglio di provare questo http://MiracoloPerIperidrosi.latis.info/?y0iB
Molte persone soffrono di iperidrosi, ma non sanno che è un problema diffuso e sono in imbarazzo a parlarne con il medico. Eppure, e lo dico per esperienza personale, si tratta di un disturbo serio che spesso causa notevoli problemi, anche di natura psicologica, e rende difficili i rapporti sociali.
2017-03-06 01:43:01 · answer #2 · answered by alana 3 · 0⤊ 0⤋
io qualche anno fà ho comprato in farmacia 'magnesio supremo'
mi è stato cosigliato da un medico omeopata, e in un colpo solo ho curato sia i crampi che la stitichezza,e tante altre cose ,tipo stanchezza cronica ecc.(il mio probblema maggiore erano i grampi notturni ,veramente orribili,la sensazione che avevo era come se un cane addentasse i miei polpacci e non riuscissi a far mollare. veramente orribile. per fortuna da circa 9 mesi non ne ho più . ciao
2006-07-10 03:40:16 · answer #3 · answered by madama orma 2 · 0⤊ 0⤋
a una mia amica che fa nuoto agonistico l'allenatore ha detto di bere birra [per il lievito!]
dice che funziona!!
2006-07-10 01:17:38 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mangia cibi ricchi di potassio, le banane ad esempio, e carne rossa.
2006-07-10 00:52:08 · answer #5 · answered by Daniela T 6 · 0⤊ 0⤋
Se ti prendi su qualsiasi gamba, basta saltare sulla gamba che ha il crampo e passa subito; io lo faccio passare cosi anche in piscina basta che possa posarmi con la gamba o polpaccio che l' abbia.
2006-07-09 20:54:52 · answer #6 · answered by exitosok 1 · 0⤊ 0⤋
a parte le banane per integrare i sali minerali vanno benissimo le bustine di polase. 2 al giorno sciolte in acqua,, sanno di arancia e in 2 o 3 giorni hai risolto il prob, dovuto di solito all'eccessiva sudorazione.
2006-07-09 14:00:02 · answer #7 · answered by roccobarocco 5 · 0⤊ 0⤋
Metti nella tua dieta le banane (contengono potassio) ed ogni tanto mordi qualche tavoletta di cioccolato fondente. Avevo il tuo stesso problema che con questi piccoli accorgimenti ho risolto del tutto, fidati sono un atleta.
2006-07-09 13:17:25 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bisognerebbe mangiare più banane perchè contengono una sostanza che scioglie l'acido lattico .
2006-07-09 12:08:45 · answer #9 · answered by angela zelda 2 · 0⤊ 0⤋