¿Cómo puedo vencer mi timidez?

Question

HOLA NECESITO QUE ALGUIEN ME AYUDE COMO PUEDO VENCER MI TIMIDEZ, SOY UNA PERSONA JÓVEN Y ESTUDIO EN LA FACULTAD .EL TEMA ES QUE QUIERO PARTICIPAR EN CLASES Y ME DA COMO MIEDO AUNQUE SUENE RIDÍCULO.Y SI ALGUIEN ESTÁ SENTADO AL LADO MÍO Y HABLA TODOS MIRAN A LA PERSONA QUE HABLA Y YO ME RUBORIZO.ME SIENTO MAL POR ESTO YA QUE ESTOY PASANDO POR ANGUSTIAS CONTINUAS.YA HE IDO A LA PSICÓLOGA UN TIEMPO ESTUVE BIEN PERO LUEGO SUCEDIÓ OTRA VEZ.CONSEJOS ALGO LINDO NOSE USTEDES LOS QUE NO SON TÍMIDOS SABEN AYUDA!!!!Y LOS QUE PASARON POR ESTO COMO LO RESOLVIERON

AYUDA NECESITO

SOY DEL SUR

Answer 1

Yo tambien soy timido; todos los consejos que te dieron son buenos, te diria que los pongas en practica; otra cosa que podes hacer es convencerte de que lo que vas a responder esta bien, o bien entender que nadie va a desaprobarte ni a juzgarte por equivocarte en las respuestas, a lo sumo te van a corregir, pero no es ningun delito equivocarte!

suerte

Answer 2

lo primero que tienes que vencer son los miedos,los miedos son creados por el cerebro !!!no existen!!! son psicosomaticos, tenemos de dos en esta vida tener fe o sentir miedo ,si tienes fe en que todo te saldra bien seguramente te saldra bien ,si tienes temor a que no salga bien le estas enviando mensajes a tu subconciente y el obedece y la palabra "no" la ejecuta al 100%sin errores,por eso es que si tu le envias energia positiva todo el tiempo seguro todo te saldra bien confia en esa formula y muy pronto veras resultados impresionantes ,no creas todo lo que te digo,ponlo en practica y veras como todo cambiara

Answer 3

ve a fiestas, al cine , donde tengas contacto con otras personas y cada día ponte un reto y cumplelo, aun cuando sean pequeñitos para que vayas mejorando tu confianza, riete de tus errores.
con un poco de tiempo y dedicación podras hacer cualquier cosa que quieras

Answer 4

hola dama:solo tienes que ser tu misma,no te osesiones,el respeto es un don que no todos lo tienen,imnora lo que no merece.

Answer 5

Dicen que un buen metodo es imaginar sin ropa a todos los presentes... aunq la verdad a la hora de la hora en lo ultimo que piensas es en eso... otra cosa que te puedo aconsejar bueno no se tu peor yo a veces cuando mis compañeros exponen yo estoy en mi mundo y a veces no hago mucho caso y muchos compañeros igual el punto es que a lo mejor tu le estas poniendo todas las ganas del mundo y no te estan prestando al 100% de atencion a lo que voy que no debes preocuparte tanto en menos de lo que piensas ya hanbras pasado el sufrimiento de hablar en público como reza el refran... no hay mal que dure 100 años mmm o era la practica hace al maestro?

Answer 6

Pues primero intenta ganar confianza y valor en ti misma, ¿como?, pues una forma de lograrlo es saber por que te da "miedo", por asi decirlo, "el que diran de ti", parate enfrente de un espejo y preguntate todo, hablate,gritate, en si conocete a ti misma, e intenta platicar más, y relacionarte.

lo digo por experiencia

salu2

Answer 7

Cuando hables en publico hazlo como si estuvieras hablando con tus amigos. Trata de sentirte a gusto entre las personas. Intenta hacer un nuevo amigo(a) todos los dias. Saluda a todas las personas. Despidete cuando estas a punto de salir de una reunion, cuando te levantas de una mesa. Intenta hablar con microfono aunque sea frente al espejo en tu casa. Participa si sabes la respuesta correcta. Trata de explicar tu punto de vista a los que te escuchan. Cuando estes frente a un publico mira las ventanas y las columnas. Dale el tema a tres o cuatro personas aun cuando te dirijas a muchas mas personas. Animate si comienzas a tartamudear. Lee mucho y repite en voz alta lo que lees. No hagas movimientos bruscos con los brazos, fija tus ojos en los ojos de algunas personas. Da un paso, haz una pausa, piensa y despues habla acerca de lo que intentas transmitir a las demas personas.

Answer 8

pues lo primero que tienes que hacer es agarrar una chica y llevarla a un hotel y que ella te vea desnudo y ella con ropa bueno asi se me quito a mi pues al estar yo al descubierto y ver que le guste a la chica me dio mucha confiansa otra cosa es que te valga gorro lo que los demas piensen ya que el que realmente tiene poder sobre ti es el que te da de comer osea tu papá o mamá segun sea el caso ya que el es la unica persona a la que deves agradar o respeta puesto que tus amigos no pagan la renta de tu casa verdad asi que votalos a la versace y si quieren estar contigo que sea por que les caes bien y si no que mejor solo o mal acompañado y recuerda lo que rafael garcia marques dijo o escribio todo el que meresca tus lagrimas nunca te ara llorar espero te ayude

Answer 9

Mira lo tienes que hacer poco a poco, haz mas amigos, platica con otras personas. No debes de tener miedo de lo que los demas dicen, todos tenemos errores. Avientate, desenvuelvete, pero hazlo a tu paso y vas a ver que vas agarrando mas confianza. Te recomendaria que tomaras clases de teatro, eso ayuda mucho a quitarte esa timidez. Se lo que se siente quedar en ridiculo. te estas haciendo daño, si cometes una equivocacion y se burlan de ti, haz como si no los hubieras escuchado. ERRAR ES HUMANO.

Answer 10

te puedo dar muchos consejos pero hay uno mejor: inscribete en un grupo de teatro, mejor si es de claun, y haste la FIRME promesa de no retirarte al menos en un mes asi llores, tiembles y t pongas recontracolorada, hazlo, eso te va a permitir vencer, aunque sea metete en un curso de titeres o alguna expresion fisica eso te va a ayudar muchisimo