Salut !
J’ai 25 ans et je ne pèse que 40 Kg pour 1,61 m.
J’ai un appétit d’oiseau et depuis que je suis à l’université ça s’est empiré, en effet toute la journée je ne prends presque rien et je stresse un max.
Je crains que ça soit une anorexies ou quelque chose de grave (maladie hormonale par exemple) et je souhaite ne pas avoir recourt aux médicaments si possible.
Si vous avez une solution 100% naturelle à me proposer ça sera sympa.
Merci !!!
PS : je transpire excessivement des mains et des pieds surtout quand il fait chaud.
2006-07-05 08:04:59 · 9 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Le problème c ke g consulté à plusieurs reprises des généralistes et jamais on m’a parlé d’un éventuel problème de thyroïde ou autre (sauf une fois) et jamais on m’a orienté vers un endocrinologue.
A chaque fois on me prescrivait des complexes vitaminés ou des antihistaminiques à tors et à travers et franchement j’en ai ma claque !!
Je tien à remercier tout ceux qui m’ont répondu et conseiller :-)
Gros bisous à tous !!!
2006-07-05 22:15:27 · update #1
tu as un BMI de 15.
c'est en effet préocupant pour ta santé.
le mieux serait de faire rapidement un bilan de santé. il faudrait voir avec ton généraliste pour faire un bilan endocrinologique, et pourquoi pas voir un endocrinologue, puis une diététicienne, mais aussi un psy. c'est souvent une aide apréciable
commence par mager de petite quantité, mais très régulièrement. ton estomac risue de ne pas supporter une trop grosse quantité.
prend l'aliment que tu préfères et accompagne le d'autre chose de plu gras et consistant.
sinon le pain complet, multi céréales, bis ect. tous sauf le pain blanc et les baguettes. (ils sont bon aussi mais moins intéressant sur le plan diététique)
c'est un aliment sain, complet, nourrissant.
et tu peux facilement l'accompagner d'autre chose.
du fromage par exemple.
si tu as un peu de moyen achète ton une machine à pain. quand le pain cuit, il se dégage une très bonne odeur qui ferait craquer n'importe qui.
j'ai connu une personne qui à repris le gout à la nourriture comme cela.
2006-07-05 08:23:30 · answer #1 · answered by Milpa B 6 · 1⤊ 0⤋
je suis comme toi (25 ans,1m50 pour 39kg)! je pense que le sport peut t'aider à retrouver l'appétit, surtout la natation. c'est ce que je compte faire pdt mes vacances. J'arrête aussi de fumer!
Mais c'est dur, mais bon je résiste!
Il faut aussi manger (en petite quantité) tout ce qui te fait plaisir, puis augmenter en douceur les quantités.
Allez courage, il faut que tu te battes comme moi.
Ps: regarde le lien de doctissimo
2006-07-06 08:14:00 · answer #2 · answered by latoulouzen 3 · 0⤊ 0⤋
Je suis passée par là, toute l'adolescence et au même âge, 45 Kg pour 1,70. la transpiration est due à la faiblesse, ton estomac est complètement fermer, J'ai fais une cure de 2 ans de calcium et de magnésium, je me suis mise a manger peu 6 fois par jour, uniquement ce qui me faisais plaisir et envie. Aujourd'hui à 40 ans je pèse 53 kg et G eu 2 enfants. Donc ne te fais pas plus de bile fait la cure de calcium et de magnésium. Tu verras que c'est très efficace aussi pour le stress. Bise
2006-07-05 16:03:57 · answer #3 · answered by pitchounette 1 · 0⤊ 0⤋
alors vois tu, moi je grossis à vu d'oeil et on pourrait s'associer.. par exemple je te donne, voyons 10 kg et toi tu m'en prends 10 de plus, çà fait 20 pour toi et moi je serai bien contente d'être plus légère.... on ferait le même poids super non... (ne t'inquiète pas avec l'âge le poids vient tout seul et tu te demanderas d'où il arrive, profite bien d'être mince.. un conseil de grosse "soit gourmande" fréquente les patisseries c'est aussi bien que les bijouteries c'est moins cher déjà et tu gagneras des bons gros kilos....
2006-07-05 15:42:14 · answer #4 · answered by evelyne M 2 · 0⤊ 0⤋
moi, je veux bien te faire le don de poids. J'ai 60kg à perdre
2006-07-05 15:28:45 · answer #5 · answered by chaton 4 · 0⤊ 0⤋
manger de tout et surtout beaucoup
2006-07-05 15:27:10 · answer #6 · answered by Princesse celeste 3 · 0⤊ 0⤋
salut,moi aussi je suis toute petite,45 kg pour 5pi2,25 ans,mais honnetement moi je mange.Je suis toujours avec qqch dans la bouche et au repas je mange de bon repas,souvent le monde me dise,ou met tu tout ca.Plusieurs contexte peut faire que tu sois petite.Nervosité,stress.Tu devrais vérifier si c pas de l'anorexie mentale ou autres.avant d'essayer de grossir,je crois que tu devrais aller voir pourquoi tu manges pas,depuis quand manges-tu si peu...j'ai fait de l'Anorexie mentale a 5 ans car mon entraineurs me disais toujours si tu mange trop,tu vas devenir grosse,mon corps s'en rapelle lui.Essaie de guérir le mal derriere l'Anorexie,va consulter un psy,chez pas,qqn qui pourra t'aider,va consulter ton medecin.,il te guidera vers la bonne personne pour toi
prends soin de toi
bizou
amicalement
2006-07-05 15:20:14 · answer #7 · answered by amé 1 · 0⤊ 0⤋
Consulte un / une diététicien(-ne), tu les trouveras dans les pages jaunes. Tu peux aussi aller au service de santé universitaire : si mes souvenirs sont bons tu peux y trouver des consultations médicales gratuites. Ton médecin traitant peut aussi être d'une grande aide.
Et pour la transpiration, par + 30°C c'est pareil pour tt le monde ;-) !
Bon courage, et surtout consulte quelqu'un s'il te plait !
2006-07-05 15:12:01 · answer #8 · answered by Hanniboule 6 · 0⤊ 0⤋
va voir un médecin.... sinon gave toi de nutella ou de beurre de cacahuète c'est tres calorique... et 3500 kcal non utilisés représentent 500g de masse corporelle en plus!
2006-07-05 15:09:46 · answer #9 · answered by sanambroggio 2 · 0⤊ 0⤋