Perchè quando faccio una salita mi fanno male le caviglie e quando sto a lungo seduta mi trovo i piedi gonfi?

Answer 1

ciao,il tuo problema è la circolazione,direi che un pò assente.alcuni consigli: 1 quando sei a lungo seduta ,approfitta della pausa e mettiti sulle punte dei piedi,poi piedi a terra ,fai il movimento su e giù per almeno una 20 di volte,cerca di essere costante ; 2 fai le scale a piedi; bevi molta acqua; cerca di dormire con le caviglie alzate magari mettendoci sotto un cuscino;la sera prima di coricarti,massaggiati le gambe con una pomata magari in gel ,dal basso verso l'alto,così stimolerai la circolazione.
ciao

Answer 2

Hmm... stata mai sull' himalaya? se si.. vedi di lasciare meno impronte.. sei ricercata come.. big foot!!

Answer 3

Fai visita per controllare tendini e controllo circolazione periferica.

Answer 4

Se hai 92 anni é normale.

Answer 5

solo una modesta insufficienza venosa

stando a lungo seduti si comprime un po' la safena e c'e' ristagno nel letto venoso alle gambe : sgranchisciti le gambe ed aiutati con preparati a base di mirtillo per rafforzare le pareti dei vasi.

Answer 6

Sono piccoli problemi circolatori. Questo capita a molte persone che hanno una vita molto sedentaria. Comunque non preoccuparti non è niente di grave.

Answer 7

Hai qualche piccolo problema di circolazione e quando resti seduta il sangue si "accumula" nella zona delle caviglie e quando ti sforzi è più semplice che si formi dell'acido lattico. Non preoccuparti troppo, però prendi provvedimenti. Credo che un doppler (spero si dica e scriva così) sia la visita più adeguata al tuo caso.

Answer 8

sicuramente hai problemi di microcircolazione