2006-07-04 16:01:33 · 13 respostas · perguntado por Anonymous em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele
-Metformina-
A metformina é um remédio tradicional contra a diabetes. Nos últimos anos virou febre nos EUA depois da descoberta de que ajudava no combate a obesidade. Seus efeitos colaterais são mínimos, em casos muito raros causa diaréia. Os benefícios para quem não tem a doença mas quer perder peso são:
-Diminui o apetite
-Reduz a gordura abdominal. Segundo um estudo australiano, a diminuição da circunferência da cintura foi de quase 3 centímetros.
-Em média, a perda de peso corporal fica entre 5% e 7%, semelhante a proporcionada pelo Xenical, Pienty e Reductil, remédios criados para dietas.
São vendidos sob nomes comecias como Glifage, Dimefor e Glucoformin. Antes de qualquer decisão é sempre recomendável procurar seu médico ou especialista.
2006-07-04 16:11:43 · answer #1 · answered by ஃ panen et circenses ஃ 7 · 1⤊ 1⤋
pensar em outras coisas e se distrair só be certain o problema por um certo pace o que você deve fazer é se perguntar a si mesma o pq disso, questionar teus pensamentos, pra ver se eles realmente tem lógica. você é que é a dona dos seus pensamentos mas caso não consiga assim mesmo sei que acupuntura é ótimo pra distúbios emocionais.. inclusive pra ansiedade que acho que é o seu caso espero ter ajudado beijos
2016-12-14 04:22:47 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
adorei a resposta do frenando.....mas queria saber como faço para me comunicar com ele urgente...vc pode mim dizer colega.
2006-07-08 15:08:25 · answer #3 · answered by patricia l 1 · 0⤊ 0⤋
Procure um distribuidor da HERBALIFE e fale com ele e com o seu nutricionista .
2006-07-05 02:00:59 · answer #4 · answered by Tiago P 1 · 0⤊ 0⤋
Não sei se é o correto mas comigo deu certo.
Procure alimentar-se mais com vegetais, e com grande variedade, procure beber 2 litros de água por dia e faça ao menos 1 hora de caminhada dia sim dia não.
Fiz isto por 2 meses e perdi 9 quilos, além de aumentar minha disposição física.
2006-07-04 18:44:14 · answer #5 · answered by C E 3 · 0⤊ 0⤋
A única dieta que conheço que é possível não passar fome é a dieta dos carboidratos, do Dr. Atkins. Você pode ingerir a vontade qualquer proteína, preocupando-se apenas com a contagem dos carboidratos. Ou seja, apenas 20g por dia, nos primeiros 15 dias.
2006-07-04 17:34:01 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para emagrecer vc não precisa passar fome, basta vc eliminar boa parte de massas, evitar misturar raizes(batata,inhame,etc) com arroz. Ou come uma ou outra. Muita fruta exceto abacate, laranja, maracujá (essas duas por que envelhecem o organismo por dentro) e moderar nos doces, de preferencia evitar açucar branco usando frutose ou stévia. Coma pouco mas mais vezes. Café da manhã com biscoitos agua e sal e ricota, cha ou café.
10hs fruta, almoço, lanche(fruta/iorgute light), jantar sem carne vermelha e por volta das 22hs um xicara de cha com biscoitos agua e sal. È claro que a orientação médica deve ser fundamental para antes ser feita uma avaliação.Portanto antes de fazer dietas, procure um médico responsável. boa sorte.
2006-07-04 16:40:06 · answer #7 · answered by romans 2 · 0⤊ 0⤋
beba 2 purgante por dia
2006-07-04 16:27:32 · answer #8 · answered by kachueira 1 · 0⤊ 0⤋
A minha namorada usa a dieta do tipo sanguíneo.
2006-07-04 16:21:41 · answer #9 · answered by Guilherme M 1 · 0⤊ 0⤋
faça a dieta da proteina carne e gordura animal. perdi oito quilos em 14 dias.
2006-07-04 16:11:21 · answer #10 · answered by Sergio O 3 · 0⤊ 0⤋
O segredo é simples... COMER DE TUDO, PORÉM COM MODERAÇÃO, praticar exercícios físicos, dormir bem, ter uma boa alimentação!
2006-07-04 16:10:26 · answer #11 · answered by Priscila Miranda 2 · 0⤊ 0⤋