我每次只要一覺醒...我 要 好 好 讀 書...可是...10分鐘我就趴了...怎麼辦...不管我之前睡多久...我只要一看到書...就很懶散....想睡...是我的意志力不夠嗎??...怎麼解決這種問題..啊~~!!好煩....我做其他的事都不會這樣啊...怎麼只有看書.....~!???..而且不管是什麼書都....漫畫..小說....更別說課本..自修...等等....學校講義....
2006-07-04 18:25:39 · 4 個解答 · 發問者 Stan-7 1 in 教育與參考 ➔ 考試
教你一招我們老師傳給我的土法煉鋼
把課本重要的內容抄在筆記本上
很有用不必喝咖啡還有一堆有的沒的
雖然很花錢但是很有用
拿起你的筆來把課本重點內容全部抄下中途告訴自己不能自己主動休息要給他抄到底抄到下課或你排的下課時間為主
這招絕對有用
2006-07-04 21:15:43 · answer #1 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
我也是……尤其是高中階段，
每次打開書看幾行字就想睡，不然就是神遊 = ="
給你的建議 :
1. 吃超涼口香糖
2. 喝咖啡 . 茶類等提神飲料
3. 想睡的時候起來走走、洗臉
4. 動筆吧……看課內書就一邊看一邊畫重點、寫筆記，看課外書你可以考慮寫心得
5. 書放在桌上，一邊看一邊捏自己的臉，產生些微痛覺就好 (考前我常這麼做 = =" )
希望能幫到你......
2006-07-04 20:13:19 · answer #2 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
建議你在看書前先喝點提神的飲料如咖啡、綠茶、康貝特之類的飲料，讓頭腦保持在最佳狀態再來看書，相信你成績一定能有進步，小小經驗供你參考。
2006-07-05 08:11:00 補充：
要喝這些提神的飲料最好是在早上，也要多喝開水，這樣身體就會代謝掉這些咖啡因，讓你一天的精神很好，晚上才不會睡不著。
2006-07-05 09:12:20 補充：
我白天工作沒精神都這麼做，給我一天好精神，
2006-07-04 18:33:33 · answer #3 · answered by 浮雲遊子 7 · 0⤊ 0⤋
我也一樣耶 ~"~
可是如果邊看 邊作一些小重點＆註解
或是 跟自己說 １０分鐘看完 就休息一下下
這樣 會比較好
因為幾乎每個人 看到書 就＂趴＂了 ！
顆顆 –ˇ–
2006-07-04 18:29:10 · answer #4 · answered by 黃小如 1 · 0⤊ 0⤋