最近要整理房間，愈到很多狀況
現在想挑一個好一點的床
可是市面上玲瑯滿目的....也不知道哪些是噱頭哪些是貨真價值
有沒有教人家如何選擇床的品質的資料呢
我睡眠品質很差，想從這方面改善一下
謝謝
2006-07-04 05:24:24 · 5 個解答 · 發問者 寶寶 2 in 家居與園藝 ➔ 布置與改裝
還有一種很不佔空間的沙發床滿吸引我的
我喜歡它的不佔空間
但相對的....這樣的床睡起來的品質好嗎?
想有專業的評論唷，謝謝
2006-07-04 05:27:56 · update #1
到底硬床好還是軟床好？
這種爭議已久的話題到目前還沒有一個定論，但可以確定的是太硬或太軟的床都會讓你腰痠背痛，東方人過去習慣睡硬板床或榻榻米床，以為這樣對脊椎較好，其實睡硬床在仰臥時，腰椎與床面會出現空隙腰部因得不到適當的支撐，使腰椎過度前凸容易造成腰痠背痛；並且床太硬對於瘦的人來說無疑是一種折磨，因為他們沒有多餘肉可以阻隔骨頭與床面的摩擦，一覺下來常會在身體的骨突出發現紅腫、壓痛。
西方人過去習慣睡的軟床，它的彈簧較柔軟，易變形，人一睡下去好像可以整個人都陷下去一樣，雖然睡得時候很舒服，但也是因為會使身體較重的部位如頭部、臀部會下陷使脊椎的彎曲度更大也會因脊椎得不到適當的體位支撐而越睡越累；並且胖的人因體重過重若是睡太軟的床會陷得更深，對脊椎神經的傷害更大。軟硬要如何才算適中呢？還要依據個人的體型而定。
如何選擇適合自己的床
現在市面上的常見彈簧床大致分成兩種，一種是國產的通常目的都為了耐用並且配合國人過去習慣床都比較硬、彈性差，當妳坐下去的時候會發現它無法與妳身體的律動產生共鳴，唯一好處是價格便宜。
床墊底下的彈簧是彼此串連的，如果是兩人共睡一張床其中一人翻身另一個人也會跟著晃動，睡眠狀態也因此大受影響之外，當臀部與頭部等較重的部位一陷下去，腰部也跟著陷下去，這樣一來腰部與床墊的空隙更拉大了，造成腰部有一大段騰空，長期睡這樣的床易造成腰痠的困擾。
另一種是外國進口的，根據人體輕重部位加重彈簧的密度的調整，床墊底下的彈簧是單獨的非串連的，如果兩人共睡一張床時也不會因其中一人翻身就連動到另一個人，它的好處是軟硬適中，在人體躺下時的腰部與臀部的位置可以得到有效的支撐，使您不管是平躺或側躺時，脊椎都能保持一直線，不致使脊椎過度彎曲腰痠背痛。
水床，主要是床墊底下加了水，利用的水物理性質，可以使您不管仰睡側睡趴睡，都可以有較舒適的柔軟的支撐，可以平衡受壓部位的重力，隨翻身固定姿勢，對於長期臥病在床的患者可以避免褥瘡的發生。
當然還有一種床墊內所含的並不是彈簧而是乳膠，它的軟硬適中，具有人體工學的適當支撐，經醫學研究是目前所有的床墊中效果最好的一種，但價格昂貴。如果沒有那麼多的預算第2、3種的也是不錯的選擇。
若是現有的床無法給予腰椎適當的支撐時，你也可以用枕頭來輔助。
平躺時可用一個大枕頭墊在兩腳膝關節下方始兩膝微抬起，使後腰盡量與床面貼緊。
側睡時盡量將下面的腳伸直，上面的腳彎曲靠向肚子，並兩腿之間夾一個枕頭，也可以使腰椎獲得適當的休息。
2006-07-05 10:59:22 · answer #1 · answered by 宄歅 4 · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
▶▶http://qoozoo201409150.pixnet.net/blog
2014-09-24 23:36:11 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
1、 全方位的支撐
2、 透氣
3、 防螨抗菌
4、 耐用不變形
5、 安全無毒環保無公害
PS.由於資料太多詳細內容無法張貼
參考內容如下:
(http://www.interlatex.com.tw/feuilleton.php) ..........書面資料
(http://www.interlatex.com.tw/funotion.php) ..............影片資料
"希望可以滿足你想要的答案"
2006-07-05 20:06:45 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
我知道在鶯歌 有一個兩百坪的展示中心
裡面有一些零碼的床墊 床組要出清
東西都很不錯 介紹的小姐人也很好
有需要的話 請你到 www.hungyun.com.tw看看
打到他們公司 找一位叫Gina的小姐 相信他可以解決你很多問題
2006-07-04 18:32:03 · answer #4 · answered by ambition 1 · 0⤊ 0⤋
要先了解自己適合睡哪種床
再來要看舒不舒服
價位一定會貴
好的床睡起來會很好睡
不好的床容易做夢睡不好
脊椎側彎等等的
好的床建議買價位請不要太在乎
因為睡覺是很重要的
http://www.lnn.com.tw/940510bed/940510_1.html
這個網址去看一下下吧 對你有幫助
希望妳快點恢復睡眠品質
2006-07-04 05:32:45 · answer #5 · answered by 順富 1 · 0⤊ 0⤋