mi ha causato molti problemi tra cui la perdita del mio amore. ma voglio risolverla da sola. xkè i miei sn molto ristretti mentalmente e non mi capirebbero. e non ho amici. voglio farcela da sola. come posso fare?
2006-07-02 09:03:26 · 13 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Salute mentale
non posso nemmeno fare delle sedute dallo psicologo.
2006-07-02 09:04:21 · update #1
Forse lavorare potrebbe aiutarti, oppure occuparti in una situazione che richieda il tuo costante impegno mentale. Potresti darti alla musica, agli studi, o come ho gia detto sopra, intraprendere un lavoro, anche part time. E soprattutto dovresti farti degli amici, perchè altrimenti ti sentirai sempre sola.
2006-07-02 09:46:03 · answer #1 · answered by subaruchan 3 · 2⤊ 1⤋
Devi trovare dentro di te tanta,tantissima forza di volontà....ma gia ke ne hai parlato,6 un passo avanti!
iO SONO ANDATA DALLO PSICOLOGO, MA NON è SERVITO PIù DI TANTO...DEVI FARE TUTTO DA SOLA!!!O MAGARI in compagnia di un fidanzato,un amico...
dai, fammi sapere come va...
2006-07-03 23:08:43 · answer #2 · answered by Carol 1 · 0⤊ 0⤋
e' da 3 anni che affronto o almeno, cerco di affrontare, la depressione...è una malattia veramente tosta e la cosa più brutta è che pochi la conoscono veramente, la maggiorparte la prende sottogamba senza capire realmente come ci si sente...i primi anni sono stati veramente difficili..nessuno mi capiva, mi sentivo isolata, sola.
Ho iniziato a fare psicoterapia (io credevo nn servisse a nulla) col tempo però inizio ad intravedere i primi risultati...purtroppo però devi combattere tanto anche tu, devi avere tanta forza dentro di te per affrontarla e sconfiggerla!! Senza qta forza anche la psicoterapia non serve!!
Contattami se ti senti, mi fa piacere!!
Anche io nn ho molti amici e di sicuro..ti capisco...anche qto influisce molto!!
2006-07-03 03:58:40 · answer #3 · answered by Ary 3 · 0⤊ 0⤋
prima di andare da qualcuno che ti possa riempire di farmaci...ti cosniglio lo psicologo...xkè dici ke nn puoi andare?
se è un problema economico ci sono i consultori..li ti possono aiutare a trovare una soluzione...in anonimato e senza kiedere nulla ai tuoi.è gratuito.
il male da vivere nn si guarisce da soli....
2006-07-02 23:11:55 · answer #4 · answered by Aurorasogna^ 6 · 0⤊ 0⤋
Ciao, innanzitutto un enorme bacio virtuale da una sconosciuta e un abbraccione forte forte di quelli che ti fanno bene.
Come vedi non sei sola, hai molte spalle su cui poggiarti se tu vuoi.Chi più chi meno abbiam tutti dei problemi, ma non è facile risolverli, proprio no.
Sono d'accordo con te che sia giusto riuscirci anche da sola, anch'io a volte ho fatto così e ho tirato fuori le palle che servono sempre in questa vita così bella, così brutta.Sono in ufficio non posso continuare......scusami.se hai bisogno di me scrivimi antocor69@yahoo.it Ciao
2006-07-02 19:41:58 · answer #5 · answered by Magic§Sùuna 5 · 0⤊ 0⤋
Ciao,
quello che ti posso raccomandare e' di fare qualche seduta di EFT. Non avrai bisogno di verbalizzare le ragioni della tua depressione e ti aiutera' immensamente a partire dalla prima volta che provi.
Con un poco di pratica potrai imparare molto facilmente a fare EFT da solo.
2006-07-02 16:06:24 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ci sono tante persone che avrbbero bisogno di te,come tu ne hai di loro...quindi perchè non fai qualche attività di volontariato,tipo andare a trovare gli anziani,o i bimbi negli orfanotrofi,o fare un corso alla crocerossa per imparare le tecniche di primo soccorso?Ti assicuro che ti sentirai molto meglio,da subito,ti renderai conto che ognuno di noi necessita di affetto,e ognuno di noi lo merita....e tu hai il diritto di essere felice..vedrai la vita con occhi diversi,ti parlo x esperienza personale,ti sentirai un'altra!Auguri.
2006-07-02 11:12:39 · answer #7 · answered by Strawberry 4 · 0⤊ 0⤋
Ciao.Anche io ho avuto e ho una fase depressiva dovuta alla solitudine che ogni tanto riaffiora.La mia medicina e quella di stare il piu possibile tra la gente.Anche io ho il probòema che non ho amici.Se vuoi scrivimi e parliamone.Ci possiamo se vuoi aiutare a vicenda
2006-07-02 10:08:18 · answer #8 · answered by fabrizio s 1 · 0⤊ 0⤋
prima cosa trova la ragione della tua depressione e parlane anche al tuo confessore....poi cerca svaghi ed impegni e sorridi sono certo che *******' " la vita e' bella" non lasciarti andare! se il problema e' economico...ci sono persone adatte per aiutarti a superare questo momento....se puo aiutarti scrivimi pure.
ciao
2006-07-02 09:31:13 · answer #9 · answered by chefpetruccelli 1 · 0⤊ 0⤋
Vivo una situazione come la tua da più di 6 anni e solo adesso mi sto un po' riprendendo. Ce la sto facendo da sola, ma è dura..veramente dura. Anch'io come te ho dei genitori con una mentalità un po' chiusa..cmq non mi va di parlarne qui.
Contattami in pvt e magari ci scambiamo gli indirizzi email così ci sentiamo. se posso aiutarti, lo faccio volentieri perchè so quello che stai passando.
2006-07-02 09:16:01 · answer #10 · answered by Lady 5 · 0⤊ 0⤋