Hallo, habe ständig Verstopfung,was kann man dagegen machen.
2006-07-01 17:28:35 · 17 antworten · gefragt von Thomas J 1 in Gesundheit ➔ Krankheiten & Beschwerden ➔ Sonstiges - Krankheiten
Hallo !
Viel trinken (mindestens 2 Liter/Tag ) , reichlich Obst und Gemüse , Bewegung .
Schololade und Weißbrot in Maßen !
Manche bekommen auch Verstopfung , wenn sie zuviel Streß haben also da auch mal drauf achten und gegebenenfalls versuchen den Streß zu minimieren !
lG Birgit
2006-07-01 17:54:39 · answer #1 · answered by jaarfrsa 2 · 0⤊ 0⤋
Wat schreiben die hier für ein Käse.
Auf alle Fälle zum Arzt gehen und Ultraschall machen lassen.Warscheinlich ist im Darm oder in den Darmschlingen ein Engpass,damit sollte man nicht spassen,kann zum Darmverschluss führen und ist sehr schmerzhaft.Im schlimmsten Fall ist eine Operation notwendig,aber nur wenn die Ursache der Verstopfung zu spät erkannt wird.
Will dir hier keine Angst machen,sondern nur den Weg zum Arzt empfehlen.
2006-07-01 19:56:39 · answer #2 · answered by euleolli 2 · 1⤊ 0⤋
aber sicher, vollwertige nahrung, wenig zucker und vieel trinken
2006-07-06 09:36:15 · answer #3 · answered by gilla 4 · 0⤊ 0⤋
Glas kalte Milch und Sauerkraut essen.Nicht vergessen in nahe der Toilette zu bleiben und Fenster öffnen .Sonst leidest du anschließend an Erstickungsgefahr.
2006-07-02 14:24:52 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pflaumen helfen gut.
Schoko verstopft, also lieber verzichten.
Einlauf hilft auch.
Viel Trinken ham die oben schon gesagt, mehr als 2 Liter, eher 3
Neobalistol, Rezeptfrei aus der Apoteke, keine Sorge, kann man getroßt trinken, ist gut für Magen Darm usw, dürfen die nur nicht so eindeutig auf den Beilagzettel schreiben
2006-07-02 02:07:26 · answer #5 · answered by G 4 · 0⤊ 0⤋
Versuche es doch einmal mit Indischen Flosamenschalen. Ist für mich ein Wundermittel.
Genaueres findest du unter
http://www.prostatitis-erkrankung.de
Probier es mal. Es hilft!
Liebe Grüße von Helmesleo
2006-07-01 21:13:45 · answer #6 · answered by helmesleo 1 · 0⤊ 0⤋
Als erste Massnahme würde ich mal einen Abführtee trinken, um die Reaktion des Körpers zu testen. Dann überhaupt viel trinken und viel Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Ballaststoffe, auch mal ein Joghurt mit Weizenkleie, um alles in Gang zu bringen. Um es richtig anzupacken, wenn die Verstopfung wirklich heftig ist, würde ich gleich in die Apotheke gehen und mich mit dem Apotheker unterhalten, er wird dir schon das Richtige empfehlen - oder einen Ernährungsberater aufsuchen.
2006-07-01 20:15:56 · answer #7 · answered by claudinn11 2 · 0⤊ 0⤋
Etwas Öl trinken (oder einen schönigen öligen Salat essen)...das hilft...
Ansonsten wie schon erwähnt; viel trinken und Obst essen...
2006-07-01 19:45:33 · answer #8 · answered by anita j 2 · 0⤊ 0⤋
Deine Darmflora ist aus dem Gleichgewicht. Entweder viel Ballaststoffe essen oder was einfacher ist Tabletten mit Ballaststoffen einnehmen (gibts bei Nutrilite gute). Dauer bis zu 4 Wochen, dafür aber hast du länger keinen Ärger mehr. Und in Zukunft auf ausgewogene Ernährung achten.
2006-07-01 19:29:04 · answer #9 · answered by paar386sucht 2 · 0⤊ 0⤋
Je nach dem wo, würde ich mich meiner Vorantworterin anschließen oder Rohrfrei empfehlen!
2006-07-01 18:06:47 · answer #10 · answered by Flatsch! 3 · 0⤊ 0⤋