以前就很想學空手道,我不喜歡自己看起來柔柔弱弱的,加上我很體弱多病,但是我也不會說很瘦,可是就是很常生病.大人希望我這個暑假好好的運動,我覺得與其運動,不如來練空手道強健體魄,這是我的想法
可是我的筋骨滿硬的,測體前彎時糟到不行,最差只有9....,可是我的手很有力,所以我想是不是練空手道比較可行?因為跟\"手\"比較有關係...= =, 還是說我根本不適合練?
在知識+看到空手道好像分很多流派,請問流派之間有什麼差別嗎?什麼樣的人適合什麼樣的流派呢?
初學者練習空手道一開始都是在練些什麼呢?
我住蘆洲,可否推薦幾家道館?
最後,請問練空手道會有什麼後遺症嗎?女生練了會變的粗魯嗎?會變的粗曠嗎?聽說屁股會變大,會有羅蔔腿嗎?(因為我有彈古箏,有上述的情況會不太方便= =)
還請有經驗的大大們提供我寶貴的建議,最後一個問題希望是有問過女性朋友,謝謝你們~~^^
2006-06-26 19:39:18 · 3 個解答 · 發問者 米奇 2 in 運動 ➔ 武術
筋骨硬是可以訓練柔軟度的，你現在硬是因為你平常就沒有進行拉筋的運動^^
我的老師已經要五十歲了，她到現在都還能兩腿拉開180度上半身往前躺平恥笑我這個小老女人^^"
你的手有沒有力，跟你練什麼是沒有關係的，因為筋肉是可以訓練的。
流派之間的差別是在，學習的理念，基本功，形，意，念，都有不同。
沒有什麼樣的人適合什麼樣的流派的說法喔^^
你應該去尋找教學模式與教學理念適合你的流派。
初學者練習空手道一開始練的東西，會因各流派的差異而不同。
不過，剛開始都一樣的就是練基本功啊^^
不好意思，我找不太到蘆洲有空手道館唉^^" 看看有沒有其他高手能為你解答喔!
練空手道會有的後遺症，是在對打中無可避免的傷害。
女生練了會緊實你的曲線喔^^
你是練空手道，又不是做重量訓量。
粗不粗魯，我想請問你是一位粗魯、粗礦的人嗎?^^"
學習空手道有助於你修身養性喔。
你不用擔心屁服會變大、蘿蔔腿啦^^"
我本身練下來的結果是，股肉變結實，曲線變好，身體也變好了呢^^
你有彈古箏的話，唯一要擔心的是在對打練習或比賽中不小心傷到你的手指。
希望有幫到你解決你的疑問喔^^
2006-07-10 11:10:37 補充：
我剛剛忘了跟你說^^家父空手道黑帶七段家母空手道黑帶五段我的雙親都是師範恥笑我的老師.......就是家母啊........=="家母身體一向非常健康，除了是空手道師範外，還是太極拳的師範。身體健康好過我、軟柔度好過我、出拳力道與速度強過我總而言之，我是沒事就被她笑的女兒^+++^我就是看著家母這樣，才開始學習空手道的，她看起來才30幾歲^^"
2006-07-10 07:05:36 · answer #1 · answered by Honey 7 · 0⤊ 0⤋
我建議你可以去學習~
畢竟學習空手道可以運動又可以瘦身~
至於會不會變壯~我記的好像跟飲食有點關西!
還有練的走火路魔ㄉ話我想身體ㄉ曲線!
因該都可以很有苗條ㄉ形
2006-07-04 19:33:22 · answer #2 · answered by 開心 2 · 0⤊ 0⤋
真好玩，妳和我一樣，剛開始會胡思亂想，但我告訴妳，練武只要不要操之過急.循序漸進.動作標準，基本上是不會有什麼運動傷害，更不可能會"變的粗魯"."變的粗曠"."屁股會變大"."會有羅蔔腿"，它甚至可以讓你"沒有小腹"."屁股緊實"."身體曲線變漂亮"~
"可是我的筋骨滿硬的,測體前彎時糟到不行,最差只有9....,可是我的手很有力,所以我想是不是練空手道比較可行?因為跟"手"比較有關係...= =, 還是說我根本不適合練?"-----基本上你是想太多=''=
在下小女，接觸過國術.柔道.跆拳
瘦弱又不高，但照樣能把比我體重重我兩倍的男生摔出去(大約是90kg上下，我不是在炫耀，只是想讓你知道我能你也能)
我當初學武術的心態是，我就是瘦弱無力.體弱多病，但那又怎樣~
就更應該學武術來強健體魄啊~學武術無分男女
我當初不能劈腿，但人家說"一日三練，三日九練，久練必成"，於是我就試試看，結果後來我做到了...
其實，不管做什麼事，最重要的是有沒有心
想學武術者必備----決心和毅力
淺見，請笑納^^
2006-06-26 21:14:57 · answer #3 · answered by 麻糬兔 1 · 0⤊ 0⤋