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我有一個同學他的籃球很強,不過我想問籃球達人,怎樣才能把籃球練好,我好想和他一樣厲害‧‧

2006-06-26 16:24:36 · 14 個解答 · 發問者 §←--我愛醫龍--→§ 5 in 運動 籃球

14 個解答

不二法則..每天打球,要打上5個月,而且少和人打球。

我來分享自己打球剛開始的經驗︰

當初小另升國一時,我無意撿到一顆籃球,這就是我的開始。我國小很少碰過籃球,當時,我突然好想去打球看看,從此我愛上籃球。
剛開始我打的球開始的第一個月,或許有一句成語可以形容︰
其.爛.無.比!!
但是我仍然是打的自得其樂,但是我所謂打球,完全是在練球,不管是運球、投球等或其他動作,我每個禮拜都花上10小時以上打球,別說只有10小時,我每天差不多打上3小時,放假4小時,到底多少自己就知道,我完全沒有和別人打球,我從讀書中體會到,沒有先讀書怎麼考試?
籃球也是如此,我想自己不練好,去跟別人打也不會有進步,我接下來3個月都是這樣一直練球,或許有點枯燥乏味,但是我嘗到練球後得到的成就,那就是當時我熱愛打球的地方。
3個月過後,我漸漸開始跟別人打球,我把基礎練好了,開始要學習經驗,也就是跟別人打球中得到經驗,每當打球完時,我會冷靜下來,去想想剛剛打球時他人優點我的缺點,趁著剛打球的每個動作都相當深刻,去學習別人的打法和技術,這就是我打球中進步最快的時候。
到了打球開始後的第5個月,我追求的不只是學習後的成就,我開始追求打球中的刺激,但那也是因為自己之前所打下的工夫很好,因此才能在場上立足,我開始看各種影片,學習更高階的技巧,讓自己更接近籃球選手的程度!
第六個月我開始每天找人打球,繼續從更多人之中學習更多經驗(好像在打怪獸得經驗值),而且籃球不只是在球技上面會有個別的差異,連對籃球的心態也有很大關係,就我而言,我到第5個月時看了街頭籃球,我把自己的打球風格變成了街籃,我的運球得到了非常大的進步,接近街籃的地步,雖然這樣帶動了自己的球技,但是我因為會去耍那些花招,而導致整個比賽就會拖長,就沒有籃球的那種刺激了。
而第6個月我在有次打球中,我無意發現了這點,那也是因為我當時很不爽,也不想耍花招,就一直進攻,而我從新發現了那種刺激感,我變改過壞習慣,但我運球依然很不錯,現在我打球就像高中那樣打球,一直猛進攻。
到了第7和8個月,我去學著高中生打球的心態,其實為了是想和他們打球,更加的提高自己的籃球技巧。還有去擬定戰術,或是想想面對任何情況所要做出的下一步。
而現在剛好是第9個月,除了和國中學長打球也和校外的高中生打球,這促使我每天都在進步,獲得更多知識,並且超越國一生的實力,這就是我打球到現在9個月的經歷,我想要對你表達的是,練、看、學、想,這4點才是籃球的王道,不要一未找別人打球,這會使你自己的動作不標準,像推奶投法、運球運不好、守人守不住、不懂得去交換防守而一直看戲…等等,若是一值不花大量時間和毅力去練習籃球的基礎,你永遠也別想去追上別人!!

以上全屬自己的經驗

這是我的知識+
~http://tw.knowledge.yahoo.com/my/my?refresh=1&r=1149688914~
裡面有籃球的文章喔(一個禮拜定期更換)~~~如有問題可以寄信來問我~~一定為你解答~~^-^

2006-06-26 18:01:07 · answer #1 · answered by ? 3 · 0 0

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2014-11-17 00:46:05 · answer #2 · answered by ? 1 · 0 0

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2014-09-07 08:08:03 · answer #3 · answered by Anonymous · 0 0

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2014-01-28 10:18:13 · answer #4 · answered by Anonymous · 0 0

其實要會打球也要有天份啦!

2006-07-02 20:15:24 · answer #5 · answered by YO 3 · 0 0

我是覺的 你不會 但還是每天去打 不管被笑還是被說閒話就是苦練 最後你會變強的 帶球過人 訴度是最重要
還有零場反應

2006-06-30 15:02:01 · answer #6 · answered by Rockkiss2003 1 · 0 0

我個人是覺得國中生
應該沒有這麼好的打球觀念
不要說 高中了
有時候連大學生的打球觀念
也是濫的很!!!
所以 故事是很不錯
可是少了點真實性!!

2006-06-28 09:30:02 · answer #7 · answered by 亡友酸民肉勃顫 5 · 0 0

雖然我打的很少
不過很正確
快~強~準

最重要的
勤練

2006-06-27 14:42:44 · answer #8 · answered by 大蔡 6 · 0 0

若你完全都沒接觸過..建議你多多揣摩你熱愛打球的朋友與同學..他們在打球時的模樣..但並不是要學習他們的動作(比如投籃)..下一點功夫..自己找時間拿著球就去練習..投籃(並不一定要有一定標準的姿勢)只要你認為如此的投法對你而言是容易上手的就可以了..嘗試著用你慣用的手運球(並不一定要模仿別人的姿態)..多嘗試幾次..可以帶步運球的時後嘗試著帶球上籃(剛開始走步.上籃球沒碰觸球框沒關西..多試幾次)..主要是你要有空閒的時間自己去練習.對籃球的那種感覺.抓到感覺.你便會上隱.久而久之你便會與你那一群打球的同學一起鬥牛...就是這樣.沒有訣竅喔! 加油..^^

2006-06-26 18:08:32 · answer #9 · answered by 隨心所欲 5 · 0 0

勤練
下苦工
體力要好
常常跟別人切磋
先從基本公開始練起

我想沒別的方法了八

2006-06-26 16:28:50 · answer #10 · answered by 超複雜 2 · 0 0

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