現在暑假炎熱中,我想很多人也被曬黑,很困擾
所以勒,幫幫我如何讓臉變白又嫩??
2006-06-25 04:51:54 · 8 個解答 · 發問者 沈元元 1 in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
白嫩秘技
1. 你要睡覺的時候,你拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月你的臉就會白嫩。
2. 睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,保證你的皮膚,會有想不到的水亮清透喔!!
3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4. 出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
5. 先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6. 一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7. 每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
9. 首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
10. 市售的純水一瓶(600cc)不到20元,只要一週用純水洗臉3～4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
11. 據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔!
12. 使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔!這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13. 要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:
A. 飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
B. 睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。
C. 運動每天早晚各運動一小時
14. 只要覺得毛孔粗大時,我會馬上用各式各樣不同的面膜來敷臉,比較有效的大概是以下幾種:
A. newskin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂!
B. 蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
C. 用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
D. 綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
15. 在吃的方面,好吃又不會發胖的幾種選擇如下:
A. 薏仁洗淨加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
B. 茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ!
C. 多喝用排骨燉的各種湯品。
16. 家人最近迷上泡溫泉,大部份會利用隔週休的假期去知名溫泉區泡泉。
例如:知本溫泉、四重溪溫泉等,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!!
17. 酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可,一週約2～3次美白效果會更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢喔!
18. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩ㄛ!
19. 把優酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然後放入冰箱冷藏就可以用了,製作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過我發現用來敷臉更棒,美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔!!
20. 用麵粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每週敷臉2次,每次15～20分鐘,用溫水洗淨,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨,然後將蜂蜜塗抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
2006-06-25 06:06:05 · answer #1 · answered by 貳佰伍 2 · 0⤊ 0⤋
維他命C
左旋C
膠原蛋白
紅酒面膜
SKII
多喝水
吃水果
2006-06-28 11:42:55 補充：
維他命C
左旋C
膠原蛋白
紅酒面膜
SKII
多喝水
吃水果
2006-06-28 07:42:54 · answer #2 · answered by appleapplehuang 7 · 0⤊ 0⤋
白芨面膜（淡疤、美白）
材料：白芨粉5g、白芷粉5g、牛奶50cc
用法：
1、將白芷粉、白芨粉先和勻
2、倒入牛奶中在和勻
3、均勻塗抹在臉部，約15分再清洗
白芷粉加牛奶 1比1 混合 敷10分鐘
(這個有點臭啦 有中藥味) 但是臉真的有白
材料：白芷、白芨、茯苓、白术、薏仁 各1兩，綠豆粉2兩。(請中藥店的人幫你磨成粉)
做法：將材料調勻後，敷10分鐘後再用清水洗掉就可以了。
效用：蛋清可以美白。
草莓優酪乳可以保溼、美白。
養樂多可以消紅、治痘疤、疤痕、消痘。
牛奶和牛奶優酪乳可以保溼很多又可美白。
白芷鮮奶美白面膜:
做法：將材料混合均勻攪拌，敷於臉上約15分鐘，再用溫水洗淨即可。
材料：白芷粉末﹝般中藥行就有，記得請中藥行幫你磨成粉末﹞2茶匙、鮮奶1大匙。
功效：美白滋潤肌膚、並讓臉色紅潤改善黑頭粉刺。各種肌膚都適合
美白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。
(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。
綠豆粉面膜
材料：綠豆粉、養樂多。
方法：綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥A用指腹由裡向外打圈，全臉按摩５-8分鐘即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
2006-06-27 12:08:15 · answer #3 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
謝謝大家的意見囉 !! 聽說牛爾的東西也不錯,像面膜之類的是嗎
2006-06-27 03:24:13 · answer #4 · answered by 沈元元 1 · 0⤊ 0⤋
平常保養→美白洗面皂→美白化妝水→美白乳液
(就是都擦美白的產品就對了)
一週保養→建議一週1至2次的敷美白面膜
洗面皂可以試試美容大王介紹的資生堂優白系列
不過不便宜就是了~~
可是那瓶真的超好洗的~而且…真的會變白！！
美白面膜的話我沒什麼特別要推薦的~
因為可能我的體質，我只要敷有「美白」兩字的產品，都會白
所以只能介紹我平常在用的(且對我而言都有效果^^)，
例如露得清的、歐蕾的美白面膜(缺點是小貴)
還有丹堤的蓮花系列，牛爾的薰衣草都不錯！
至於化妝水，你可以試試POLA的潤白化妝水！
它在日本很大間，是一個很有名的牌子~
我是使用它的潤白化妝水~
效果真的不錯～～你可以試試！真的會白耶！而且一瓶大容量才199
http://pretty.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer=&sn=Dt0dg5AvpCO5aG4CR7&Admin=OtherExplain&cn=2&fn=1&num=27
2006-06-26 12:46:16 · answer #5 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
我是用薑之軍水解蛋白酒粕面膜.這瓶我現在有在用唷~朋友介紹是去拍賣”薑軍小舖”購買ㄉ~http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1141892857剛開始也是不知道好不好用…用時會感覺臉有緊繃感…洗掉後臉摸起來滿滑嫩的.而且不太會刺激皮膚.上面說可以天天敷,但我比較懶…^___^2天膚1次. 這4個多月用下來的心得是….皮膚真的有改善.真的很棒..每天使用10分鐘左右…現在覺得皮膚變的比較美白細緻.保溼,不暗沉.原本毛孔粗大的我.也明顯ㄉ縮小了...我個人覺得還不錯用…1瓶賣200元,又附贈挖棒,試用品.用量還超省的…真是便宜又大碗~這是我使用過的心得，與您分享囉~
2006-06-25 20:38:56 · answer #6 · answered by nine 7 · 0⤊ 0⤋
1.喝檸檬汁~真的很有效...
目前美天我都在喝～不過要大量稀釋！怕傷胃～一星期會有大改變～就算沒大改變也會發現臉比較不油～痘逗也不太愛長～
2.還有豆漿！這黃豆有大量的可以補充女性賀爾蒙～很多更年期的女生補充這也很不錯～補充賀爾蒙皮膚當然會好～也可拿來濕敷臉～洗完臉會覺的臉變亮喔！
3.喝牛奶也可以～古時的人都懂得拿這來泡澡使自己變白～至今都還是美白聖品～能泡成變白！喝當然效果不用說了！
4.優酪乳也行喔！酵母菌注消化～腸道健康！氣色也不會差到哪去～水水也曾聽過用養樂多膚臉可以淡斑～都是酵母類的東西美白也不錯阿～
5.意仁水我也聽過！不過聽我媽說這性質粉冷～寒性體質的水水～喝多了會有反效果喔！不過他的功效很多人推就是了～如果你是燥熱型這倒不錯選擇～
我是檸檬汁信仰者～每天都會喝～
美白沒這摸快
如果要的話起碼要一禮拜或二禮拜耶～
化妝品我推雪肌精～很有效！
2006-06-25 10:04:08 · answer #7 · answered by 小一 5 · 0⤊ 0⤋
我可以推薦你用綠豆粉唷.你應該也知道.
不過我還是想說.因為真的很好用.一包也才
25元.可用n次
下面是我自己DIY的方法.
綠豆粉+白芷粉+蛋白
綠豆粉+白芷粉+鮮奶
os但一個禮拜不要超過3次唷.
.還有你可以狂吃薏仁唷.也很有效.又不會胖.減肥可以多吃.
2006-06-25 04:58:25 · answer #8 · answered by 嫩 3 · 0⤊ 0⤋