2006-06-24 15:51:13 · 5 respuestas · pregunta de sebastian_jaury 1 en Salud ➔ Medicinas alternativas
La lecitina de soja es uno de los complementos dietéticos en que parece darse un consenso
cada vez mayor, no sólo entre las medicinas naturales o complementarias, también cada vez
más médicos y personal sanitario reconoce sus propiedades. Especialmente se admite, ya
de manera casi unánime, que la lecitina regula la tasa de colesterol en sangre y reduce el
riesgo de su acumulación sobre las paredes arteriales.
La lecitina de soja es un complejo natural de fosfolípidos, uno de los grupos de sustancias
orgánicas naturales con más incidencia fisiológica y metabólica, presentes en las semillas
de soja y en numerosas estructuras biológicas del organismo humano (membranas
celulares, cerebro, sistema nervioso, células en proceso de desarrollo o reproducción,
espermatozoides, ...). La lecitina se obtiene a partir del aceite extraído de los granos de soja,
planta leguminosa originaria de Oriente aunque en la actualidad se cultiva extensamente en
Europa y América.
La lecitina no es una vitamina pero, en afirmación de Iona Purtí, "contiene componentes a
los que puede atribuirse una especie de efecto vitamina. Estos elementos son los ácidos
esenciales".
Los ácidos grasos esenciales de la lecitina facilitan la solubilización y el transporte del
colesterol, la fosfatidilcolina reduce la absorción intestinal y estimula la capacidad del
organismo para eliminarlo. Parece tener, además, una acción selectiva sobre las
lipoproteínas que transportan el colesterol en la sangre: reduce los niveles altos de las
lipoproteínas LDL a la vez que eleva el nivel de las lipoproteínas HDL, que propician la
eliminación del exceso de colesterol celular.
Además de esta función básica, son reseñables otras propiedades de la lecitina de soja.
Facilita una digestión de las grasas más rápida y completa, así como su absorción intestinal.
Al emulsionarlas, favorece la movilización de los depósitos de grasa acumulados en los
tejidos. Ayuda también a la digestión y absorción de las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y
de los lípidos. Contribuye a la salud y belleza de la piel, por mantenerla elástica e hidratada.
La lecitina mantiene la buena transmisión de los impulsos nerviosos, por lo que se valora
como reconstituyente para el sistema nervioso, y para ayudar a mejorar la memoria y
el rendimiento intelectual. La fosfatidilcolina de la lecitina, importante en la formación y
mantenimiento de neurotransmisores cerebrales entre las neuronas, ejerce una importante
acción sobre cada una de las etapas de la memoria y la actividad mental. Proporciona
fósforo orgánico de un modo natural y en una forma directamente asimilable, lo que
asimismo facilita el trabajo intelectual.
Los fosfolípidos de la lecitina protegen la membrana de las células hepáticas, previenen la
acumulación de grasa en el hígado y le resguardan de trastornos relacionados con abusos
(de bebidas alcohólicas, tabaco, grasas, fármacos).
Los minerales altamente biodisponibles presentes en la lecitina (calcio, hierro, magnesio,
fósforo, potasio, sodio, y trazas de selenio, zinc, estroncio y cobre) hacen recomendable su
utilización alimenticia y complementaria en la prevención de accidentes vasculares y
reducción del riesgo de formación de trombos.
La vitamina E que la lecitina de soja contiene, le confiere propiedades antioxidantes, que
protege tanto a los ácidos grasos poliinsaturados, al evitar su oxidación y la producción
de radicales libres, como en general a las células del organismo. Por estimular la división
celular de los tejidos, se atribuye a la lecitina de soja, por último, la renovación de los tejidos
y la regeneración de las células.
Para resumir, las propiedades de la lecitina de soja hacen apropiado su uso en regímenes
de adelgazamiento ya que ayuda a movilizar los depósitos de grasas en el organismo, para
facilitar la digestión ya que acelera y mejora la absorción intestinal, para proteger el hígado,
disminuir el nivel de colesterol y facilitar la circulación sanguínea, mejorar el rendimiento
intelectual y la capacidad de memoria.
La lecitina de soja se emplea también como aditivo en la elaboración de mahonesa,
chocolates y bollería. La industria alimentaria aprovecha las numerosas propiedades de
la lecitina, entre ellas la de reducir o evitar la alteración de las grasas por ser un excelente
antioxidante natural y un emulsionante que mejora la digestibilidad de la grasa y refuerza el
sabor. En la industria cosmética la lecitina se utiliza también como sustancia emulsionante
y antioxidante, y para aumentar la estabilidad del cosmético, humidificarle y asegurar la
repartición homogénea de las grasas.
2006-06-24 15:56:16 · answer #1 · answered by L.O.V.E. SYM 6 · 0⤊ 0⤋
En las herboristerias se consigue a mejor precio que en las farmacias.Suerte!!
2016-03-15 20:59:13 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Antes que nada Lecitina de Soja = Fosfatidilcolina, entonces
La fosfatidilcolina es el principal fosfolípido de los mamíferos y representa la mayor proporción en la composición de la membrana celular. Además es la responsable de la integridad de las membranas y organelas, y del transporte vesicular intracelular. La fosfatidilcolina también ejerce una importante función en la regulación de la homeostasis lipídica formando parte de las lipoproteínas, activando la lecitina-colesterol aciltranferasa, que aumenta el transporte reverso del colesterol, activando las lipasas, inhibiendo la acumulación del colesterol en lo tejidos y solubilizando el colesterol en la bilis. La fosfatidilcolina tiene carácter anfipático, siendo hidrolizada específicamente por la fosfolipasa D, generando ácido fosfatídico (apolar) y colina (polar).
La fosfatidilcolina ha sido estudiada en las últimas décadas para diversos fines terapéuticos, siendo constatados sus efectos de protección y generación hepática, mejoría de la memoria, disminución de la síntesis y niveles de triglicéridos, aumento del colesterol de lipoproteínas de alta densidad, inhibición de la agregación plaquetaria, etc.
La colina, el componente principal de la fosfatidilcolina, se encuentra en el fríjol de soya, el hígado, la avena, la col y la coliflor. El fríjol de soya, la yema de huevo, la carne y algunas verduras contienen fosfatidilcolina. La lecitina (que contiene 10–20% fosfatidilcolina) se añade en pequeñas cantidades a muchos alimentos procesados para mantener la textura.
MECANISMO DE ACCIÓN
Una de las hipótesis consideradas es que la fosfatidilcolina penetra en el adiposito, dado su carácter anfipático. En el citoplasma, la hidrólisis de la fosfatidilcolina por la fosfolipasa D genera ácido fosfatídico que llevaría la activación de la proteincinasa C (PKC). Esta última activaría la translocación de la lipasa sensible a hormonas (LSH), desde el citoplasma del adiposito hasta la vacuola que contiene los triglicéridos. Así, la LSH hidrolizaría los triglicéridos en ácidos grasos y glicerol, que serían posteriormente utilizados en otras vías metabólicas o eliminados en pequeñas cantidades por el aparato urinario.
Otra hipótesis es la activación de receptores específicos de membrana y la destrucción de los adipositos.
APLICACIONES ESTÉTICAS DE LA FOSFATIDILCOLINA
Las indicaciones para el uso estético de la fosfatidilcolina son limitadas y se restringen a pequeños depósitos de adiposidad localizada, en pacientes con peso ideal o con sobrepeso leve. En casos de sobrepeso moderado u obesidad, se indica la fosfatidilcolina apenas como complemento de un tratamiento para adelgazar basado en dieta y actividad física. Es importante resaltar que el tratamiento aislado con fosfatidilcolina no adelgaza; sólo ayuda a la remodelación del contorno corporal.
Las regiones corporales permitidas para el tratamiento son: abdomen, cintura, caderas, infraglúteos, parte interna de muslos y rodillas, infraescapular, preaxilar y parte interna de brazos. Algunas regiones requieren mucha práctica y mucho cuidado en la aplicación, como las bolsas palpebrales y la región submentoniana. Se recomienda no aplicar fosfatidilcolina en nalgas, mamas, ginecomastia, y en la proximidades nerviosas y articulaciones.
PROCEDIMIENTO DE APLICACIÓN
La técnica de aplicación es la infiltración subcutánea y no la infiltración intradérmica (mesoterapia); la sustancia es inyectada directamente en la grasa, con una aguja hipodérmica. La inyección debe ser realizada con la aguja perpendicular a la piel, con una profundidad de 12 a 13 mm, debiéndose inyectar 0,1 a 0,2 ml por punto, a una distancia de 2 a 3 cm entre cada punto. Debe presentarse especial atención en no superficializar la aguja a una profundidad menor de 4 mm (aplicación intradérmica) pues existe el riesgo de necrosis cutánea.
La duración del tratamiento es muy variable y depende mucho de la respuesta individual de cada paciente. En el tratamiento corporal pueden ser necesarias de 5 a 10 sesiones, en el mentón, de 2 a 4 sesiones y en bolsas palpebrales, de 2 a 4 sesiones. En el tratamiento corporal algunos médicos prefieren hacer sesiones quincenales con una dosis mayor de fosfatidilcolina (4 ampollas de 250mg/5ml por sesión).
INDICACIONES
La fosfatidilcolina está indicada para:
a) Disminuye el colesterol plasmático total y aumenta la fracción HDL –“colesterol bueno”.
b) Disminuye los niveles de triglicéridos –grasas- en sangre.
c) Efecto protector hepático de utilidad en esteatosis –infiltración grasa del hígado-, cirrosis y algunas hepatitis.
d) Mejora la memoria y la capacidad cognitiva, resultando de utilidad en niños con problemas de aprendizaje y en ancianos.
e) Mejora del rendimiento atlético, por mecanismos no del todo esclarecidos y que se encuentran actualmente en discusión.
d) Disminuye los niveles plasmáticos de homocisteína, los cuales se encuentran asociados al riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
La fosfatidilcolina es beneficiosa para:
a) Cirrosis hepática
b) Discinesia tardía
c) Cólicos biliares
d) Enfermedad bipolar
e) Enfermedad de Alzheimer
f) Hepatitis
CONTRAINDICACIONES
Las contraindicaciones absolutas para el tratamiento con fosfatidilcolina son: niños, embarazadas, lactantes y diabéticos con microangiopatía.
Las contraindicaciones relativas aún están bajo estudio, y se citan para que se tenga cuidado con ellas: enfermedades renales, reumáticas (especialmente colagenosis y síndrome de anticuerpos antifosfolípidos) y crónicas, obesidad androide, resistencia insulínica (incluido síndrome de ovarios poliquísticos) y enfermedades infecciosas crónicas.
EFECTOS SECUNDARIOS
Las reacciones locales son las más comunes, pudiendo ser inmediatas (prurito, ardor, calor, rubor) o iniciarse al cabo de horas o de días (edema intenso, dolor, hematomas); pueden persistir días o semanas (edema, equimosis y nódulos). En general, el dolor puede durar entre 3 y 4 días, y el edema persistir de 1 a 3 semanas.
Eventualmente pueden surgir reacciones de tipo colinérgicas, como dolor abdominal, diarrea, salivación, náuseas y sudoración excesiva. Reacciones al nivel de sistema nervioso central, como anorexia y depresión, son ocasionales.
Fueron comunicados algunos casos de alteraciones menstruales y amenorrea. Reacciones graves de sensibilidad son muy raras.
Las complicaciones son poco frecuentes cuando el procedimiento está correctamente realizado. Pueden ser celulitis reaccional (debido al gran proceso inflamatorio), necrosis cutánea generalmente debido al exceso de dosis por punto o a una aplicación intradérmica), depresiones e irregularidades cutáneas (generalmente por un reparto no homogéneo de la sustancia) e infección (generalmente por asepsia inadecuada o producto contaminado)
PRESENTACIÓN
La fosfatidilcolina se encuentra en las siguiente presentaciones:
a) Cápsula de gel suave (Softgel)
b) Tabletas
c) En polvo
d) Granulado
El contenido de fosfatidilcolina en cápsulas o tabletas varía entre 310mg y 1200mg.
Nombre Genérico
En el comercio la fosfatidilcolina se encuentra como Lecitina o Lecitina de Soja.
2006-06-24 18:21:16 · answer #3 · answered by wilson_wilches 2 · 0⤊ 0⤋
Buena circulación, buena digestión, básicamente.
2006-06-24 16:08:15 · answer #4 · answered by Grisabella 247 3 · 0⤊ 0⤋
El beneficio principal es que desarrolles una buena ortografía y escribas con b de burro beneficio...jijijiji
2006-06-24 16:05:47 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋