sono spesso nervosa senza motivo,un neurologo potrebbe aiutarmi?
2006-06-22 07:49:46 · 7 risposte · inviata da Nessuna 2 in Salute ➔ Salute - Altro
impegnati ad affrontare tutte le situazioni con più calma e pensa positvo, ad esempio: se perdi l'autobus prova a non imprecare e a farti rovinare la giornata per questa cavolata ma prova a pensare "beh tanto sull'autobus non c'era posto" oppure quando arriva l'autobus successivo "cavolo che faccia simpatica che ha questo autista! sicuramente quello dell'autobus prima era proprio antipatico!" non sarà facile soprattutto all'inzio ma a lungo andare vivrai molto meglio. un'altra soluzione che proviene direttamente dal Giappone: appena svegliata guardati allo specchio e ridi! dicono che ti faccia inziare la giornata con più serenità!
2006-06-22 08:22:20 · answer #1 · answered by Capitan Travolta 5 · 14⤊ 6⤋
il motivo del tuo nervosismo è in fondo a te. Prova a percorrere a ritroso il tuo recente accaduto, riflettendo. Sono certo che troverai il motivo.
2006-06-22 09:53:05 · answer #2 · answered by Ihaveadream 1 · 16⤊ 2⤋
Ascolto musica, faccio un bagno caldo pieno di schiuma e parlo al telefono con il mio ragazzo, dicendogli che sono nervosa e di consolarmi un pò. Spesso me la prendo con mia madre poveretta,però mi sfogo insultandola. Mangia nutella e non pensare al tuo peso!:D
2016-12-13 18:06:59 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
ma BIP! aiutami tu!!! :(
2014-03-27 04:49:13 · answer #4 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
prova innanzi tutto a cercare la fonte del tuo nervosismo,elimina caffe the coca cola e fuma dalla tua dieta.fatti una bella tisana di camommilla o di arancio,circondati di oggetti o vestiti azzurri o blu e soprattutto rallenta il ritmo delle tue attività.
2006-06-22 09:57:49 · answer #5 · answered by Anonymous · 3⤊ 3⤋
prova con un neurologo serio e poi impara a contare fino a 10 ogni volta che ti accorgi che stai per perdere la pazienza. A volte basta poco per risolvere un problema e nella vita si dice "aiutati che Dio ti aiuta".
2006-06-22 08:07:36 · answer #6 · answered by Anonymous · 3⤊ 4⤋
hai una vita sessuale soddisfacente?
2006-06-22 08:34:35 · answer #7 · answered by Anonymous · 5⤊ 21⤋