Schonkost bei Magenschleimhautenzündung?

Question

Muß wegen einer Magenschleimhautenzündung Schonkost zu mir nehmen. Habe bereits versucht mich im I-net darüber zu informieren, leider gibt es nicht viele Rezepte. Das einzige was ich in Erfahrung bringen konnte, ist, daß die meisten Lebensmittel wie Gemüse und Fleisch gedünstet werden müssen.

Answer 1

Hallo emy,
hier ist etwas:
http://www.vitanet.de/gesundheitsratgeber/magendarm/gastritis/behandeln/ernaehrungstipps/

Hättest vielleicht besser unter Gastritis nachgeguckt... ;-)

Answer 2

Abnehmen ist eine Herausforderung für fast alle jetzt und es gibt viele Methoden gibt, die nur Geld stehlen ... Wenn Sie sich für eine Methode, die wirklich funktioniert, sollten Sie diese http://gewichtsver.info versuchen, uns

Answer 3

Also bei mir gibts dann auch immer Zwieback - außerdem Apfelmus.
Wenns etwas besser geht auch mal eine Banane, oder Reis.
Aber es stimmt schon: sobald dein Körper nach irgendwas schreit, iss es. Denn das ist meist genau das, was er gerade braucht.

Answer 4

Hallo,
am besten keine Milchprodukte, das beruhigt den Magen am besten.

Answer 5

Hilfe verspricht: Magenfreundliche Ernährung und Entspannung
Mit dem eigenen Magen in Einklang leben, das heißt in erster Linie, auf die Signale des "Schwerstarbeiters" einzugehen und ihm den übermäßigen Kontakt mit Reizstoffen zu ersparen. Magenbeschwerden bedeuten nicht automatisch Verzicht, strenge Diät und Schonkost. Das richtige Maß kann allerdings von Magen zu Magen variieren. Schon kleine Änderungen im Alltag führen oft zu erstaunlichen Ergebnissen. Bei Reizmagen und chronischer Gastritis kann schon der Verzicht auf individuell regelmäßig Beschwerden auslösende Lebensmittel helfen (leichte Vollkost): Auf Gewürze wie Knoblauch, Paprika und Meerrettich reagiert mancher Magen "sauer". Bei 20-30% der Bevölkerung rebelliert er nach dem Verzehr von Hülsenfrüchten, Gurkensalat, frittierten Speisen, Weißkohl und kohlensäurehaltigen Getränken. Symptome eines Reizmagens schwächen sich vielfach bei reduziertem Kaffeekonsum ab. Die Umstellung auf mediterrane Küche mit Olivenöl als Hauptfettquelle, wenig rohem Fleisch, dem wöchentlich mehrmaligen Verzehr von Fisch oder Geflügelfleisch, dem täglich mäßigen Verzehr von Milchprodukten, von Obst, Gemüse, Getreideprodukten und Brot entlastet den Magen nachhaltig. Gegen den Magenkrebs hilft vorbeugend die optimale Versorgung mit Vitamin C und E durch regelmäßigen Obst- und Gemüseverzehr und die Einschränkung des Konsums von gepökelten und geräucherten Lebensmitteln. Wenn Stress oder Angst auf den Magen schlagen, helfen u. U. Entspannungstechniken wie autogenes Training oder Yoga oder eine psychologische Beratung.

Ihr bewährtes Hausmittel: Kräutertee mit Süßholzwurzel
Zutaten: 2 Teile Kamillenblüten, 2 Teile Pfefferminzblätter und 1 Teil Süßholzwurzel. Kamille und Pfefferminze Süßholz wirken beruhigend und entzündungshemmend. Die Süßholzwurzel beruhigt den Magen und die Schleimhäute. 2 EL der Mischung kommen auf 0,3 Liter Wasser. Die Mischung mit kochendem Wasser überbrühen und 10 Minuten abgedeckt stehen lassen. Den warmen Tee mehrmals täglich - zwischen den Mahlzeiten - trinken.

Answer 6

Hi, ich habe meine Magenschleimhautentzuendung damals in wenigen Wochen geheilt, indem ich fast nur belegte Broetchen mit gekochtem Schinken gegessen habe!
Natuerlich ohne Butter!

Ich dachte damals, ich duerfte nie wieder im Leben was gescheites essen und war sehr frustriert!
Vor allem, weil ich die angegebene Schonkost ueberhaupt nicht mochte!
Dann habe ich den Tip mit den Kochschinkenbroetchen bekommen und mein Leben war wieder lecker!

Hoffe, Du magst gekochten Schinken auf Broetchen und es hilft bei Dir ebenso!

Viel Glueck!