今年暑假就升國三嚕～關於讀書…（請教高中考不錯的哥哥姊姊們）

Question

今年我要升國三嚕…在國二下時我發現我成績已經從班上前三退到第四第五了…前兩次段考考得不是很理想　心灰意冷　【學校成績現在大概在ＰＲ８５　之前一上到二上都在９２～９６之間　最近導師說我們學校程度較本區其他學校好　所以基測ＰＲ可以加１０　但我不太信】　想請問哥哥姊姊們一些問題：
　１．上了國三繼續補全科好嗎？我是屬於不逼不讀的學生　考試也沒所謂的複習期間（其實沒在看）都依賴補習＋上課專心（因為以前１年及這樣還可以考不錯所…結果...）（在補習班我會完　　　全靜下來專心讀　所以不用考慮去補習班會玩…反到有點太自閉　從沒在補習班問過問題）
　２．心態上以不如以往積極　只求一個水準就好　該如何讓自己更積極並能　　　有恆心？
　３．天天補習我擔心最後我會掉下去…或是上高中後跟不上還得繼續補
　４．班上成績普遍較其他班低　競爭力會有差嗎？其實在班上考第一在全校　　　還是１０～４０名
　５．班上的人都比較愛玩　擔心會不會被影響
　６．可以推薦一些比較好的補習班…或是心理調適的抗壓方法…讀書方法
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　※我點數不是很多　１５點希望可以得到一些經驗或好的答案～十分感激
　

　

Answer 1

你好哇！！我今年升高一、剛考完基測～以下的回答，供你參考：

1。上了國三繼續補全科好嗎？

呃…＂繼續＂？！你該不會從一年級就補到現在了吧？（跟我妹一樣好拼阿）這個問題是看個人狀況而論！你自己靜下心想想看：補習對我有什麼好處？如果不補習，那原本要補習的時間我會如何利用？
ps.你說你在補習班都沒問問題，我覺得這樣不太好喔！補習班老師就是要給你問的，有問才會進步！

＊這是我的想法（僅供參考）：
補全科班會喪失很多自己讀書的時間，再說，補習也只是再上一次課而已，所以我覺得不要補習比較好，或者補一、兩科較弱的科目就好。以前我們班上有個很厲害的女生，從沒有補習，還是維持班上第一名的寶座。所以我就想：她都沒有補習，為什麼還是考得比我好？就一直觀摩她的學習方法，借她的筆記來看，上課還偷偷看她在幹麻（呃…好像變態），我對自己說：她可以做得到，那我也可以！其實我覺得，國中基測不會考太難，只要把老師教的讀懂、讀熟就好。

2。心態上以不如以往積極　只求一個水準就好　該如何讓自己更積極並能有恆心？

恩…我也遇過這個問題。國二下的時候，我心想：讀書有什麼重要的？學這些東西有什麼用？被這個問題一直干擾，然後很＂瀟灑＂的不讀書哩！結果…有一次我英文週考76分…拿到考卷的時候嚇到！我最拿手的英文竟然考這樣！當下我覺悟了，開始跑回自己應有的名次～

你千萬不要把自己侷限在＂一個水準＂就好，你應該要追求完美，每次考試都想拿滿分。把自己和班上第一名的來比較，問問自己：為什麼我無法考得比他好？我相信大部分的人都不是天才，別人也是有努力才會考第一名的！你的付出越多，你拿高分的機會越多。建議你去看看書店裡關於＂讀書學習＂或＂勵志類＂的書籍，想必會有很大的收穫。每次我看了這些積極的文字，我就會更想努力、好好的過每一天。

＊我覺得正確的學習態度是：努力把每個東西搞懂，渴望知道更多，不要因為考試才讀書。

3。天天補習我擔心最後我會掉下去…或是上高中後跟不上還得繼續補

我也不贊成＂天天補習＂，這樣實在很誇張！除非補習班有所謂的＂自習時間＂，可以自己讀書，要不然這樣一直補有什麼意義呢？我覺得還是要有自己的讀書時間比較好。

4。班上成績普遍較其他班低　競爭力會有差嗎？其實在班上考第一在全校還是１０～４０名

這是一定會有影響的囉…我們班也是成績較爛的一班，每次都倒數第一或第二…我們班導說過，如果班上的第一名去比較有競爭力的班級，一定會更進步～

5。班上的人都比較愛玩　擔心會不會被影響

同上，這多多少少會被影響到，因為大家都愛玩，所以對自己就比較放鬆。建議你可以找幾個也很想努力、程度和你相當的同學一起學習，考試後大家來比成績（我每次考試都會問第一名幾分），如果你的座位附近都是那種不讀書、整天在混的人，你可以和老師要求換位子。

6。可以推薦一些比較好的補習班…或是心理調適的抗壓方法…讀書方法

＊推薦補習班：我認為補習班沒有所謂的優劣之分，要看適不適合自己。

＊心理調適的抗壓方法：我最近發現，音樂真的可以紓解人緊張、煩悶的情緒。如果你有在學樂器的話，在你感到壓力大的時候，你可以練習一下，把專注力放在別的地方。沒有的話，也可以放CD來聽～要不然可以找別人訴苦、把討厭的事寫在紙上，然後撕爛（很有快感！呵呵）。（快要考基測的那段日子真的很緊張，我就哭了好幾次）

其實你不用太在意模擬考幾分、pr多少，有些人每次模擬考pr都98、99，可是基測卻搞砸了！有些人平常表現都普普，基測卻考出亮麗的成績。最重要的是－－你有沒有盡力準備？考完後錯的題目都懂了嗎？

＊讀書方法：

A．我覺得上課認真很重要，而且還要一邊聽一邊作筆記、畫課文重點。作筆記不是只是把老師寫在黑板上的抄下來喔！如前面所說，我都會和第一名借筆記來看，結果發現她抄了好多我沒抄到的東西，有些老師輕輕帶過的她也會記下來。

B．除了上課認真聽，課後的複習也是很重要的。每天都要讀書，讀一點也比沒讀好。你要把課文一句一句讀懂，看看可不可以用自己的話闡述一遍，不可以光用背的！像有人說歷史只要用背的就好，但我不這麼認為，我覺得歷史就像一個個故事串聯而成，你要知道它的前因後果，除了像年代、人名、地名這種才需要＂背＂。

C．你還必須＂練習＂。我覺得參考書不用買太多，每科一兩本、配合老師買的就夠了。像我們班的第一名在國三最後衝刺期只買了三本總複習講義：兩本國文、一本數學。寫完題目馬上用紅筆改，看看自己錯的地方，找出關於此題的課文再讀一遍。不會的一定要問老師、問同學，否則日積月累，問題就一大堆。對了，在基測考前幾週別忘了寫歷屆試題（我覺得考前寫比較好，不要太早寫。可以算算你錯的題數）。

D．考前幾週的叮嚀：太艱深的題目你可以不用管它，把最基礎的東西弄懂就好。不要認為＂都會了＂就不看。

E．請注意平常的作息，千萬不要為了讀完書而拖到很晚才睡。我覺得最晚不可以超過11點，否則隔天會很沒精神、想睡覺。長久下來，記憶力也會受損，對身體也不好。

希望我的回答對你有幫助！^^

ps.如果還有問題繼續補充吧～我想到什麼忘了的會再來補充的…

Answer 2

謝謝彤兒大大= =剛剛看了一下..發現大大的暱稱常改...我也來改一下好了=D

Answer 3

讀書讀到想睡怎麼辦？
1. 冷水洗臉
2. 起來走動，休息一下
3. 泡茶或咖啡來喝
4. 改讀別的科目
5. 在眼瞼下方（臉頰處），擦點 綠油精…等等具有涼性的藥劑或藥膏
學歷史的方法
第一是時代的演進過程中間幾個歷史人物發生什麼事.什麼事情造成什麼結果
第二是各時代的特色例如中央政府的體制稅制兵制土地制度等熟記以外還要跟其他朝代做比較
1.上課一定要專心
2.一定要了解事情得始末
3.若人物不清楚或事件有很像的就做個表格比較一下
4.考題包羅萬象一定要常常看一些相關報導或是主動蒐集資料
讀書須有好習慣

讀書效率的三要素
(一) 預習：真正的預習應該作到以下兩點：
(1) 看過課本之後，盡可能將有關的資料事先查清楚，
(2) 過到不清楚的部分做個記號，聽課的時候特別留意。
(二) 聽課聽課時，學生應當在心裡多問幾個為什麼，這樣聽起來就有了主動，這堂課才上得有意義，有價值。如前所述，預習時就要對看不懂的地方作記號，上課時抱著「聽聽老師如何解釋」的期待心理，這樣就會對老師將要上的課程內容產生莫大的樂趣。等老師講過之後，仍然不明白就要趕趕快發問了
(三) 複習
(1) 利用生活中的零散時間複習當天所學的主要內容，比如在搭車的時候.吃飯的時間，複習單字…等。
(2) 練習與當天所學分容有關的各種應用問題。
(3) 利用週末或星期假日，把一週所學的內容和要點做一番總回顧，將其記憶；重要的問題，要反覆練習直到熟練為止。
(4) 偶爾複習以前學過的內容，把忘掉的部分重新記憶。
國文：廣泛閱讀文章
英文：多背單字，多讀文章文法要懂，多練習翻譯
自然：只要會基本的公式及基礎觀念多做練習
社會：把重大的歷史事件記熟，多注意時事
數學：基本公式一定要會，平時多做練習，多畫圖，把題目要求的條件畫成圖最重要的是考試時，先挑自己會做的，不要一題一題做.會做的做完了，如果還有時間，就多檢察幾遍.如果真的還有時間，在來做其它不會的題目.這些不會的題目，只要能算出答案來就好了，不要想要用什麼公式算
讀書貴能專注

學習五大秘訣：
(1) 上課當場瞭解，不會馬上問。
(2) 在你忘記前反覆練習。
(3) 熟習各科學習要領。
(4) 自我要求不偷懶。
(5) 自己鼓舞自己，激發優越感。
加強學習效果
(1) 花最多的時間學習不擅長的科目。
(2) 徹底瞭解最基本的部份。
(3) 找出弱點作補強。
(4) 練習，練習，再練習。

如何準備複習考?
(一)善於應用考過的測驗卷;分冊整理、考後訂正、再讀。
(二)善於使用參考書:注意文理科不同的使用方法。
(三)文理科兼顧：不能存有放棄某一科的念頭，應按各科程度，學習狀況來分配讀書時間。
(四)最好配合老師的複習進度讀書。
(五)隨時注意情緒的穩定及保持良好的健康情況。
(六)記取每次考試的教訓，檢討考差的原因加以補救。千萬不可存有作幣的心裡。
(七)善用每一個寒暑假，隨時作及時的複習。

Answer 4

建議你訂立讀書計畫
訂立讀書計畫是為了訓練自己、要求自己能在一定時間之內，有效率的完成每日進度，相信在自己的妥善安排，以及輔導老師依據個別情況所提供的建議之下，一定會讓你在考場上一馬當先，但達到以上目的的前提是，你一定要認真實踐讀書計畫，否則一切都是空談。因此在一開始，你必須先了解自己的能力與可安排的時間，並建立自己對它的信賴，但一份良好的讀書計劃並不會憑空而來，馬克吐溫就曾說過：「定讀書計畫有什麼難的，我已經失敗幾百次了！」，所以囉！雖然說不一定每次訂立的讀書計畫都是最適合自己的，但在找到最適合自己的讀書計劃之前，一定要多了解自己。

現在，仔細看看有否做到以下幾點：
1、 知道自己的作息習慣
找出體能良好及容易精神不濟的時段，依照不同的狀況或學習習慣去安排教材的科目及份量，以免白白浪費時間或是趕不上所安排的進度。

2、 克制怠惰
想一想你對未來的期許與規劃是什麼，或許因一時的怠惰。在日積月累之下，沒看完的內容、沒理解的觀念越來愈多，而考得愈來愈差；再加上自信心降低，你會愈來愈不喜歡自己，因而放棄自己唷！所以，你要時時提醒自己：一定要盡力而為！不要寵壞自己唷，要知道若你現在就成為差不多先生/小姐，凡事隨便就好，這種態度可是會影響你一輩子的。

3、 要養成每天提醒、記錄與劃記習慣
每天一早醒來，先看看自己的計畫表，給自己打氣，提醒自己今天要完成哪些科目單元量，在睡覺之前，劃記今天已經確實完成的教材單元，也清楚知道是否有進度上的遺漏，進而調整自己的學習喔。

4、 閱讀加思考、快回想、複習、動手
看教材同時需要思考，不思考怎會成為自己的呢！當然看完教材或課本之後需要回想一遍內容讓印象深刻，而且在閱讀、觀賞完畢之後，立即利用簡短時間回想一遍，它就更會印象深刻！當然複習及動手做題目是最不可忽略的部分，因為記憶的內容會日漸遺忘，所以若想將它牢牢記住，就一定不可以忽略複習及作題目的功夫囉！

5、 增進並維持體力
提供您幾樣參考，譬如：跳跳舞、唱唱歌、爬爬樓梯或是坐個20下伏地挺身
等，讓充滿血液的腦袋舒解一下。因為唸書就是需要一顆清醒的腦袋呀！
6、 適當的休息頻率
可以選擇唸一小時休息10分鐘；或每30分鐘，就休息5分鐘。這都是「適
當的」，而後者的好處就是不會讓疲勞累積太多，但如果你是休息之後就很容
易分心的人，那就專心唸一小時吧！

7、 相信自己，不要放棄任何一科
學生常常會犯的一個錯誤是容易放棄，故意遺忘自己不在行的科目！這是很不好的習慣喔！記得越困難的就越要克服它！而且每一個學科的比重都差不多，說不定進步空間大的科目反而會是你致勝的關鍵唷！

記憶專家發現
一般人在學習後，若不複習，
在五小時後只記得50%，
10小時後剩40%，
經過24小時後只剩下20%。
但在學習一小時後，
若能馬上複習5分鐘，
會讓記憶一天都維持高峰。
隔天再進行第二次複習5-10分鐘，
可讓記憶持續一週，
若能連續三週每週5-10分鐘，
則此訊息會變成長期記憶。

Answer 5

我覺得不用補全科班 你可以\自己去圖書館
暑假時把1.2年級的全部複習一遍
如果你的弱科是數學 理化 建議你可以去補這2科就好
反正不要讓補習佔了你太多的時間 一定要有自己的時間
想讓自己更拚的話, 盡量跟功課好的一起讀書
還有1年的時間慢慢來不要太混 等到最後一些時間全力衝刺
可以請假不要去學學校
希望你能恢復1.2年級的水準囉

Answer 6

1.其實要看個人啦!! 不是每個人補習都有很好的效果!! 讀書是在於自己,,不要為了考試而唸書!! 會唸的其實不用靠補習也可以考的不錯!! 但如果真的沒辦法自己唸!! 那你只好請補習班逼你摟!! 但這樣可能會比較辛苦

2.有效的規劃時間,,一點一點的改善回來!! 想想平常都把時間和心思浪費在哪了!! 將那些會浪費你時間的事慢慢的戒掉!! 把讀書當成事件快樂的事,,這樣或許會比較毒的下去!! 有時可以和同學們一起互相討論!! 這樣也是不錯的讀書方法!!

3.掉下去...恩...如果補習只會越補越遭,,那還是不要補好了!! 選擇自己認為最有效的讀書方式,,並不是補習一定就會好或壞!! 適當的休息也很重葉,,盡量別常熬夜!! 不然到十體力會更差!! 反而K不下任何書!!

4.5.那就要看你自己本身了吧?! 看你是不是很容易受影響!! 不過快國3了自己也應該有點自覺該定下心來,, 即使班上都愛玩!! 自己要適時提醒自己你的目標!! 而且,,要跟自己比!! 要看自己是否比上次更好!! 這比較重要

6.讀書固然很重要,,但適當的放鬆也是不可少的!! 看書看一段時間要讓自己休息一下,, 如果覺得看不下去了,,可以讓自己放鬆一下~調整好心情再看!! 聽聽音樂,, 做做自己喜歡做的事也可以轉變心情!! 要有些規劃時間,, 懂的計畫每天的看書順序與時間!! 平常看看課外書,,也可以增加自己多方面的知識!!