Cuando estaba en la secundaria me sentia bien conmigo misma, ahora que perdi a mis amigos y aumente d peso no tengo autoestima, los chicos no se interesan en mi y no tengo animos d nada, q me aconsejan?!?!?!
2006-06-15 16:51:20 · 10 respuestas · pregunta de ao29 2 en Salud ➔ Salud mental
Apaga la computadora y enciende la vida.
2006-06-15 16:56:29 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
FACIL NENE DEJA DE COMER MUCHO PARA QUE TE SIENTAS BIEN CONTIGO MISMA NO POR LO QUE PIENSEN Y DIGAN ELLOS OK PORQUE ALAS PERRSONMAS SE LE QUIEREN POR COMO SON INTERIORMENTE OK
2006-06-29 07:53:27 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Te gusta la lectura y la reflexion.
Te gusta volver a leerlos y volver a leerlos.
Entonces empieza a leer libros motivacionales, obviamente tienes que abrir tu corazon y tu mente (Hay muchos en librerias).
Para futuros comentarios estoy a sus ordenes E-mail: togoodmachine@yahoo.com.mx
Espero te haya agradado el comentario.
P. D.: De entrada debes de estar tranquila contigo misma y piensa siempre en los momentos mas agradables que has tenido en tu vida, acuerdate que somos entes que evolucionamos dia con dia y enfrentarnos a los retos con nuestra mejor postura (positivismo).
Respira y aguanta por 30 segundos para que el aire nutra tu cuerpo y luego suelta, practica por 3 sesiones en cualquier momento que sientas malestar con tu persona.
Admira el mundo en todo lo que esta en la naturaleza.
2006-06-21 11:42:31 · answer #3 · answered by togoodmachine 4 · 0⤊ 0⤋
Lo´más importante es que tu estés muy ubicada en lo quieres ser y lo que no quieres ser, con esto me refiero a que debes de pensar que aunque este flaca y con un montón de amigos y un novio super,puedes seguir sintiéndote muy mal, tienes que sanar tu corazón ahorita que estas así, para que cuando llegues a tu meta lo disfrutes aun más, porque creeme conozco mujeres hermosas con cuerpazos y con un mundo de gente que las quiere y se siguen sintiendo huecas y solas, cuando lo que solo buscan es amor y DIOS es amor, busca Jesús y dejalo entrar en tu vida y tu corazón y deja que el te transforme y lo demás vendrá solito, y El te concederá las peticiones de tu corazón, solo tienes que creer en EL.
2006-06-17 18:39:51 · answer #4 · answered by la_Fresi 1 · 0⤊ 0⤋
yo te recomiendo q busques ayuda psicologica por que alo mejor tu problema es de alimentacion y q antes que nada te quieras tu misma, te respetes y solo asi funcionara
2006-06-16 16:03:18 · answer #5 · answered by Lucerito 2 · 0⤊ 0⤋
Amiga, si el valor que consideras que tienes lo basas en la cantidad de "amigos" que haces, o en tu aspecto fisico, o en cualquier otra cosa efímera o pasajera,es lógico que te sentirás insegura y devaluada. porque los amigos fallan, el cuerpo se deteriora con el pasar de los años, y las cosas materiales vienen y van, y no siempre quienes las poseen son las mejores personas.
No importa que muchos chicos no se fijen en ti!! si solo necesitas a uno que sea el que se quede contigo para siempre, y eso llega con el tiempo y a su tiempo, sin que tu lo busques!
Si pierdes a un amigo , posiblemente no lo era de verdad.
y es mejor uno solo, pero verdadero, que miles que sean falsos.
Además estas en una edad dificil, y sentirse poca cosa es muy común en la etapa de la adolescencia. Muchas personas aun famosas y bellas se sienten así y nadie se lo puede imaginar. Porque esto proviene mas bien de una condicion espiritual, el problema no es de afuera hacia adentro, sino al revés, de adentro hacia afuera!
Tu debes comenzar por reconocerte como una persona UNICA en este mundo , no hay nadie mas como tu ! Dios te ha creado con carácteristicas que nadie mas tiene en esta tierra, y eso ya te hace muy valiosa, ademas estoy segura que de tienes alguna habilidad , o hasta varias! Enfoca tu vida en descubrir , sacar y dar lo mejor de ti misma. Si tu aspecto fisico es importante , cuidate! pero no para sentirte aceptada, sino por amor a ti misma, y nunca esperes recibir nada a cambio, haciendo eso verás lo feliz y util que te puedes llegar a sentir y ademas recibirás a la larga mucho mas de lo que te imaginas! te aseguro que siendo útil y enfocandote en los valores que no se pueden perder, tambien te sentirás amada y valorada,
y personas que verdaderamente valgan la pena se acercarán a ti !!
ANIMO , TU VALES MUCHISISIMOO !!!
2006-06-15 21:06:06 · answer #6 · answered by Monina 4 · 0⤊ 0⤋
milo principal es que te quieras una ves que estés convensida que te quieres tu misma de ves dejar ese bache y saber que lo importante es como te sientas tu no como crees que te sienten los demás, un buen consejo que te doy es que no te quedes en tu casa, trata de salir y poco a poco tener un régimen alimenticio y enpieses a valorarte a ti misma y veras que vien te sentiras.
2006-06-15 17:30:39 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Comenzà por leer un libro de autoayuda. En la medida que te sientas màs tranquila el resto biene solo.
Comenzà un règimen, hacè gimnasia, deportes.
Hay gente que està sola en el mundo...(visità hogares de niños,ancianos). Podràs hacer algo por ellos. Aunque sea compañia.
Y entonces...comprenderàs lo lindo que es sentirte ùtil por hacerle la vida màs llevadera a alguien.
Eso te devuelve la autoestima y te harà sentir de diez.
2006-06-15 17:10:53 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pues mira pienso que si tus amigos te quieren te tendran que querer como eres y no como lo que no eres por lo tanto te recomiendo que pues levantes tu autoestima
2006-06-15 17:04:10 · answer #9 · answered by LaNiNaTrAbIeSa 1 · 0⤊ 0⤋
tu tienes que ser feliz contigo mismo primero kierete a ti por que así t van a querer los demás
2006-06-15 16:58:59 · answer #10 · answered by CLAUDI 1 · 0⤊ 0⤋