切入的技巧．．每次都無法甩開對手．．誰能告訴我切入的技巧！
還有傳球！！每次我都接不好對友傳給我的球．．如何才能把球抓的穩呢？？
2006-06-03 10:09:02 · 6 個解答 · 發問者 陳坤章 1 in 運動 ➔ 籃球
過人...最基本就是左右運球.雖然簡單也是最好用的
跨下和背後及轉身也很不錯
1.
運到守你的人前方.左右晃一下.身體往左假裝往左.卻換到右手往前衝
(假如以右手為慣用手).這樣50%可以切進去.
2.
如果對方還是守住你.跨下一下.讓他不知道你要往哪.->衝籃下
如果對方還是守住你.往右邊轉身.之後運個1步馬上在轉左邊->衝籃下
如果對方還是守住你.往任意方向衝個2.3步.之後往反方向背後->衝籃下
3.
高級的煞車運球...
跟2.方法差不多.只是往任意方向衝(一定要讓對方跟著你跑)
之後用換手.跨下.或背後煞車.就可以很安全切入
(應該多數人會被騙.繼續跑.可是蠻難的)
接球.
一定要用雙手接.才會接的好.也要會判斷這球的彈跳方向
如果球速很快.先小小撥一下.在接.
如果被守緊.隊友傳球給你.記得往前個1.2步去接
也可以墊步接(跳起來接).多接就會接了...
2006-06-04 17:17:20 · answer #1 · answered by 志軒 1 · 0⤊ 0⤋
切入的重點在於瞬間的啟動 時間差的判斷 和方向的變換
三個重點要是能掌握好!那你的切入就很棒囉!
妳會前鋒三動作嗎?會用的話在搭配換手運球還是跨下運球再再加點假動作就
可以晃過大半數的人 和隊友互搭 用檔切也很好
不過有些人你晃不過晃不過 那種防守經驗累積的人 基本上你沒什麼優勢
是很難在他們面前得分的
我最常用的過人招是是 用胯下運球 左手運向右手的同時滑步 那一瞬間我的速度變慢!等到球從胯下回到右手時 瞬間加速 就切過他了 如果他跟上妳的步伐時 我就會放慢速度 假切右邊 在轉身往左 如果他還跟上!這是我就會做一個假動作投藍 這時就會看到防守者飛起來 妳就從旁邊挑一下籃就好囉
不過 對於球場上人移位的判斷要好 如果攔下人太多 我建議切過防守者後就跳投 只要你投的夠準 那真的是會讓人牙癢癢的
練練三分球也不錯 那很難手! 如果夠準的話 妳會投的大家很無言喔
我的三分球就很準 而且有三分球掩護 妳的切入會更方便喔
2006-06-04 08:06:19 · answer #2 · answered by 咕咕小雞 1 · 0⤊ 0⤋
妳就跑到妳朋友的3點中方向妳就接的住 要甩開敵人很簡單妳接到球以後妳就一腳蹬出去一腳不能動喔然後鄧出去那一腳趕快縮回來踏出去別邊就可以跑到籃框那投籃或灌籃了
2006-06-03 18:43:18 · answer #3 · answered by 人往高處爬 5 · 0⤊ 0⤋
切入技巧：首先先做晃人的動作(身體稍微像左傾斜，然後快速的向右前方運球)，這樣就可以甩開敵人的。不然就是先往前衝然後突然停一下再往前猛衝就可以了。接球技巧：首先你要站在最好的位置，這樣會比較好接球...當隊友拿球時，你就必須要接近你的隊友3公尺左右，在去拿球會比較好...還要住隨時判斷隊友是會怎樣傳球....這樣就能穩拿你的球了。
2006-06-03 12:34:27 · answer #4 · answered by 亭宇 2 · 0⤊ 0⤋
只要練好轉身 跨下 背後運球 你就無敵ㄌ！！！ ２對２鬥牛有超*ㄉ戰術！！想知道就加我ㄉ及時通ㄅｐｏｋｈｏ８１５１８
對ㄌ 投球就用宰羊練！！！
2006-06-03 10:26:05 · answer #5 · answered by 博豪 1 · 0⤊ 0⤋
切入的話我個人建議是轉身
(向右方轉180度時)以重心腳的前腳板部份為軸，像圓規一般，另一隻腳抬起順時針轉
到所想轉的角度，同時重心腳微屈。向左轉也是同一道理！
在你轉身後往籃下切就行了
至於接球就是
雙手接球)
手指自然分開，兩臂水平向前伸出。
盡量預測來球位置，當球碰到你的手指時，雙手一合，以十指把球穩住，之後兩臂後
引減低球的來速。
(單手接球)
手指分開，右臂前伸，右腳同時向前踏一小步。
當球碰到你的手指時，手臂後引，用另外一隻手把球挾住。
(跳起接球)
雙腳跳起，以隻手接球的方法接球。
2006-06-03 10:13:50 · answer #6 · answered by 志勇 3 · 0⤊ 0⤋