我的膚色很一般 ...
想要美白囉 ...
請不要PO一些美白的方法 ...
或一些廣告
請說出 \'\' 你的經驗 \'\'
例如xx洗面乳.xx乳液(價錢必須一般)
或是一些天然的DIY更好
方法越多越好
PS.如果還有保濕的產品或是方法 ... 多多推薦囉
能夠有效又持久
謝謝囉
2006-06-02 14:54:53 · 9 個解答 · 發問者 Anonymous in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
各種產品要說價錢哦
2006-06-02 15:02:53 · update #1
常常洗臉多擦點保養品，可是不可以亂擦也不要擦完馬上又擦，還是看點保養品的書，或是去找美容師。
2006-07-07 06:14:05 · answer #1 · answered by Patty 1 · 0⤊ 0⤋
皮膚顯得較黑，往往不見得與曬太陽的多寡有關，而與遺傳、飲食習慣等都有關。當我們體內含銅量較高時，臉部的黑色素也會比較多，皮膚就會顯的比較黑。而體內維生素C的缺乏也水皮膚顯得較黑，若能適度的補充維生素C，就可以有效阻止黑色素的產生。我所推崇的漢方的美容也非常注重美白的調理，例如:〝群麗漢方生技公司〞就研發了結合多種中草藥材來製作各種外用的面膜與洗臉清潔方；如果你能同時結合食療的方式，我相信你一定能回覆到你原來的亮麗膚色。漢方對於肌膚淨白主要在於涼血去濕，同時有效補腎，幫助肌膚淨白光澤；地黃、山藥、澤黃、杏仁、絲瓜、薏仁、丹皮與伏苓等，都是臉部淨白調理常用的漢方材，你可以多吃。核桃芝麻茶飲：核桃２５克、牛奶２００克、豆漿２００毫升、黑芝麻２０克、白糖少許將核桃與黑芝麻研磨成細粉，放入豆漿中加入牛奶，將材料煮滾加入白糖拌勻即可。每天早晚一杯可有效幫助去斑，改善黑色素沉澱。杏仁粥：杏仁８０克、糯米１２０克、白糖適量杏仁放入滾水燙熟、去皮，放入攪拌機打成泥狀，糯米洗淨放入鍋中加入清水及杏仁泥一同攪拌，材料煮滾加入白糖拌勻即可。能有效潤澤肌膚、美白，並趕走黑色素。美白要有點耐心用點時間，不能心急；防曬和保濕也很重要喔！我本身也是屬於比較暗黃又有斑的肌膚，在使用群麗的保養品加上日常的食療後，我得到了很好的成果，希望這些對你有會有幫助。
2006-06-11 13:27:44 · answer #2 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
我的美白方式提供你作參考哦！
1.我每天早上都會吃善存(centrum)因為裡面有很多維他命所以吃久了，多多少少會變白哦！ps.因為我姊姊是護士所以我們家的人多會吃！
2.多吃酸的東西(像lemon…還是醋也可以哦！)因為我超喜歡這兩樣東西所以囉…我從小臉就超白的！
3.多膚臉啦！若有楊桃可以用楊桃汁來敷，效果我覺的很好哦！因為還可以防斑！臉白的人都多多少少會有一些些曬斑之類的！
4.我推薦你用雅漾的防曬因為是藥用的不會傷害皮膚哦！不管你皮膚再怎白還是要注重防曬哦！醬才會永遠水水滴
5.我每天會敷意仁粉，綠豆粉，白芷粉，（混在一起）效果還不錯耶，要記得去角質就對啦！我每天早上一起床就吃蔔萄袖！
2006-06-10 15:54:22 · answer #3 · answered by QQ Q 3 · 0⤊ 0⤋
我從國外玩回來後有點曬黑，所以回台就急著美白
以下是我用過都還不錯，有效果的，推給你試試
１．Mildly早晚修護組 三件一組↘１９９
第一件：活膚保濕精華液
由產品內豐富的玻尿酸強力鎖水保濕，藉由左旋C增亮您的白析肌膚，促進膠原體生長，活化肌膚生長因子減少細紋，您的肌膚水嫩有彈性。
第二件：煥白亮透精華液
豐富左旋C增亮您的白析肌膚，促進膠原體生長，大量的熊果素可深入肌膚底層淨白膚色。使肌膚看來更光澤動人，呈現完美的無暇膚質
第三件：美白面膜。
產品內豐富的玻尿酸強力鎖水保濕，藉由左旋C增亮您的白析肌膚，促進膠原體生長，活化肌膚生長因子減少細紋，您的肌膚水嫩有彈性
http://pretty.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer=&sn=Ak7DP6di9DMkcS8Avp&Admin=OtherExplain&cn=2&fn=1&num=22
２． 佳麗寶膚蕊潤白C套組 三件一組 ↘１９９
含天然植物精華及美白高保濕因子配合（美白因子萃取.保濕因子.多方植物精華萃取液.水.海藻萃取.薏仁精華.甘草萃取液.維生素C磷酸鈉鹽
），能使肌膚易浸透恢復彈性. 可深入滋潤肌膚，讓肌膚長保光澤柔潤，細緻的乳液給您肌膚輕柔的觸感讓您輕鬆擁有美麗.
三件一組包含：膚蕊潤白C化妝水50ml.／膚蕊潤白C乳液50ml. ／膚蕊潤白C精華素8g
http://pretty.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer=&sn=Ak7DP6di9DMkcS8Avp&Admin=OtherExplain&cn=2&fn=1&num=7
３．植村秀美白保濕組 ５件一組 ↘６９９
植村秀超值組合，限量促銷.花不到專櫃售價的一半價錢就可以買到的超優組合!!
內容物：海洋深層水(50ml)，保濕面膜乙片，海洋深層潤澤凝霜(13g)，3D美白水(20ml)，3D美白保溼水(8ML
http://pretty.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer=&sn=Ak7DP6di9DMkcS8Avp&Admin=OtherExplain&cn=6&fn=1&num=0
以上都還不錯，推薦給你
2006-06-10 12:06:29 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
除非你捨的花錢喔這樣效果是最為明顯且快的呦花錢步驟一....購買美白商品.我用的是蘭寇系列的.雖有點作用但是價錢不便宜喔.美白日晚霜各一瓶大概要五千多塊錢吧.當然啦你也可以考慮較實惠的美白產品.有空到百貨公司參考一下吧花錢步驟二....雷射也是不錯效果又快的喔.但事後的防曬及美白也是不能間斷的.不然很快就會又變黑了.這就要你自個去比價囉.找個有名氣的診所或醫院.但我個人建議是醫院會比較安全且便宜喔花錢步驟三....目前有種美白針.類似點滴.大概打個3-5瓶就會有明顯的效果.端看個人體質而定喔希望我的小小建議對你有所幫助喔
2006-06-02 19:32:53 · answer #5 · answered by nia 6 · 0⤊ 0⤋
敷質：混合肌(夏天T字部位會出油)
平常使用產品：
(我是雪肌精產品愛用者，保養品都用他們的，
但不是每個人適用喔，有人會過敏)
雪肌精洗顏粉 100g $900
雪肌精化妝水 360ml--1800
雪肌精完美精華液50ml $3000
雪肌精乳液 (忘記價錢了，我都買一套特惠價的)
雪肌精草本按摩敷面膜(同上，都買一套的)
☺白天：
▪臉塗上隔離霜
(我用香奈兒淨白妝前飾底乳30ml-1450元；資生堂安耐曬40g-約900)
▪身體擦上防曬乳
(愛用蜜妮48pa+++，有時打折可以買到89的；
若出去玩會用資生堂安耐曬50pa+++1000附近)
▪出門穿小外套，撐傘(傘有抗uv的佳)
☻晚上：
▪喝檸檬水(←←←秘方).....一顆檸檬+4杯水
▪食物多攝取維他命C 吃薏仁，豆漿等等
我並沒有特別注重美白
(有些人會把家裡窗簾換上深色，出門把自己包的密不通風之類的)
但我手腳&臉完全沒有色差.....。
對我來說最好的美白方法就是白天防曬，晚上喝檸檬水，自從開始喝檸檬水後我的皮膚變好了(白&亮)
2006-06-02 19:27:05 · answer #6 · answered by 包子 3 · 0⤊ 0⤋
擁有亮麗剔透的美白肌膚，對於膚色偏黃或較黑的亞洲女孩來說，好像有點遙不可及，不過現今的美白產品及美白方法愈出愈多，美白肌膚又變成唾手可得了。但坊間的美白配方多如天上繁星，要去蕪存菁的確不甚容易，今期的美白肌膚小手冊，就把美白肌膚的方法濃縮，讓你一次過向著「全面美白」重點出擊！
認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢
美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。
避免下列的情況發生:
1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。
2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。
3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。
美白小叮嚀
* 外出前30分鐘，塗用最少SPF15的防曬產品，有助抑制黑色素形成
* 盡量減少吸煙、飲咖啡及濃茶的習慣，以免令體內的黑色素積聚
* 每星期一至兩次的面部磨砂及深層清潔面膜，清除令膚色暗啞的死皮
* 養成運動的習慣，有助加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落
* 均衡飲食及8小時的充足睡眠，亦有助淨白肌膚
2006-06-02 19:22:16 · answer #7 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
洗面乳只要洗的乾淨就可以，有化妝就要卸妝。Elizabeth Arden伊麗莎白雅頓絲亮白(純c密集)精華液有保濕美白的作用，要長時間我大約用了三個月可以淡一些斑，及膚色均勻。
Elizabeth Arden伊麗莎白雅頓*絲亮白精華液( 全新30ml 原價2040‧特價1499 )
Elizabeth Arden伊麗莎白雅頓*絲亮白純C密集精華液( 全新30ml 原價2650‧特價1899)
多喝開水及吃水果，在大太陽下一定要作好防備。
2006-06-02 16:36:28 · answer #8 · answered by 紫凌 2 · 0⤊ 0⤋
WHITE 乳液 小瓶的大概300多左右
多喝豆漿 多吃薏仁 之類的食物
少吃魯肉 等含有醬油的食物
做好防曬
多吃蔬菜水果少肉
洗面乳只有清潔效果
並沒有美白
想要美白
多運動
促進新陳代謝
多吃蔬果
不能熬夜
勤擦乳液
2006-06-02 15:36:37 · answer #9 · answered by ding 3 · 0⤊ 0⤋