前幾天有到棒球打擊練習場那有一各測球速的我才投90幾請問要怎樣才可以讓球速變快還有正常25到30歲的人大約都可以投多少公里
2006-05-30 09:03:05 · 7 個解答 · 發問者 ? 7 in 運動 ➔ 棒球
以沒有練過棒球的人來說
25~30歲的人大概只能投到120~130左右吧
如果要讓自己球速變快 應該是要把自己的臂力練強吧
2006-05-30 09:08:28 · answer #1 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
買尬~~~發問者不是問直球怎ㄇ投捏.......
2006-06-07 22:49:05 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
四線快速球 (Four-seam Fastball, Four-seamer)
直球所有投手最基礎、也是所有人都會投的球路。一般來說，直球是最容易控球（把球投到投手心裡希望的位置）的球種。將食指與中指輕輕放在球的縫線最寬的那段上方，並讓縫線與手指垂直。從指尖出手時，全力讓球成為由下往上的旋轉（見圖示）。
四線快速球出手之後，由於球的旋轉與週遭空氣的摩擦所給予球的力量，讓四線快速球的球速可以投到最快。之所以稱為四線快速球，是因為在球投出之後，打者方向會看到四條幾乎是平行的縫線朝著打者方向旋轉而去之故。
所有的配球（除了指關節球，或稱蝴蝶球投手之外），幾乎都要有好的快速直球做為基本的配球基底；因此投手投出快速球的比例都會相當高，並且要有好的控制力，才能控制比賽。
【球路】 ○↓
雖然說是直球，但是還是會有重力引起的下墜。但是由於看習慣的關係，一般打者會認為球是直直過來的。
二線快速球 (Two-seam Fastball, Two -seamer)
將食指與中指輕輕放在球的兩條馬蹄形縫線上，並讓縫線與手指平行。從指尖出手時，全力讓球成為由下往上的旋轉，但是球的旋轉會稍微偏離正中央（見圖示）。
由於手指施力容易左右不均，球在出手後會以傾斜的軸心旋轉，但仍然是以全速往打者前進。大部份的投手會讓食指施力較大，而讓球在進壘時往打者的內角移動；也有投手是中指施力較大（如中入伸），球反而會往外角移動的。也因此投手在投二線快速球時，會較四線快速球稍難控球。但仍然算是好控制的球種。
許多投手在投出二線快速球時，在食指或中指的施力上故意不平均以加強球的尾勁；不過因為這種球種的球速夠且常常有微微下墜的效果，常常有投手在壘上有人時，向右打者的內角方向投出，以期製造雙殺。
【球路】 ○↓
因為球的旋轉較四線快速球為少，而且有偏離中心點的旋轉，因此會比四線快速球的「直直過來」掉得多一點，並且可能會往內外角跑。
PS:對你有幫助
2006-06-04 06:39:12 · answer #3 · answered by 非凡公子 1 · 0⤊ 0⤋
要做些重量訓練...如果真的有心...建議去找個教練...調整姿勢~~超重要的...會差5-10公里喔...不要忽視背力...背肌力是非常重要的...至於你的年紀...都在90-120之間...受過訓練的例外...
2006-05-30 20:15:41 · answer #4 · answered by 叫我情歌王子 1 · 0⤊ 0⤋
要做一些手臂和手腕的重量訓練 然後投球姿勢也很重要，也要運用下半身的力量。
2006-05-30 17:40:28 · answer #5 · answered by Woooooo 1 · 0⤊ 0⤋
如何才能使球速增加有幾個重點不能免[臂力][腰力][協調力][腕力][指力][握力][耐力]
訓練球速的練習很多但綜合以上的練習球速一定是增加很多的.把人體想像是一個大型鐘擺所投出的球..球速以一般人來說如果是25-30歲可以達到110-145公里
2006-05-30 13:47:16 · answer #6 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
必須要多做運動.像跑步.伏地挺身.仰臥起坐等運動.
2006-05-30 09:53:58 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋