有哪些水果是利尿的??

Question

請 問 各 位 大 大 們
有 哪 些 是 利 尿 的 水 果 呢?
麻 煩 告 知

再請問
芭樂也是利尿的水果嗎?

Answer 1

柿子：消除宿醉的特效藥
【效用】預防感冒、消除宿醉、利尿

櫻桃：利用根部熬出之汁液，對腎臟機能障礙有效
【效用】利尿

西瓜：促進新陳代謝，具利尿作用
【效用】治療腎臟機能障礙、宿醉、高血壓、利尿

梨子：刺激腸壁，解除便秘
【效用】解除便秘、宿醉、利尿

洋香瓜：消除浮腫、保持良好體型
【效用】利尿、防止腎機能障礙、高血壓

桃子：其葉子對痱子、潰爛等均具效果
【效用】主治便秘、痱子、潰爛，利尿

蘋果：利用果膠的整腸作用，讓你變成一位大美人
【效用】美化肌膚，整腸作用，利尿、消除疲勞

Answer 2

夏天盛產的水果，像瓜中之王「西瓜」，還有水梨、椰子、番茄、香瓜、哈密瓜、甘蔗等都是清涼退火的水果。其中，林懋圓特別強調「小玉西瓜」清熱的效果特別好。而且，通常這些季節性水果都有利尿排毒的功效。林文玲則表示，流汗、排尿都可帶出體內過高的體溫，所以原則上利尿的水果大多有解熱的效果。茶的功效1.預防心血管疾病：紅茶中所含的類黃酮，可以消除自由基的危害。2.降血脂並預防動脈硬化：綠茶不僅可以減緩產生血管粥樣硬化的危險，更能提高血管的韌性。3.消除口臭：綠茶中的兒茶素以及紅茶中的茶黃質都具有消除口臭的功效唷！ 4.舒緩頭痛：茶葉裡的咖啡鹼有止痛的效果。5.醒酒：濃茶醒酒效果，並且茶的利尿作用可以促使酒精排出體外。6.其他：振奮精神、消除疲勞、抵禦流行性感冒病毒等。不適宜喝茶的狀況1.孕婦：喝茶可能會導致妊娠中毒症，並且加重心、腎的負荷量，所以並不適宜喝茶。2.空腹：若空腹喝茶會刺激胃液分泌，造成胃酸，並可能引起胃及十二指腸潰瘍等病症。3.老人：較濃的茶裡含有大量的單寧酸，容易引起腸胃的收縮，所以不適合患有便秘的老年人飲用。4.過敏或虛寒體質：如果喝下過多的茶，會使體質更趨於虛寒喲！5.其他疾病：若是心臟、腎臟功能低下，或是高血壓患者，都不適合飲用濃茶。若是失眠、神經衰弱，或是正在服用鎮定劑的人，都不應該喝茶唷！6.隔夜茶：因為隔夜茶或放至涼的茶會溶出比較多的單寧酸，所以容易傷胃，千萬不可以再喝了喔！維生素C：防止壞血病，增強抵抗力，輔助抗癌之功效；100克茶葉含100～500毫克維生素C。茶葉中含維生素A、D、E、K、B1、 B2、B6、H、C、P。咖啡鹼：興奮中樞神經，增進思維，振奮精神，還有利尿、解酒、提高胃液分泌，增進食慾。（含量2～3﹪)茶多酚:含量10～20﹪，綠茶比紅茶高。增強毛細血管作用，防止維生素C氧化，解毒，防止動脈硬化，抗菌殺菌。飲茶能提神益思、消除疲勞，主要原因是茶葉中的咖啡鹼含量較高，約佔百 分之四。咖啡鹼被人體吸收以後，能刺激中樞神經系統，幫助思維，又能加快血液循環，活躍筋肉，促進新陳代謝。此外，茶湯中的一些化學成分與口中涎液發生了化學反應，可使口腔滋潤，止渴生津，加上咖啡鹼從內部調節體溫，刺激腎臟，促進排泄，使體內大量熱量和污物得以排除。茶葉還含有多種維生素及礦物質，這些物質可分解油膩，幫助消化，利尿解毒。 在各種茶類中，綠茶含大量維生素Ｃ，可增強心臟活力和有明目功能；另外還有維生素Ｐ，加強血管壁，幫助防止高血壓症。陳年老普洱茶葉含濃釅豐富；品飲後可補氣提神。而常飲烏龍茶，則幫助消化、利尿。由此可知茶葉既有營養價值，又有藥理作用，是一種健康的日常飲料、所有的茶類都有利尿功效。