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請問知道太極拳六十四式的名稱?楊氏太極陳氏太極都可以 我想了解

2006-04-04 17:52:38 · 2 個解答 · 發問者 雪蓮花 7 in 藝術與人文 書籍與作家

2 個解答

太極拳六十四式
第一段
1.太極起勢
2.右攬雀尾
3.左攬雀尾
4.右龍回頭
5.左龍回頭
6.右單鞭
7.右提手上勢
8.右白鶴亮翅
9.左單鞭
10.左提手上勢
11.左白鶴亮翅
12.右,左摟膝按掌
13.右搬攔捶
14.右如封似閉
15.左,右摟膝按掌
16.左搬攔捶
17.左如封似閉
18.右十字手
第二段
19.右抱虎歸山
20.右肘底捶
21.左抱虎歸山
22.左肘底捶
23.倒攆猴
24.右海底針
25.右,左扇通臂
26.右轉身劈捶
27.進攆猴
28.左海底針
29.左,右扇通臂
30.左轉身劈捶
31.右雲手
32.右,左分腳
33.左雲手
34.右,左側身蹬腳
35.野馬分鬃
36.前,後迴身蹬腳
37.左攬雀尾
38.右單鞭下勢
39.右金雞獨立
40.左單鞭下勢
41.左金雞獨立
42.右,左打虎
43.左龍回頭
44.玉女穿梭
45.左十字手
第三段
46.右攬雀尾
47.右雙風灌耳
48.左雙風灌耳
49.右穿掌
50.右十字腿
51.左穿掌
52.左十字腿
53.右龍回頭
54.右指襠捶
55.右上步七星
56.右退步跨虎
57.右轉身擺蓮
58.右彎弓射虎
59.左指襠捶
60.左上步七星
61.左退步跨虎
62.左轉身擺蓮
63.左彎弓射虎
64.合太極

2006-04-04 17:54:08 · answer #1 · answered by ? 2 · 0 0

陳氏太極拳基礎 24 式拳譜
一、 太極初勢 二、 金剛搗碓
三、 攬扎衣 四、 單鞭 ( 1. 六封四閉 2. 單鞭)
五、 白鵝亮翅 六、 斜形
七、 摟膝拗步 ( 1. 收式 2. 摟膝拗步) 八、 演手肱拳
九、 金剛搗碓 十、 撇身捶
十一、 青龍出水 十二、 單鞭 ( 1. 六封四閉 2. 單鞭)
十三、 運手 十四、 高探馬
十五、 十字腳 十六、 指月當捶
一七、 猿猴探果 十八、 單鞭
一九、 切地龍 二十、 上步七星
二一、 退步跨肱 二二、 擺腳
二三、 當頭砲 二四、 金剛搗碓 (收式)
陳氏太極拳十三勢老架拳譜
一勢 一、 太極初勢 二、 金剛搗碓  
第二勢 三、 攬扎衣 四、 單鞭(變著 六封四閉) 五、 金剛搗碓
第三勢 六、 白鵝亮翅 七、 斜形  
第四勢 八、 摟膝拗步(變著 初收) 九、 斜形  
第五勢 十、 摟膝拗步(變著 再收) 十一、 演手肱拳 十二、 金剛搗碓
第六勢 十三、 撇身捶 十四、 青龍出水 十五、 雙推手 十六、 肘底看手 十七、 倒捻肱 十八、 白鵝亮翅 十九、 斜形    
第七勢 二十、閃通背 二一、 演手肱拳 二二、 單鞭( 變著 六封四閉)
第八勢 二三、 運手 二四、 高探馬 二五、 右插 二六、 左插 二七、 蹬一根子 二八、 前蹚拗步二九、 神仙一把抓 三十、 踢二起腳 三一、 護心拳 三二、三二、旋風腳三三、 蹬一根子 三四、 演手肱拳 三五、 小擒打 三六、 抱頭推山 三七、 單鞭(變著 六封四閉)
第九勢 三八、 前招後招 三九、 野馬分鬃 四十、 單鞭(變著 六封四閉)四一、 玉女穿梭 四二、 攬扎衣 四三、 單鞭(變著 六封四閉)
第十勢 四四、 運手 四五、 擺腳跌岔 四六、 金雞獨立四七、 倒捻肱 四八、 白鵝亮翅 四九、 斜形五十、 閃通背 五一、 演手肱拳 五二、 單鞭(變著 六封四閉)
第十一勢 五三、 運手 五四、 高探馬 五五、 十字腳(單擺蓮)五六、 指襠捶 五七、 猿猴探果 五八、 單鞭(變著 六封四閉)
第十二勢 五九、 切地龍 六十、 上步七星 六一、 退步跨肱
第十三勢 六一、 轉身擺腳 六三、 當頭砲 六四、金剛搗碓(收勢)
陳氏太極拳十三勢小架拳譜
第一勢 一、 太極初勢 二、 金剛搗碓  
第二勢 三、 懶扎衣 四、 單鞭(變著 小擒拿) 五、 金剛搗碓
第三勢 六、 白鵝亮翅 七、 斜形拗步  
第四勢 八、 摟膝拗步(變著 斜收) 九、 斜形拗步  
第五勢 十、 摟膝拗步(變著 正收) 十一、 掩手捶 十二、 拍肚掌
第六勢 十三、 撇身捶 十四、 青龍出水 十五、 肘底看拳 十六、 倒捻肱 十七、 白鵝亮翅 十八、 斜形拗步
第七勢 十九、 閃通背 二十、 單鞭(變著 小擒拿)第八勢 二一、 雲手 二二、 高探馬 二三、 右插腳 二四、 左插腳 二五、 蹬一根子 二六、 前蹚拗步
二七、 擊地捶 二八、 反身二起 二九、 護心拳 三十、 分手踢腳 三一、 轉身蹬腳 三二、 掩手肱拳(即掩手捶)三三、 拍肚掌 三四、 抱頭推山 三五、 單鞭(變著 小擒拿)
第九勢 三六、 前招後招 三七、 野馬分鬃 三八、 單鞭(變著 小擒拿)三九、 玉女穿梭 四十、 懶扎衣 四一、 單鞭(變著 小擒拿)
第十勢 四二、 雲手 四三、 雙擺腳 四四、 跌叉 四五、 金雞獨立 四六、 朝天蹬 四七、 倒捻肱 四八、 白鵝亮翅 四九、 斜形拗步 五十、 閃通背
五一、 單鞭(變著 小擒拿)      
第十一勢 五二、 雲手 五三、 高探馬 五四、 十字腳 五五、 指襠捶 五六、 黃龍佔山 五七、 單鞭(變著 小擒拿)
第十二勢 五八、 舖地雞 五九、 上步七星 六十、 退步跨虎
第十三勢 六一、 雙擺腳 六二、 當頭砲 六三、 提手金剛(即金剛搗碓)
六四、 合太極
陳氏太極拳二路砲捶拳譜
一、 起勢 二、 單鞭(變著 六封四閉)
三、 護心拳 四、 躍步斜形
五、 轉身金剛搗碓 六、 回頭撇身
七、 攢手 八、 翻花舞袖
九、 演手肱拳 十、 腰攔肘
十一、 大紅拳 十二、 小紅拳
十三、 玉女穿梭 十四、 倒騎麟
十五、 演手肱拳 十六、 裹變
一七、 手肘勢 十八、 劈架子
一九、 演手肱拳 二十、 伏虎
二一、 脈門肱 二二、 黃龍三攪水
二三、 左衝 二四、 右衝
二五、 演手肱拳 二六、 掃蹚腿
二七、 演手肱拳 二八、 全砲捶
二九、 倒插 三十、 演手肱拳
三一、 左二肱、右二肱 三二、 變勢大壯
三三、 回頭當門砲 三四、 腰攔肘
三五、 順攔肘 三六、 窩底砲
三七、荊藍指如 三八、金剛搗碓

2006-04-04 18:04:36 · answer #2 · answered by 綠豆椪 2 · 0 0

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