請問一下!我想知道如何保養頭髮讓它髮質變好.髮量變多不易掉落

Question

我想知道如何保養頭髮讓它髮質變好.髮量變多不易掉落
麻煩你們嚕!

Answer 1

楊恭如：香水去油脂 最漂亮的「亞姐」楊恭如出道至今一直留著飄逸的長髮不曾改變過。她習慣每晚必洗頭，但在洗髮水的要求上較高，她從來不選用二合一的洗髮水，而是選用含蛋白質成分較高的洗髮水和護髮素，平時她還多吃水果、多喝水及常常煽油保養頭髮。因為楊恭如屬油性髮質，所以她常常用棉花棒蘸少許古龍香水輕按頭皮，以迅速消除頭皮上過多的油脂，留下清新香味，一舉兩得。 葉童：黑芝麻和豆漿潤髮出道多年的女星葉童那一頭烏亮的長髮，令不少當紅年輕女星自歎不如。究竟葉童有何美發秘方? 她透露，正是她長期以來固定每週喝兩次黑芝麻水和自製豆漿的妙效。原來，葉童每星期固定在週日和週三，用一包黑芝麻加兩杯水放到攪拌機裡，攪拌個十分鐘後倒出來飲用，豆漿也是她從食譜裡學來的，兩樣飲品都不放糖，剛開始喝的時候，可能不太好入口，但逐漸會喝出好滋味。 郭嘉璐：每週「蛋洗髮」一次郭嘉璐收集各種資料與偏方，經過親身實驗試用，研究出一套保養頭髮既省事又好用的獨特秘方，那就是「蛋洗髮」法。 郭嘉璐的辦法是蛋黃和蛋白輪流使用，每週一次，如果上周用的是蛋黃，這周就改用蛋白。她把蛋白或蛋黃直接塗抹在頭髮上，過了5至10分鐘後，頭上的蛋液變得開始有點黏時，再用洗髮精洗去。蛋的數量視個人發量多寡而定，像她這樣的中長髮，大約需要2至3個雞蛋。 用蛋白、蛋黃護髮，效果不太一樣，經過郭嘉璐的實驗證明，用蛋白護髮之後的頭髮，會變得光滑柔順，也可以保護頭髮，增加髮質的強韌度，改善脫髮問題；而用蛋黃護髮，頭髮會變得更細更黑。郭嘉璐得意地拍拍胸脯表示，只要每打幾個蛋，蛋黃與蛋白交替使用，保證短期之內，髮質一定有所改善。 侯湘婷：受傷過重的頭髮要先用發乳滋潤後再洗頭 侯湘婷剛出道的時候是直髮，髮質還算不錯，但後來造型師為她設計了一個美人魚頭之後，頭髮就「直奔坡底」了。美人魚頭的確很美，但又染又燙嚴重傷害了髮質，現在侯湘婷的頭髮一旦不注意保養，就很容易變得又毛又乾。 不過，現在她找到自己的獨特護髮程序，整個過程既特別又繁瑣。她的第一步驟不是洗頭，而是先將頭髮用水打濕，塗上潤絲乳滋潤頭髮一段時間，再用洗髮精將潤絲乳洗乾淨。之後再塗上厚厚的護髮乳，將頭髮盤起來至少一個小時。這段時間裡，可以打掃房間、看看電視，一小時之後，才將護髮乳洗掉，然後再潤絲一次，前前後後至少要花兩個小時以上，整套護髮工程才大功告成。她說這種方法對保護頭髮非常有效，但由於「工程」相當龐大，一週一次就夠了。如何保養烏黑亮麗的秀髮　　常看到電視上洗髮精的廣告中，模特兒一頭烏黑亮麗的秀髮令人賞心悅目，雖然畫面有經過修飾，但一頭如夢幻般的秀髮，相信是每一位女性所夢寐以求的。　　保養頭髮要以真摯的心來保養，讓它健康、清潔、烏黑又漂亮，頭髮的保養由梳髮開始，梳髮不僅可以梳通髮結，更可以讓促進頭皮的血液循環，增強皮膚機能而提高皮脂分泌，使皮脂能由髮尾遍佈到髮梢，如此一來便能將頭髮變得富有光澤而柔軟。除了梳髮的功夫外 ，要創造漂亮的髮型，頭髮應時常保持清潔、健康，所以選擇適合自己髮質的洗髮精與潤髮乳，也是保養頭髮重要的一環。梳髮、洗髮及護髮的注意事項如下：將梳齒抵住頭皮，由髮根往髮梢以旋轉手腕的方式梳髮。 頭髮內側也要與表面同時梳。 以指腹摩擦頭皮的方式洗髮。 頭髮要以好像被泡沫包住的感覺細心地洗。 將潤髮乳於手掌中抹開，然後均勻塗抹於頭髮上使之融入秀髮之中。 潤髮乳的使用量請依髮長和髮量增減。 重點建議：細而缺乏韌性的頭髮－對頭皮和頭髮搓揉的力量要輕柔，最好能使用豬鬃梳，它較能促進頭皮的血液循環。 洗頭髮時要徹底清洗乾淨，並隨時保持頭髮的乾爽。 使用護髮油時，請等到頭髮完全乾後再使用就會乾爽了。 受損頭髮、易受損頭髮－洗髮後要擦乾水分時，為避免摩擦傷害到頭髮，請以毛巾輕輕地夾住頭髮，利用毛巾將水分吸乾即可。 梳頭髮時，為避免對頭髮造成壓力，而使頭髮發生斷裂，請勿將頭髮拉得過長 使你發澤光潤的秘訣是準備一支上好的髮梳。所謂上好的髮梳是採用天然毛刷裝在具有彈性的底座上。天然毛刷具有微小又多層次的毛束，可以增加頭髮的光澤，彈性的底座可使你在梳頭時，讓毛刷隨著你頭型的變化而調適，不致拉壞或傷害髮質。髮梳最佳使用守則：不要在頭髮仍濕時梳頭濕發遠較干發易拉長髮質傷害頭髮。大部分的專家都建議在洗髮八小時之後再梳頭，以確保發脂充份補給。 （1）富含PABA的食物：肝臟、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、糖蜜。（2）富含泛酸的食物：肉類、內臟類、啤酒酵母粉、未精製穀物、小麥胚芽、糖蜜、新鮮的深綠色蔬菜、核果類。（3）富含生物素的食物：肝臟、雞肉、羊肉、蛋黃、牛奶、糙米、小麥胚芽、啤酒酵母粉、（4）富含必需脂肪酸的食物：小麥胚芽、亞麻仁油、花生油、芝麻油、魚油、月見草油。（5）富含鋅的食物：未精製穀物、新鮮深綠色蔬菜、核果類、肝臟、瘦牛肉、豬肉、羊肉、海鮮、牡蠣、蛋黃、小麥胚芽、南瓜子、楓糖漿、啤酒酵母粉。（6）富含銅的食物：動物內臟、海鮮、貝類、蜂蜜、花生、橄欖、豆類。        希望對你有幫助喔！

Answer 2

EPIC時尚髮藝沙龍 店長阿哲
官方網址是http://www.epichair.tw
剪髮、燙髮、染髮技術和服務都很好喔!!
是台中剪髮推薦設計師的首選店家喔
很多朋友去過都很滿意

Answer 3

平常的風吹日曬都在損害頭髮，買一瓶護髮霜，一週用個一二次(天天用也行)，將保鮮膜覆蓋住頭髮再用熱毛巾蓋上，也是很好的方式！
POLA Celdie 深層重建護髮霜 300g↘199
可修護受損髮質，重建水脂膜、去除靜電。預防頭髮分叉。並形成長效保護膜隔離外界傷害因子加倍呵護髮質，用後令頭髮更感柔順、清爽、光澤健康。髮質保持鮮活、健康、亮麗。
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Answer 4

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