我總覺得自己修的很不好，問題在哪呢？

Question

首先謝謝大家，我本來不知道網路上能找到答案的。
我N年前去外地讀書，結果弄的半死不活的休學回家，將近一年沒辦法離床太久，甚至連房門都不能出，也不能吃，後來去看心理醫生吃藥才「慢」慢好轉。我的家人耐心不足，所以常不耐煩的大呼小叫，本來很難過給家人帶來麻煩，被一罵病就更重....總之，經過介紹認識一位師兄，師兄說有某某就在我身邊，是冤親債主，所以我才病的那麼嚴重，要我必須先唸經懺悔（另外一位佛母也說我必須唸經，不然會死....），後來唸經懺悔一段時間後，師兄幫我渡送某某到佛祖身邊修行----說白話文就是替他超渡了（後來去看佛母，佛母也是沒說什麼了）。才隔天我身體就好多了，大家也很驚訝說我臉色怎麼突然變的那麼好，總而言之我開始信佛----不過那時師兄就說了還有一個，佛母則是簡單叫我要繼續唸經（我是覺得她看的出來我很膽小，說多了反而對我有害）。
身體好沒幾年，精神官能症又發作，後來越來越嚴重，約一年前因為幫我姊姊揹債，經常自殘甚至有自殺衝動。我姊姊很迷信，有天又去廟裡求財，遇到一位師姊，就順便叫我去看看，才知道我固定回醫院覆診，居然帶了某某回來，因為不知情所以一直以為是環境和病情惡化。師姊幫我處理後沒幾天，剛好師兄也應邀到我家，似乎也作了什麼吧（我很遲鈍....），總之也是很直接迅速的病情好些了，但師兄說我先天帶了一個在三魂七魄中（白話文應該說二魂七魄加一魂....？），之所以病況那麼嚴重也是那時機到了，我平日都有在唸經回向，師兄說不夠，要我一天作四樣功課（練氣、冥想、唸經、唸六字真言），說是修行，還說如果能夠的話最好要找師父帶，最好是修的好到能請那一魂也跟去佛祖身邊、然後請下一神來補那一魂的位置，不過找不到師父，師兄叫我每天修四課就是了。
......什麼三魂二魂，請問一下，那到底是什麼情況？
開始修之後，的確悟了一些什麼，但我說不出來，我的心理醫生說我文筆很好，鼓勵我寫一篇文章激勵其他醫院的患者，但我覺得有些事物將它文字化後會狹隘了原本的範疇，何況有些不知道怎麼說，有些是我有但我沒自覺的。我曾經碰過一個同事感嘆她為什麼都遇不上貴人，我很納悶因為我覺得事情會如何都有它的理由，就像為什麼你走了30年的路，某天你才發現原來路邊有長黃雛菊，然後進而有些什麼想法，而那黃雛菊不就是貴人嗎？
平平凡凡時，唸經唸的很愉悅，有種「因為喜歡而去作」的感覺，會想著請佛祖賜我智慧，讓我能善待他人，教我佛心，讓我能自然而然的寬待一切，我的力量微小，無法作什麼，但還請佛祖教我體貼，至少讓我的笑容或是態度能讓別人心情好些........可是一旦大病大痛（半死不活的程度），便不禁疑惑我每天乖乖作功課為何還如此？是不是我作的不夠好？（我很容易有雜念）還是我作了什麼不夠尊敬的事惹佛祖生氣不願對我太加保祐？唸佛廻向的功德太小，拿命賠才夠嗎？然後每天就過的戰戰兢兢，不敢直視佛像，作功課時不專心就擔心害怕N天（偏偏十次有七、八次不是從頭專心到尾，所以幾乎是每天都在擔心），作功課成了一種壓力，每天早上一睜眼就在擔心當天唸經能不能專心，直到睡前，然後若當天修的不夠好就沒辦法平心入睡，若不小心一天沒唸就介意到胃痛，我是吃早齋，不小心吃到葷的也很介意，從點香到插香間若腦袋有想到什麼不正經的就怕佛祖會知道生氣，總是覺得這樣想不好那樣想不對，簡直每分每秒都在作佛祖不會喜歡的事.......
之前也有過幾次病痛，但這幾天虛到一天醒不到三個小時，就算醒著，也身體無力頭暈頭空全身抖顫到拿個杯子都很吃力，母親說去廟裡走走，我卻連到不到的了廟都抱持懷疑。前一次身體不適時打電話請師兄來看，師兄便已經不想來了，說我修的不好就算他來他也沒辦法，但我到底哪裡作的不夠，客觀的我不知道，主觀的要我來說我每分每秒都作的不好。大家說心誠最重要，那不專心不就不誠嗎？尤其生氣時有想報復的衝動但其實知道自己也不忍心傷害人，那麼那想報復的瞬間的想法便扣了分嗎？光是如此我無時無刻都在注意限制自己去想什麼，若要鮮花淨水拜奉，那我上完廁所洗手沒用肥皂不就是大不敬嗎？........然後一切都成了壓力.......作功課變成一種「理智」認為應該作的事.........
看大家都修的很好，也獲得了很多智慧，我什麼地方應該改進呢？雖然看大家說廻向懺悔，但業不會大到須要你用命賠嗎？尤其我只要碰上不是半死就是連日子都無法「醒著過」，師兄也叮嚀我天一黑就盡量別出門、不能去小廟、少去醫院等等，我總是很怕出門繞個一圈就不知不覺又把自己推到懸崖邊。我四個功課一修就坐上一個小時，我母親說時間太長很容易無法持續專注力------能不能告訴我你們是怎麼修的？我作的方式對嗎？和你們說的好像不太一樣？
還有，該如何懺悔？在腦海中想像在對冤親債主說話向他道歉等等等等，就算懺悔嗎？師兄曾叫我要常常「溝通」（就是前面說的方式），但是我每每「想」完就像用腦過度一樣不適，難道是因為我「想」的太用力或太久嗎？而且我總會介意我「想」的對方會覺得不夠虔誠反而會弄巧成拙，所以根本沒多作「溝通」。我看到經文裡有懺悔偈，但還分成事和理我根本不懂，而且我可以唸那個嗎？
PS. 騎摩托車出門的時候，我常哼唱著六字真言，但就像唱歌一樣，不是真正在唸經似的，這也可以廻向嗎？如果可以，在大馬路邊廻向？......
對不起，問了很多，也很亂，最近身體真的很不好，我一直想東想西的，還請各位見諒......希望大家不吝賜教，感恩.......

Answer 1

可愛的金絲雀　南無阿彌陀佛
妳的心事是朋友轉貼給我的
很高興妳想解決妳的問題
並且提出勇氣四處找尋可以解決你疑問的方法
這是你處於生病中踏出正確的第一步
我替妳感到可喜可賀
不用擔心　

末學不才　
但有幾點提供妳作參考

１因為你有時下不了床，或有甚者嚴重到可能醒３小時一樣處在混混愕愕模糊不清的精神狀態下
＊這可以放佛號一天不間斷來做第一步的處裡。

２等到妳的精神狀態好一點的時候
＊到佛寺去唸誦”懺悔禮拜八十八佛”
妳的身體仍未完全康復，所以只要唸誦即可，暫時無須跪拜，等身體可以堪受時再跪拜即可。一切的禮數或軌則無須講究，只要直心就好。
八十八佛洪名寶懺 http://www.ctworld.org.tw/activities/info/04_06.htm

３做完之後記得迴向
＊願以此功德　莊嚴佛淨土　上報四重恩　下濟三塗苦　
若有見聞者　悉發菩提心　盡此一報身　同生極樂國

＊願以此功德　普及於一切　我等與眾生　皆共成佛道

＊願消三障諸煩惱　願得智慧真明了　普願罪障悉消除　世世常行菩薩道

＊末了再唸自己的名字，迴向給妳體內體外十方的冤親債主，希望他們收到此懺悔禮拜八十八佛的功德後，能離苦得樂。

這樣的時間依妳的狀況約一個小時可以完成。
我相信不用多久妳就可以感受到了，借諸佛菩薩的力量來幫助妳，是最不會有差池的。

要記得在這同時最好要多曬曬陽光，晚上少出門。

妳試著這麼做看看吧！
不要再去求神問卜了。

願妳一切吉祥如意順心。
加油喔!^_^

2006-03-19 09:00:11 補充：
再附上一首歌，你聽聽吧！希望妳會喜歡～～黃思婷　心燈　http://kimo.bz/musiclist/mmc_4113.htm

Answer 2

希望你早日康復~佛的一切常伴你心!!

2006-06-05 12:48:01 補充：
阿彌陀佛

Answer 3

謝謝大家!很不好意思，我邊看邊哭....雖然有些我不是很明白，像pure說的八十八佛，我不知道除了大悲咒那些外還有那麼多東西....我一開始接觸佛經的契機便是因為業障，加上膽小，的確我一直怕這怕那，我原本不知道網路上有這些資訊，現在能遇上這麼多貴人，總覺得放心許多，似乎也不是一個人孤零零的唸佛了...對於業障因果論的害怕造成我的認知產生偏差，我希望今後能多看一些佛經的精神多了解相關知識，而不是在業障二字上鑽牛角尖反而緊張的什麼都不能作更別說修佛了。大家的建議我會去學，我想先作足我能作的事!謝謝大家!祝各位大德平安快樂，事事順利!

Answer 4

to 金絲雀 道 一開始你所接觸並非正信的佛教 所以有些知見產生偏差 我猜想你念經的速度很快 又不解經義 怕這怕那 而產生不小壓力 學佛就要放下與自在 只要你不違反五戒(不殺生.不偷盜.不邪淫.不妄語.不飲酒[喪失心性]) 就算雜念妄心來了 也不用太介意 因為每個人都是如此 差別在於覺知的快與否?順便一提 騎車時專心騎車 吃飯時專注吃飯 思想越單純 生活越簡單 越容易"修行"=>修正錯誤的習性與行為 希望妳身體健康 且能看到您的回應
ps:213等善知識所言 希望你能多用心體會 這才是究竟 正本清源之道
ps:建議妳先看聖嚴法師著的[正信的佛教]

Answer 5

佛教常用琴弦比喻鬆緊之間要調好的重要,你可能太緊張了,放清鬆~~放清鬆~~你要相信自己的自性也是圓滿的,和佛一如的,只不過有待修持開發~佛教說因緣果報,一切其來有自,業的力量不可思議~有句話說坐失菩提心,修任何法皆成魔道,煥句話說,慈悲是第一等重要,所以同理心向冤親債主懺悔道歉,並做善功迴向,心意最重要,外在的形式不重要吧~

我們師尊常說"無所謂"是近道的,試想再過百年後,你,我,他在那裡呢?今早10:30看到中天播出的節目裡,有位師兄,因為病痛,在一年受病魔的折磨裡,唸了一千萬遍的蓮生上師心咒(蓮花童子心咒),壞掉的腎不用洗了,也沒有痛苦的感覺了,我就想到,人往往是病痛時,才有出離心與精進心,我自己也是因為前年的嚴重病痛才更了解無常,才知道精進些,所以如果以好的方面看,病痛就是督促自己精進與出離的力量,其實病痛不是壞事~

Answer 6

金絲雀..我覺得你的問題起源於你太不自然了.你的生活中有太多的不自然.和情感的壓抑所以以至於你遇修行卻似乎是離佛愈遠了.(其實我以前剛開始學佛的時候有一陣子也很怕這裡不好那裏不好的.)但後來我聽了聖嚴法師說的話後.就比較沒有那樣鑽牛角尖的情形了.
法師說..{有戒可犯是菩薩.無戒可犯是外道}這句話的意思是說.受了戒後.知道自己若有不小心犯了戒的話沒有關係.向佛菩薩發露懺悔後即可.因為你有在注意自己的言行所以你雖是犯戒.卻也還是名菩薩.勝過無有受持戒律的之人.
所以佛菩薩只是我們修行路上的指標方向.祂並不會為了你唸經時一直胡思亂想就責怪你.以我個人的經驗我覺得是因為我們一直很在意胡思亂想這件事情.於是我們會更容易在唸經時胡思亂想.舉一個例子.你是否有過小考時明明考得很好.但大考時卻因過於緊張而考得不甚理想的情形.
有空時到戶外走走吧.看看花草.樹木.他們也是在地球的修行者.觀察一下他們是如何在這箇地球上修行的.你會有很不同的啟發喔
若還有疑問.也歡迎你寫信給我.!
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Answer 7

唸經唸經
你只是唸和哼
有仔細去體會經文的意思
是要告訴什麼道理嗎
並不是用唸經就可以消除冤親債主
修行是要來開智慧的
修身養性的
如果唸經這麼有用的話
那我爸爸作作什麼當乩童
唸經比當乩童簡單多了呀

舉例來說
你被甲殺死了 甲用唸經作功德給你
你願意嗎？ 你會不想報仇嗎 ？？

找一個正正當當的廟去修行
不要這邊聽一個那邊聽一個的吧
用心體會經文的意思吧
又不要拘泥在文字上

就算在修行也是會有意外發生的呀
像我爸爸在作乩童 爸媽都是認真在修行
結果我媽媽還不是發生意外 粉碎性加開放性骨折
一般人一定會怪神明為什麼沒有保祐
可是卻沒有想到神明是不是已經幫大事化小事了

我聽說地藏本願經 可以讓人了解因果
不錯看的 可以試試看
不過不可以唸出來 因為冤親債主會跑來聽的呀

開智慧最重要

Answer 8

這位朋友 我覺得你是想太多了喔
佛家有一句話 佛由心生 魔亦如此
唸經時雜七雜八的念頭是每個人都有的
當有這種念頭時 可以先停一下 坐著 調找呼吸 平靜下來再繼續念(開車時不可以做 不然很可能就分心了)
念經重點其實在於你唸的時候的心境 以及你了解了多少經意(經書的意思)
也就是說那些功德很類似於只是贈品而已
換句現代的說法就是注意力不集中
就像種田 每個人生出來因為他以前的修行 所以他的智慧程度不一樣(田的肥沃)
但是你如果一心一意的去種田(修行) 那麼必定會得到肥沃的果實(智慧) 與美麗的花朵 或可以在下依次耕田時當肥料的根 莖 葉(功德) 雖然因為每個人出生時所擁有的田地不同 種子會有些差異(因材施教) 但肯定的是 用心耕種的人 必定會越種越好 反之擁有一快良田的人 若不去耕種 長出來的也只有雜草(不好的想法 念頭)蒙蔽了本來的良田(智慧)
而你就有點像是揠苗助長了 請持之以恆 且時時提醒自己 要靜下心來 默默的耕種 相信一定會有好結果的
ps:凡事都不能心不在焉
至於常常有東西跟著你 不小得是不是八字比較輕
聽過ㄧ個老師說 有的你就算是迴向給他他也不一定接受(好奇怪) 或者不知道那是對他有益的 那要怎麼半呢??? 當然有方法 你只要回向時 請某一為菩薩做主(比如你在誦 觀世音菩薩普門品 就請觀世音菩薩做主將功德迴向給冤親債主)
另外還有一點 一個人是無窮盡的 佛祖並不會因為你只誦幾部經 就藐視你 也不會因為你現在沒能力就責怪你不用功 只要你肯唸 哪怕一句也好 佛都會讚揚
有一句話: 佛不厭食粗 不笑人渺 不譏心惡 不惱無修
縱然只是一盞小燈 也可以照亮房屋 就算只是一點星光 但其實它是多麼耀眼巨大的一顆星阿
ps:相信自己 做得到 因為每個人都是一尊佛 (哪怕是殺人狂...也可以修行成佛的)

Answer 9

你既然能省思自己
克察自己的錯誤過失
那麼怎麼不勇敢的面對自己的這些問題來解決呢
好像你認為自己容易有雜念
連念經都不容易專心
那麼可以改念成簡要的【咒】或【佛號】
念誦時，雖說隨時都可以，並不限定時、地
但，你可以試著每天先撥出一小段時間
在這段時間內就是什麼事都不作
專心的念佛號或咒，久了再加長時間
並且要建議你先去皈依
還有一點，你並不須要考慮是否對佛菩薩有不敬的行為
因為，佛菩薩是慈悲的，清淨無染的
祂並不會因為世間的任何人事物而受污染了，就不清淨了
相反的，我們就是要藉由念佛或持咒來對治那些平常的妄想
至於是否有所謂的【卡陰】或其他的邪惑來阻擾你
你可以反過來想
他們不是來阻擾你的
而是來成熟你學佛的
是幫助你更精進努力學佛的助緣
所以，你當然可以用感恩的心來回報給他們
任何時地都可以的
最後再建議你多培養自己的興趣
讓自己的觸角向外延伸
多去接觸大自然
人身難得，生命苦短
何庸將生命浪費在那些沒必要的思想上呢
就這樣告訴自己
要多用功多念佛
祝福你平安快樂
合十

Answer 10

妳知道佛祖的故事嗎？
他在成仙前，遇到自己的心魔，等他終於跳脫出自己的心魔後。
他就成仙了。
故事妳可以看看，大約是這樣。
你如今也是遇到自己的心魔，妳開使胡思亂想，顧慮一堆。
這也是你師兄不想來的原因吧！
他覺得你失去信心，所以要妳自己摸索吧！
讓妳挑戰自己的心魔，戰勝心魔妳才算真正的解脫，
我雖然沒唸佛，但我相信因果，
前世罪今生還，或今世罪來生還。
所以今生不要做錯就好，
妳只是有些抱怨，但仁慈的佛祖不會去計較那些想法。
只要妳還有顆善心能拉住你，
不讓你做惡，你在今世就是善良的。
而修行冥想，只要妳有心，專心的念佛號，妳會覺得時間很快。
還有該如何懺悔？只要妳用心且真心，的為往日所做的事情懺悔。
用誠心的唸懺悔文，用仁慈唸迴向文。
修佛讓妳開智慧、讓妳擁有慈悲。
剩下的是妳自己願不願意戰勝自己內心的心魔，
你心魔是什麼妳自己因該明白的，
就算一時不查，佛祖也是會用另外一種的提示給妳。
而跟你的冤親債主溝通時，是要有慈悲心，
畢竟今生的你不知道前世歉了他們什麼，
但每個魂，都有自己可憐的遭遇，
妳要有慈悲才能感化人，
要有憐憫才能體諒人，
因為你欠他們所以只能用迴向文還債，
懺悔文是告訴他們你有在為往日的罪孽在補過，
六字真言並不能真正的迴向，
因為我有聽人說過，迴向一定要唸迴向文，
不然他們接收不到，不過我覺得每派的說法都不同。
不過還是念迴向文才好吧！
我的文筆不是很好，
或許妳也不認同，或不明白我的講法。
但我相信凡事要用心，用心修、用心做、用心看、用心去接受
仁慈的佛祖是不會離棄，善心的人的。