有些人說可以長高
但是又有些說不行ㄟ＞＜！
到底是怎樣辣＞＜川
2006-03-12 15:04:22 · 5 個解答 · 發問者 ? 2 in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
如果還有長高的方法．．．
那就最好嚕！！！
我現在才國一 真ㄉ很想長高！
2006-03-12 15:28:12 · update #1
拉筋長不高是一個誤傳..........其實不是拉筋長不高!! 是太早把肌肉練硬了長不高~~~~很多運動選手都是小時候就開始練習, 為求更好的成績, 都會做很多"無氧"重量運動, 無氧的重量訓練是練肌肉的好方法! 但是肌肉變硬後卻也間接的鉗制了骨骼的成長空間!過量的訓練! 過量重訓! 都是促使生長期遲緩或是壓抑生長的原因~~~~多做"伸展性"的運動! 延伸身體的柔軟度! 營養! 適度的運動! 遺傳! 這些才是決定性的因素............
2006-03-12 12:42:15 · answer #1 · answered by ㄚ泰 7 · 0⤊ 0⤋
我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD
2015-04-15 07:57:43 · answer #2 · answered by Francis 1 · 0⤊ 0⤋
我覺得拉筋以比例來講應該比較長不高。
實例：國際級的體操選手，大部份個子都不高，外國人也是哦！
多數的跆牶道選手，普遍來講都長的不是很高！
舞蹈班的學生，一般個子也都沒有很高。
所以真的拉筋應該不會長的高，說不定還會長不高哦！
身高除了靠運動和營養，再來就是遺傳了。我覺得長的高是不錯啦，但也不是很重要啊，各有各的好，不用太在意，說不定你太在意，壓力太大反而長的更不好哦！而且現在才國一長不長的高還看不太出來吧！
2006-03-12 04:13:10 · answer #3 · answered by 紅寶石 3 · 0⤊ 0⤋
因為你沒完全拉開~
所以對你來說拉今沒用~
所謂的拉筋就是~
"把筋拉開"!!
何謂拉金~
就是一定要全身通路!!
2006-03-11 23:25:49 · answer #4 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
你只要多喝牛奶豆漿去曬曬太陽在太陽底下可有維生素d維生素d能購幫助吸收 鈣質也要多 拉筋如果只拉金的話效果梅納麼好喔!
2006-03-11 23:15:00 · answer #5 · answered by 以薰 6 · 0⤊ 0⤋