關於游泳髮質和皮膚受損 要怎麼辦?

Question

請問各問 游泳人
我自從游泳之後髮質受損的很嚴重
我是女生 頭髮長 要把頭髮 先綁起來再戴矽膠泳帽
但因為矽膠泳帽比較緊 因此長時間下來 頭髮壓在泳帽理裡
都壓壞了....變的很粗糙
我有用潤髮 護髮 但效果都有限 並不是很好
還有有專門在賣保護皮膚的東西嗎?
減少氯對皮膚的傷害
你們都是如何保護髮質和皮膚呢?

Answer 1

長期游泳髮質變差，仔細觀察頭髮顏色已經沒有那麼黑了，帶著淡淡的紅褐色並且明顯變粗糙了。主要的原因不是矽膠泳帽的問題，如果換戴尼龍泳帽結果也是一樣的，原來原兇是游泳池水加氯和漂白水的關係。我個人不喜歡使用太多人工添加物的洗髮精，而且市面上除氯洗髮精和除氯沐浴精動則上千元，我沒有試過。後來使用南投農會天然的無患子洗髮精，洗後頭髮明顯變得柔軟潤滑，感覺很好，天然A上好!。我個人的皮膚很好，但內人是乾性皮膚，游泳之後更顯嚴重，本欲放棄游泳，後來使用尼維雅油性潤膚乳液，每游二次泳就護膚一次，效果良好不再乾澀，只是味道很香。(尼維雅能不能不加香料啦)

Answer 2

no ~ no ~ no ~頭髮不是被壓壞的啦，是因為游泳池的水有放消毒水、氯 a n d 漂白水，所以才使你的頭髮受到傷害，會很乾燥 ，皮膚也是一樣，窩腳的皮越來越薄也是因為水的關係，所以游泳洗頭的時候一定要用潤髮(窩是用多芬拉)，洗完澡一定要擦保濕乳液，要不然會很乾燥唷。