請問各位大哥.大姐.教練.有鑽研過游泳的你們...
我們都知道自由式入水是手掌的大姆指先入水,因為要把阻力降低,請問入水時手掌的角度是幾度呢?
那為什麼大姆指先入水阻力會比較低?
它的原理是什麼?
2006-02-12 19:58:20 · 5 個解答 · 發問者 ? 1 in 運動 ➔ 游泳與潛水
像第一位教練所說的..
高手肘手掌心以四十五度角插入水中，並向前伸展是阻力最小最有利的手部動作。
可是入水也可以10度.20度.30度...甚至到90度都可以呀,可是為什麼要45度呢?應該有它的用意?是嗎...?
2006-02-16 20:35:30 · update #1
手掌心以四十五度角入水。
因為手掌入水的角度遷涉到整個手臂入水的情形。
以大姆指和食指率先入水，手掌與水面呈四十五度時可以確保高手肘入水。
如果是以小指先入水，其實就會變成手肘先入水，造成水的阻力很大。
如果全手掌入水，就等於是手掌在拍打水面，也不是高手肘入水。
高手肘手掌心以四十五度角插入水中，並向前伸展是阻力最小最有利的手部動作。
2006-02-28 18:08:42 補充：
自己試著比劃比劃就可以感受出來，如果以九十度角入水，那麼會成為手肘先入水，不是高手肘，產生水阻。
如果以零度入水，等於是手掌拍水面入水，形成水花且產生水阻。
超過四十五度再大的角度就轉不過去了。
2006-02-13 06:23:49 · answer #1 · answered by 阿達闢大師 7 · 0⤊ 0⤋
關於這個問題呢!!
我是覺得重點並非在於幾度獲哪裡先入水!!
學游泳是有階段性的，
若是在教一位初學者時，
就得化繁為簡，
不要去跟他講員哩，
只要給他一些口訣將動作作確實即可，
所以才會有拇指先入水的口訣出現，
但當你姿勢正確之後就得要反推去了解其原理，
將你才有辦法去作細部動作的修正，
為何人家都說要高肘，
第一你划手出水面後，
手肘若高於手掌自然而然就可以避免手臂拖水但現象產生，
第二划手高肘時你手閉的運動路線將會是最短距離，
可以省時又省力無形中可以加多划手的次數，
再同一十間內次數增加若動作有作確實相對的速度就會增加，
而拇指先入水你就自然會高肘，
而且自然將你入水面積降到最小亦將水阻降到最低，
其實很多東西部要去死記，
反觀最根本的原理你才會了解其動作真正的意義，
找到最適合自己的游法!!
加油唷!!
希望這樣得解答可以幫的上忙!!
掰!!!
2006-02-18 23:18:15 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
在游泳的每一個環節,都是很重要的,任何動作是缺一不可的,不然就不需要講究姿勢了~~是吧
2006-02-17 08:23:58 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
手指入水是否大拇指覺得不是重點所在,重點在於手心朝外,醬入水時會使得手軸懸空不會拍擊水面造成水阻且是切入水之後首要向前伸展然後再做S型滑水動作所謂的大拇指只是讓你好記重點此動作會造成在於手軸懸空以最小的方式切入減少水阻
2006-02-14 17:54:52 · answer #4 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
可是我覺得入水的影響不太大 相較之下 水中划水轉推水的那部份比較重要吧
2006-02-14 16:18:17 · answer #5 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋