多吃水果能讓臉變白麼

Question

吃水果可以讓臉變白嗎???
我還有黑眼圈.眼睛旁又有皺紋
請問有沒有簡單又實用的方法

Answer 1

我推薦你用美體小鋪的眼膠，一罐３５０元，可以用很久，我用了一罐，黑眼圈的狀況明顯改善許多，所以用跑去買了第二瓶，你可以用用看喔！！！我還可以告訴你一些消除黑眼圈的好方法喔！！！試試看吧！！！　一般言之，黑眼圈形成的因素包括：(1)皮膚本身的老化。(2)缺乏適當休息，或可說是您的作息與生理時鐘不諧和。 (3)缺乏適當的水份。(4)不完全的卸妝。(5)黑眼圈如果是遺傳的就比較沒辦法囉 若要改善您的黑眼圈，有幾個方法提供給您：(1)如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈，盡可能不要碰含咖啡因的東西。 (2)多喝水，以溫水為宜，俗話說女人是水做的，多喝溫水有益健康才會水噹噹。(3)該睡覺的時後就要睡，22:00~02:00是睡美容覺的時間，應好好睡眼霜—重現青春的秘密 一般而言，女性使用眼霜過程中的常見誤區主要有： 1.眼霜治魚尾紋、眼袋和黑眼圈 其實，在沒有皺紋、眼袋、黑眼圈之前就應該使用眼霜，否則等到原因變成結果，只對付結果則為時已晚。 2.只在眼角使用眼霜 使用眼霜的正確方法是順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，讓肌膚完全吸收。 3.25歲以後用眼霜 化妝年齡在18到24歲之間的年輕女孩兒也應該養成使用眼霜的習慣。 4.面霜可以代替眼霜 眼部皮膚卻是一個人肌膚活動最頻繁，也是化妝中最複雜、拉扯皮膚次數最多的部位。眼部皮膚的解剖學結構決定了要使用完全不同於面霜的護膚品。 有許多女性知道了眼霜的重要性後，往往到化妝品櫃檯，挑一件質量包裝、價格滿意的就走。且慢!當今的眼霜種類繁多，是針對不同眼部問題、不同年齡和個人情況而設計的。所以，應該仔細閱讀說明，認識自己的眼睛問題和季節因素，按需購買。正確的使用方法和適合的眼霜讓你離青春越來越近，重現青春！ 但是，眼霜令人咋舌的價格也是年輕女孩子不易接受的。走進自家的廚房，你會發現有很多蔬果是眼膜的好原料，經過稍稍的加工，就可以變成眼膜，用這些新鮮的天然品經常做做眼部護理，不敢說能完全解決眼部的問題，至少眼睛會感覺非常舒服。 絲瓜眼膜：絲瓜是護膚的好原料。取未成熟絲瓜去發。去籽，搗成泥，塗在眼部，有抗過敏、潔膚、增白的效果。 蜂蜜蛋黃膜：把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效，每週可做1－2次。 牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰鎮，再用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10 分鐘，可消除眼袋。 茶葉膜：①用兩個茶葉包（紅茶除外〕浸在冷水中閉眼放在眼睛上15 分鐘後取下，每週1次，可治療黑眼圈。②用熱水泡甘菊茶，放涼，用棉片浸茶敷眼15分鐘，每週2次，可消除眼袋。 銀耳眼膜：把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角和眼周，有潤白去皺，增強皮膚彈性的作用，每日1次。 黃瓜蛋清膜：將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻，再加兩滴白醋，有滋潤和增白的功效，每週1－2次。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝化妝方面，我建議可以做一下遮暇的動作，對整個妝容會很有幫助喔！！！選對遮暇膏是很重要的喔!!!遮暇方面，我推薦你用ＫＡＴＥ的，一枝２５０元左右，遮暇效果很不錯，用量也很省，在屈臣士就買得到了！！！ｆｆ雙頭的那隻也不錯，也大約這個價錢，兩隻都很好遮！！！如果在意在錢問題可以去網拍看看以下三種哦！都是網友評價很高的！像是，歐達兒 遮瑕粉底膏 ($160~200)，乾濕較適中，遮瑕力比資生堂好一點，它的中間色是s51，s31最白、s41偏粉紅、s52很黑。他是娜拉兒的進階版，改善了娜拉兒太乾的缺點。我有朋友有買，遮暇的效果很好，很多化妝師都推薦這幾款！！！或是資生堂 Spotscover遮瑕蜜 ($300左右)，濕潤度佳，好推，資生堂的色號很少，台灣只有s100、s101中偏白就可以用s100了。若是你不在意價錢我是建議你去專櫃試試會比較好~選好色是很重要的！像是R.M.K的遮暇膏，也很不錯喔！如果不想要妝效太濃，希望能有不化妝的妝感，就可以在遮暇完後，鋪上一些淡淡的蜜粉就好囉！！！這樣就能有很自然的效果！！！還可以幫助定妝喔！！！也可以用一點有珠光效果的蜜粉喔！！！這樣整個人看起來會亮亮的喔！！！也別忘了，遮暇時，用手指輕輕按壓上去就可以囉！！！如果遮暇膏太乾的話，可以加一點乳液來推開，但千萬不要大範圍的推開，這樣的妝看起來會很不自然喔！！！希望這些能夠幫到你喔！！！ 參考資料自己保養經驗

Answer 2

正確美白方法　　外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡。避免在夏季日正當中時外出，因為這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2-3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後生成「老年斑」。 　　早晨醒來應及早空腹喝涼白開水，如可在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。多吃些黃瓜、草莓、橘子等，因為它們含有大量的VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。小黃瓜敷臉也可以美白1. 多吃點薏仁.葡萄籽.柑橘頪.奇異果.......2. 多補充一些維他命C3. 基礎防曬工作要做好，出門前30分鐘要擦防曬品，每隔1~2小時要再擦過飲食方面：1. 足夠的能量： 　　每日攝取的能量必須不能小於個人的基礎代謝量，所謂身體基礎代謝量是身體處於睡眠中，維持心臟呼吸等等身體存活器官，所需要的熱量，約1200大卡。適度的能量身體才健康。 2. 不要忘記五大類的飲食： 　　澱粉類、魚肉蛋豆奶類、油脂類、蔬菜、水果類，通通不可少。 3. 足量的蔬果： 　　蔬菜水果攝取的份量，應該至少是魚肉蛋豆奶類的2-3倍。除了上述的原則外，可以多攝取下面的食物： 1. 蔬菜類：花椰菜、白菜、豌豆、綠色蔬菜等等。 2. 水果類：奇異果、櫻桃、番茄、檸檬、草莓等等。 3. 核果類：杏仁、核桃、芝麻等等。 4. 中藥類：紅棗、薏仁則是較常被提及的藥材。那些蔬果含有感光物質：皮膚接觸到這些蔬果的汁液後，立即照射陽光，容易加速色素沉澱，使皮膚變黑呢？"萊姆、佛手柑、檸檬、柚子、芹菜、香菜、胡蘿蔔、愛玉" 至於食物部份，則要注意少吃-九層塔、香菜（芫荽）、韭菜、芹菜、紅豆之類的，因會增加皮膚對光的敏感性，容易讓皮膚變黑ㄛ。 如果想要美白的話平常多喝檸檬水(檸檬汁+水+蜂蜜)美白效果也蠻不錯的因為檸檬富含維生素C(有美白的效果)平時煎蛋時遺留下來的蛋殼，千萬不要扔掉，因為蛋殼裡的薄膜含有玻尿酸，這可是美容聖品，在市面上買很貴喔，所以不起眼的東西也有大大的用處，把蛋殼裡的薄膜把它撕下來，貼在鼻子及鼻子兩旁(粉刺多的地方)，乾掉後把它撕下來，這樣可以去除你臉上的髒東西，有類似妙鼻貼的功效，也可以美白唷~蛋還有一個用處------蛋白+2滴檸檬汁，然後攪拌成泡沫，這樣就變成蛋白霜囉，把它敷在臉上也具有美白和去角質的效果(但是如果對蛋白有過敏的話就最好不要用囉)多吃小黃瓜也有效果的，可用"白芷粉+牛奶"來敷臉注意！！千萬不要以為維他命C可以美白所以就用來敷臉，因為它的分子量太高，所以臉部無法吸收，而且會讓臉部受到刺激並造成紅腫。建議你可以用一些天然的東西，用太多化學物質對皮膚比較容易有傷害，並且記得，除防曬外，肌膚一定要去角質ㄛ，去角質後的肌膚會加強保養品的吸收度ㄛ！去角質的產品 可以選擇美白功能的！另外去完角質後，可以使用美白乳液加速肌膚白回來外，還可以增加肌膚保濕ㄛ！可以使用含氧C++眼膜添加(包覆載體技術所製)的微脂囊氧分子與玻尿酸、膠原蛋白、小米草、小黃瓜、山毛櫸與維它命C、E等多樣益助於肌膚的萃取精華液。 針對因日常繁忙而疏於照顧的眼．頸部位，幫助舒緩肌膚放鬆壓力、促進血液循環、提高抗氧化作用；使肌膚恢復正常之張力，預防細小皺紋增加肌膚彈性. 長期使用將能逐漸改善肌膚缺水、細紋、緊緻肌膚，與疲累、循環、代謝不佳所引起的暗沈。而優質保濕劑玻尿酸與多樣高效保濕因子，強力鎖水更能同時預防乾燥粗糙提早老化現象，有效改善膚質，充分供給肌膚所需養份，活化肌膚、促進新陳代謝、喚眼醒膚，恢復迷人亮采。■ 專為修護眼部周圍細緻的肌膚而設計，能有效抵禦及減低眼周肌膚因疲勞、壓力及自然老化等因素而引起的各種不良現象。 ■ 採用突破性專利技術，針對眼周肌膚做全方位的修護，使用高純度且穩定的維生素C和維生素A獨特成分，並將這些來自維生素的卓越功效，直接傳送到肌膚，活化眼部並提供減緩眼袋、黑眼圈;淡化細紋及皺紋;呈現肌膚緊實等現象。使眼周肌膚徹底恢復明亮光澤的膚色，重現雙眸年輕的神采。 建議你近期多使用面膜產品,當然是選擇保濕類的,要增加皮膚的保水度己經形成的皺紋很難將其恢復,但你是因為去了一趟國外才造成的,我想這條皺紋是屬於暫時性的,但若不趕快處理,也有可能變成永久的另外一個秘方,晚上睡覺前可以用雞蛋+蜂蜜來敷臉,敷完後會覺得皮膚緊緻多了或是出門前也可使用此方法,蠻有效的 小細紋不是等到年紀大了 或是發現有小細紋才趕緊拯救所以建議也可以使用一種PA活顏素效果較佳(附網址) 也不會說很貴聽說救小細紋很有幫助乾性肌膚不只是眼睛容易產生小細紋 連魚尾紋都較容易產生如果經濟能力較好的 我建議你可以每星期敷一次眼膜聽朋友說雅詩蘭黛的眼膜效果也不錯 只是我沒有真正使用過 參考資料之前購買的地方 http://tw.bid.yahoo.com/tw/booth/kaicd2001 告別黑眼圈、眼袋、泡眼、魚尾紋 眼周按摩法：（黑眼圈） 1.以中指，無名指輕壓眼頭，眼中及眼尾 2.以中指輕畫眼部周圍一圈   眼袋按摩法：（眼袋，泡眼） 1.利用兩手中指，一手中指撐開下眼瞼，另一手的中指輕摩下眼袋 2.以拇指及食指輕捏眼部周圍肌膚   眼角按摩法：（魚尾紋） 1.以一手的食指，中指撐開下眼袋肌肉，另一手中指來回左右按摩 下眼袋 2.以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋狀輕揉 眼尾肌肉部份  

2006-01-02 20:21:40 補充：
1.雙手中指按壓眉頭（上眼瞼），六秒鐘做三回，眉中,眉尾同 法按壓。


2.雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），六秒鐘做三回，眼中,眼尾同 法按壓。


3.以中指，無名指輕壓眼頭止處十次，使眼球稍有壓迫感。


4.雙手中指順時鐘,逆時鐘各繞眼周五圈，回到太陽穴輕按五秒。





一般言之，黑眼圈形成的因素包括：


(1)皮膚本身的老化。


(2)缺乏適當休息，或可說是您的作息與生理時鐘不諧和。


(3)缺乏適當的水份。


(4)不完全的卸妝。

2006-01-02 20:21:50 補充：
若要改善您的黑眼圈，有幾個方法提供給您：


(1)如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈，盡可能不要碰含咖啡因的東西。


(2)多喝水，以溫水為宜，俗話說女人是水做的，多喝溫水有益健康才會水噹噹。


(3)該睡覺的時後就要睡，22:00~02:00是睡美容覺的時間，應好好睡。

Answer 3

看你吃哪些水果囉
如果是吃木瓜之類的你就會變黃
建議吃像是橘子檸檬那類的水果
眼睛附近的細紋可以用夜霜抗老化來解決
解決黑眼圈最傳統的方法
就是該早點睡覺了!