請問喝哪一種茶可以提神?
ㄧ定要茶葉嗎?或是茶包也可以?
可以說明什麼時候喝?或是怎麼樣子喝比較好?
謝謝!
2005-12-18 21:00:32 · 3 個解答 · 發問者 Ruffy 3 in 餐廳與小吃 ➔ 台灣 ➔ 咖啡茶飲與甜品
http://big5.china.com/gate/big5/health.china.com/zh_cn/life/nurse/11007752/20041010/11908737.html
提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內多餘的自由基，讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡熱水的茶，可以解壓，還可以明目呢！不要忘記，一定要喝足夠多的白開水，熬夜身體會很缺水的。
2005-12-18 21:12:16 · answer #1 · answered by 燊哥 3 · 0⤊ 0⤋
濃縮咖啡會比茶有效,如果再加顆高單位維他命B群的克補更能持久.
2005-12-19 13:52:25 · answer #2 · answered by Kevin86029 1 · 0⤊ 0⤋
當然建議用茶葉泡.因為自己泡的茶不含化學物質.不會傷害身體.更何況是要提神用.要提神就表示身體機能疲憊.這時再在食用含有化學物質的飲料.不是讓身體的器官負擔更重嗎.所以建議自己用茶葉泡.用好一點的茶葉泡濃一點.這樣就能提神又不傷身體.
2005-12-19 03:04:29 · answer #3 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋